올해는 피트니스 및 운동 루틴과 관련하여 이상한 한 해였습니다. 하지만 한 가지 확실한 것은 홈 스피닝 트렌드가 홈 트레이닝 트렌드 측면에서 최고로 부상했다는 것입니다. 고정식 자전거는 실용적이고 접근 가능한 가정용 체육관 옵션 중 하나입니다. 사용하지 않을 때는 벽장에 쉽게 넣어둘 수 있지만 실제로는 정말 매력적이고 효과적인 유산소 운동입니다. 운동하다.
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케이틀린 매키니스
Kaitlyn McInnis는 캐나다 몬트리올에 거주하는 숙련된 작가, 편집자 및 컨설턴트입니다. 이전에는 여러 주요 국가 간행물의 관리 팀에서 근무했으며 현재는 여행에 대한 글을 씁니다. Travel + Leisure, Tatler, The Points Guy, MAXIM 잡지 및 더.
