საკმევლის წვა ცუდია თქვენთვის? ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ

შემოუერთდით ჩვენს ბიულეტენს

მიიღეთ სახლის დეკორაციის საუკეთესო იდეები, წვრილმანი რჩევები და პროექტების შთაგონება პირდაპირ თქვენს შემოსულებში!

გმადლობთ Realhomes-ში დარეგისტრირებისთვის. მალე მიიღებთ დამადასტურებელ ელ.წერილს.

Პრობლემა იყო. გთხოვთ, განაახლოთ გვერდი და სცადოთ ხელახლა.

საკმევლის წვა ცუდია თქვენთვის? ბევრი ჩვენგანისთვის საკმევლის წვა კეთილდღეობის რიტუალის ნაწილია; უამრავი ადამიანისთვის მთელს მსოფლიოში, საკმევლის წვა ასევე მათი კულტურისა და სულიერი ტრადიციების ნაწილია. საკმევლის სურნელი დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელია და არაფრისგან განსხვავებით: ხის, ფისოვანი და მცენარეული ერთდროულად.

თქვენ შეიძლება ფიქრობთ საკმეველზე გადასვლაზე, როგორც ფორმაზე სახლის სუნამო ეს უფრო ბუნებრივია, ვიდრე ლერწმის დიფუზორები ან სანთლები. მაგრამ არის საკმეველი ისეთივე უდანაშაულო, როგორც ჩანს?

ბოლო წლებში ჩვენ ყველამ ბევრი რამ ვისწავლეთ ჰაერის დაბინძურების შესახებ, როგორც გარე, ისე შიდა ჯიშის. ჩვეულებრივი რამ, როგორიცაა ღია ბუხრები და ბუხრები, ახლა სხვაგვარად ჩანს, რადგან ვიცით, რომ ისინიც ხელს უწყობენ ჰაერის დაბინძურებას. სინამდვილეში, ჩვენ დიდ დროს ვხარჯავთ ამის მცდელობებზე

გააუმჯობესოს ჰაერის ხარისხი ჩვენი სახლებიდან.

როგორ გროვდება საკმეველი ამ ფრონტზე? ჩვენ ჩავატარეთ გამოკვლევა და კონსულტაცია გავუწიეთ რამდენიმე ექსპერტს. აი, განაჩენი საკმევლის შესახებ.

რისგან მზადდება საკმეველი?

მაგრამ პირველ რიგში, რისგან მზადდება საკმეველი? სიმართლე ის არის, რომ საკმევლის პროდუქტების ზუსტი რეცეპტები გარკვეულწილად დაცულია მწარმოებლების მიერ. თუმცა, ა 2008 წლის კვლევაჯოხის საკმევლის ტიპიური შემადგენლობა შედგება 21 პროცენტი (წონის) ბალახეულისა და ხისგან. ფხვნილი, სურნელოვანი მასალის 35 პროცენტი, წებოვანი ფხვნილის 11 პროცენტი და ბამბუკის 33 პროცენტი ჯოხი.

ფხვნილები, რომლებიც ჩვეულებრივ გამოიყენება საკმევლის წარმოებაში, არის ისეთი მასალებისგან, როგორიცაა ძირტკბილას ფესვი, დარიჩინი, კამა, ჩინური რევანდი და მაგნოლიის ქერქი. სურნელოვანი კომპონენტი შეიძლება იყოს ეთერზეთები, მუშკები და ფისები, მათ შორის ფულის ღვეზელი, ხის ღრძილები, სანდლის ხე და კედარის ხე.

დღესდღეობით ჩვეულებრივ გამოყენებული მუშკები სინთეტიკურია, რადგან მუშკის ირმისგან მიღებული ნამდვილი მუშკი ძალიან ძვირია. სინთეზური სანდლის ხე ასევე ძალიან გავრცელებულია, რადგან ისევ და ისევ, ნამდვილი სანდლის ხე ახლა წარმოუდგენლად იშვიათი და ძვირია და რეალურად გამოიყენება მხოლოდ ზოგიერთ სუნამოში.

საკმევლის წებოვანი ნაწილი მზადდება ხის ქერქისგან.

