우주 어린이 요가는 아주 간단한 요가 동작과 스토리텔링을 결합하여 어린 아이들을 위한 요가와 마음챙김에 대한 완벽한 소개를 제공합니다. 따라서 이번 주말에 할 일이 막막하거나 어린 아이들에게 가능한 한 어린 나이부터 연습을 소개하고 싶다면 이것은 확실히 고려해야 할 사항입니다.
전 세계의 학교와 가정에서 사용되는 이야기에는 겨울왕국, 모아나, 해리 포터 및 기타 모험이 포함됩니다. 아이들이 기본 동작을 마스터하고 규칙적인 요가 연습의 중요성을 이해하기 시작하는 동안 즐겁게 지낼 수 있도록 고안되었습니다.
아래에서 우리가 가장 좋아하는 우주 어린이 요가 비디오를 확인한 다음 적합 더 많은 영감을 얻으려면 허브 페이지를 참조하세요.
- 우리는 많이 가지고있다 집에서 운동 어른들을 위한 아이디어도
우주 어린이 요가
우주 어린이 요가의 장점은 장비가 필요하지 않으며 YouTube에서 무료로 액세스할 수 있다는 것입니다. 즉, 아기에게 정기적인 요가 연습을 소개하는 것에 대해 진지하게 생각하고 있다면 그만한 가치가 있을 것입니다. 최고의 요가 매트 그들은 앞으로 몇 년 동안 즐길 수 있습니다.
우리가 가장 좋아하는 우주 요가 비디오 중 하나는 예상대로 개를 아래로 향하는 개 및 기타 기본 요가 자세에 대한 소개를 제공하는 Kids' Yoga & Mindfulness About Dogs입니다. 또한, 대부분의 아이들은 동물을 좋아하기 때문에 동물을 즐겁게 해줄 것입니다.
이 얼어붙은 요가 모험은 영화를 충분히 볼 수 없는 어린 아이들을 위한 또 다른 훌륭한 선택입니다.
우리는 또한 이 인기 있는 캐릭터와 함께 아이들을 모험으로 안내하는 Trolls Cosmic Kids 요가를 좋아합니다.
- 더 많은 동영상을 보려면 YouTube에서 Cosmic Kids Yoga를 확인하세요.
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