თუ თქვენ ჩვენნაირი ხართ, თქვენ ალბათ გააკეთეთ რაღაც საგაზაფხულო დასუფთავება და დაკნინება უკვე. თუმცა, თქვენ ალბათ ასევე გამოტოვეთ მთავარი ადგილი - თავსაბურავი.
- Იხილეთ ასევე: 51 საძინებლის იდეა, ტენდენციები და სტილის რჩევები სრულყოფილი სივრცის შესაქმნელად
კვლევამ აჩვენა, რომ დიდ ბრიტანეთში მცხოვრებთა თითქმის ნახევარმა არც კი იცოდა, რომ მისი გაწმენდა უწევდათ. მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ ქსოვილის თავსაბურავი, თქვენ უნდა გაასუფთაოთ იგი თვეში ერთხელ, რადგან ისინი იზიდავენ ჭუჭყს, მიკრობებს და ცხიმს.
(სურათის კრედიტი: გეტი)
დიდი და თამამი თავსაბურავები ბრწყინვალეა პატარა საძინებლის იდეა კეროვანი წერტილის შესაქმნელად. საწოლი ყოველთვის უნდა იყოს ცენტრალური ადგილი საძინებელში, ყოველივე ამის შემდეგ.
მაგრამ თუ ქსოვილი საკმარისად ხშირად არ გაიწმინდება, ის დაკარგავს ფერს და განიცდის ცვეთას - არა იმ განწყობას, რომლისკენაც ჩვენ მივდივართ. დრო 4 ძილი დამფუძნებელი ჯონათან უორენი გაერთიანდა ანტიმიკრობულ ექსპერტთან ერთად Addmasterპოლ მორის, გაგიზიაროთ რამოდენიმე ძირითადი რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ სწორად გაასუფთაოთ თავსაბურავი.
ასე რომ, ეს იქნება ერთზე ნაკლები საზრუნავი.
@cleanwithabbi AD - თავსაბურავის გაწმენდა Time4Sleep– ით 🧼 time @time4sleepuk Instagram– ზე ## fyp ## cleantok ## cleantiktok ## cleanwithabbi
♬ საწოლი - ჯოელ კორი და რაიე და დევიდ გეტა
”ქსოვილი დაფარულ თავსაბურავზე გთავაზობთ იდეალურ პირობებს კანის რამდენიმე სახის ბაქტერიისთვის, რომლებიც ოფლს ანადგურებენ სხეულზე”, - ამბობს პოლ.
”ჩვენ უფრო მეტად ვიცით თეთრეულის ნაპოვნი ბაქტერიები, მაგრამ როგორც მონაცემები გვიჩვენებს, რომ 3 -დან 1 ადამიანს არასოდეს აქვს გაწმენდილი თავსაბურავი, ეს შეიძლება იყოს ბაქტერიების გაცილებით დიდი წყარო, ვიდრე ჩვენ გვგონია”, - დასძენს ის.
ჩვენ უკვე ვგრძნობთ სურვილს, წავიდეთ და გავწმინდოთ ჩვენი მყისიერად.
რაც შეეხება ამის საუკეთესო გზას, ჯონათანი გირჩევთ, რომ გადადგათ ის პირველი ნაბიჯი. ”გარდა იმისა, რომ გააუმჯობესებთ თავსაბურავის გარეგნობას, გამწმენდი ასევე შეაგროვებს ბაქტერიებს, რომლებიც ხელს შეუწყობენ ალერგიას და ასთმას და უარყოფითად იმოქმედებს თქვენს ძილზე.”
(სურათის კრედიტი: Anther & Moss)
ასე რომ, თუ თქვენ უკვე გაინტერესებთ როგორ დავიძინოთ უკეთესად ღამით, ეს შეიძლება იყოს თქვენი ბინძური თავსაბურავი. თუ, ისევე როგორც მტვერი, არის ლაქები თავსაბურავზე, შეურიეთ თბილი წყალი მცირე რაოდენობის სამრეცხაო სარეცხი საშუალებით - საკმარისია ბუშტუკები გამოჩნდეს.
ჩაასხით ქსოვილი ხსნარში, შემდეგ შეამოწმეთ იგი შეუმჩნეველ ადგილას, სანამ ნაზად შეიტანთ ლაქაში. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნარევი მთელ ადგილას, დატოვეთ გაშრობა და დაასხით მას სპრეი ქსოვილის სპრეით, რომ დასრულდეს.
(სურათის კრედიტი: გეტი / Supawadee Adam / EyeEm)
- Იხილეთ ასევე: შია მაკგის ბალიშის ფორმულა არის სულელური მტკიცებულება, რათა თქვენი საწოლი გამოიყურებოდეს Instagram- ისთვის მზად
თუ თქვენ გჭირდებათ საწოლის შეცვლა ერთად, გადახედეთ ჩვენს გზამკვლევს საუკეთესო საწოლები იქ გარდა ამისა, ჩვენი გზამკვლევი საუკეთესო ლეიბი დაიცავს თქვენს საწოლს, რომელიც გეხმარებათ ძილის დროს.
თუ გსურთ მთელი ღორი წავიდეთ და თქვენი საძინებელი განახლდეს, მიიღეთ შთაგონება ჩვენი მეგზურიდან როგორ შევქმნათ საძინებელი.
ჩვენ მივდივართ იმისათვის, რომ ჩვენი თავსაბურავები ღრმად გაიწმინდოს.