საერთო ჯამში, ჯერჯერობით კარგია. არაფერია განსაკუთრებით პრობლემური თქვენს ტიპურ საკმევლის ჯოხში, ხვეულში ან კონუსში არსებულ ინგრედიენტებში, თუ არ ხართ ალერგიული ეთერზეთების ან დარიჩინის მიმართ. თუმცა, საკმევლის წვის დროს ის შეიძლება პრობლემური გახდეს.

საკმეველი ცუდია თქვენთვის?

სამწუხაროდ, მტკიცებულებებით, რაც გვაქვს, დიახ. ის, რაც ჩვენ ზუსტად არ ვიცით, არის ის, თუ რამდენად ცუდია ეს თქვენთვის ან რა კონცენტრაციით, მაგრამ საკმევლის ხანგრძლივი წვის მავნე ზემოქმედება კარგად არის დადასტურებული.

როდესაც საკმეველი იწვება, მისი წარმოქმნილი კვამლი შეიცავს როგორც ქიმიურ ორთქლს, ასევე ნაწილაკებს (თქვენ გსმენიათ ამის შესახებ, თუ დიდ ქალაქში ცხოვრობთ) და ეს ორი დაკავშირებულია ადამიანზე მავნე ზემოქმედებასთან ჯანმრთელობა.

რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ საკმევლის წვა შეიძლება ჩაითვალოს "საყოფაცხოვრებო შიდა ნაწილაკების მნიშვნელოვან ან თუნდაც ძირითად წყაროდ" შეშის, სანთლების და სიგარეტის მოწევასთან ერთად. ნაწილაკების რეგულარულად ჩასუნთქვა დაკავშირებულია სუნთქვის პრობლემებთან და ფილტვის კიბოსთანაც კი, თუმცა მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღვნიშნო, რომ ამჟამად არ არსებობს არანაირი მტკიცებულება, რომელიც დაადასტურებს, რომ მხოლოდ საკმევლის წვა იწვევს კიბოს.

საკმევლის შედეგად წარმოქმნილი ორთქლი ასევე პოტენციურად უქმნის ჯანმრთელობის რისკებს. საკმევლის დაწვის გაზის პროდუქტები მოიცავს ნახშირორჟანგს, ნახშირორჟანგს, აზოტის დიოქსიდს, გოგირდის დიოქსიდს და სხვა. საკმევლის წვა ასევე წარმოქმნის აქროლად ორგანულ ნაერთებს, როგორიცაა ბენზოლი, ტოლუოლი და ქსილენები, ასევე ალდეჰიდები და პოლიციკლური არომატული ნახშირწყალბადები (PAHs).' 

საკმევლის კვამლის ამ ქვეპროდუქტებმა შეიძლება გამოიწვიოს ნებისმიერი რესპირატორული სიმპტომები, როგორიცაა ხველა და ხიხინი, თვალის გაღიზიანება, კანის ალერგიული რეაქციები და თავის ტკივილი.

(სურათის კრედიტი: ლუდმილა ჩერნეცკა / გეტი)

რას გვეუბნება სინამდვილეში ეს მტკიცებულება? ის გვეუბნება, რომ მუდმივი საკმევლის წვა შეიძლება ჰქონდეს გამაღიზიანებელი ეფექტი თქვენს სასუნთქ სისტემაზე, მაშინაც კი, თუ ეს არ იწვევს ქრონიკულ დაავადებას. სხვა სწავლა, ასევე 2008 წლიდან, აღნიშნავს, რომ „სხვადასხვა ტაძრებში და მის გარშემო ჰაერის დაბინძურება დადასტურებულია ჯანმრთელობისთვის მავნე ზემოქმედების შესახებ. საკმევლის კვამლის დამაბინძურებლების შესუნთქვისას ისინი იწვევენ სასუნთქი სისტემის დისფუნქციას.'

რა თქმა უნდა, თუ ხშირად არ სტუმრობთ ტაძარში, სადაც რეგულარულად იწვება საკმეველი, მაგრამ ხანდახან საკმეველს წვავთ სახლში, რისკები გაცილებით მცირეა. მიუხედავად ამისა, კეტრინ კაბანო, დამფუძნებელი In On Around, ჰოლისტიკური ჯანდაცვის კონსულტაცია, მოუწოდებს სიფრთხილის გამოჩენას საკმევლის გამოყენებისას - "ყოველთვის დარწმუნდით, რომ არის სათანადო ვენტილაცია - შეინახეთ ფანჯრები ღია და ჰაერის გამწმენდები მაღლა." 

ის შეახსენებს საკმევლის პოტენციურ მომხმარებლებს, რომ „შიდა ჰაერის დაბინძურება ხშირად შეიძლება იყოს უფრო მძიმე ვიდრე გარე ჰაერის დაბინძურება (დამოკიდებულია თქვენს ტერიტორიაზე), ამიტომ უმჯობესია გამოტოვოთ საკმეველი, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი დაბინძურება სახლში.'

საკმეველი ასევე აკრძალულია, თუ ორსულად ხართ ან ძუძუთი კვებავთ. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ მას, თუ გაქვთ ცნობილი რესპირატორული ჯანმრთელობის მდგომარეობა, როგორიცაა ასთმა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თუ ნამდვილად მოგწონთ საკმევლის სუნი და აქამდე არ გქონიათ არასასურველი ეფექტები, შეგიძლიათ ისიამოვნოთ დროდადრო, ღია ფანჯრით. მიღება ჰაერის გამწმენდი თქვენს სახლში საკმევლის დაბინძურების რაოდენობის შემცირება ასევე ძალიან კარგი იდეაა.

საკმეველი მავნეა ძაღლებისა და კატებისთვის?

დიახ. სამწუხაროდ, საკმეველი მავნეა ჩვენი შინაური ცხოველებისთვის. ელინა აგნატი შინაური ცხოველებისა და ველური ბუნების საიტის მფლობელია WhatAnimalsEat.com. ის მოუწოდებს შინაური ცხოველების მფლობელებს, არ დაწვათ საკმეველი იმ ოთახებში, სადაც მათი შინაური ცხოველები იმყოფებიან, რადგან „მათი სასუნთქი გზები ბევრად უფრო მგრძნობიარეა ვიდრე ადამიანები და მათ შეუძლიათ ცუდად რეაგირებდნენ წარმოქმნილ კვამლზე“.

ადამიანების მსგავსად, შინაურ ცხოველებს შეიძლება ჰქონდეთ ქრონიკული რესპირატორული დაავადებები: „თუ თქვენს ცხოველს ასევე აქვს რესპირატორული პრობლემა, საკმეველმა შეიძლება გააუარესოს პრობლემა ან გამოიწვიოს მისი გამწვავება“.

რამდენად ცუდი საკმეველია ძაღლებისთვის, ასევე დამოკიდებულია ჯიშზე: „მოკლე სნეული ძაღლები, როგორიცაა პაგები, ბულდოგები ან შიჰ ცუსი, ასევე შეიძლება იყვნენ უფრო მგრძნობიარენი, ვიდრე სხვა ძაღლები“. იგივე ეხება სპარსულ კატებს.

აგნატის ზოგადი რჩევაა: „თუ მაინც გინდათ სახლში საკმევლის დაწვა, ყურადღება მიაქციეთ როგორ რეაგირებს თქვენი შინაური ცხოველი. ასევე, მიიღეთ თქვენი სიფრთხილის ზომები და კარგად გაანიავეთ ოთახი, მოათავსეთ საკმეველი ისეთ ადგილას, სადაც ცხოველი ადვილად ვერ აღწევს ან თუნდაც გამოიყენეთ ოთახი, სადაც არ არის ნებადართული, თუ ეს შესაძლებელია.'

(სურათის კრედიტი: პატრიკ დაქსენბიჩლერი / გეტი)

კიდევ გინდათ დატკბეთ მშვენიერი სახლის სურნელით ამ მიკრონაწილაკებისა და VOC-ების გარეშე? წადი ლამაზად ლერწმის დიფუზორი ან ეთერზეთების დიფუზორი სამაგიეროდ. და თუ გსურთ სახლის გაწმენდის სრულიად ბუნებრივი რიტუალი, გახსენით ყველა ფანჯარა და კარი და დაწვით სალბი - ეს ბევრად უფრო უსაფრთხოა, ვიდრე საკმეველი.