Geriausia treniruoklių salė namuose: 9 geriausi pirkiniai, skirti sporto salei į namus

Norite nusipirkti sporto salę, skirtą naudoti namuose? Nesvarbu, ar turite tam skirtą namų sporto salę, ar naują treniruoklių salę naudosite atsarginiame miegamajame, mes čia padėsime. Žemiau išvardinome geriausiai įvertintas daugiafunkcines sporto sales, skirtas naudoti namuose. Tik pastaba: dėl didelės paklausos beveik visos sporto salės išparduotos - greitai užsukite ir užsitikrinkite savo.

Šios devynios sporto salės buvo atrinktos remiantis jų teigiamais atsiliepimais. Turint omenyje kainą ir dydį - kai kurie tinka didelėms erdvėms, kiti yra kompaktiški - kiekvieno svoris ir maksimalus vartotojo svoris. Jei kasdien intensyviai mankštinsitės naudodamiesi savo treniruoklių sale, tikrai siūlome išsitaškyti grynaisiais. Jei tai bus šiek tiek jūsų darbo rutinos dalis, galbūt apšilimas ar tik nedidelė kasdienio darbo dalis, galbūt rinkitės tai, kas tinka piniginei.

Paskaityk mūsų geriausia namų sporto įranga daugiau puikių pirkinių vadovas, jei jums reikia daugiau treniruoklių.

Geriausios daugiafunkcinės sporto salės namams 2021 m

(Vaizdo kreditas: vyrų sveikata)

Šiuo metu, esant dabartiniam klimatui - sporto salės uždarytos, namų treniruoklių įranga išparduodama per kelias minutes - „Men's Health 100kg Cable Cross Over Home Multi Gym“ yra geriausia, ką galite nusipirkti. Kodėl? Jis yra prieinamas, yra sandėlyje ir turi įspūdingą 100 kg svorį.

Ką mėgsta apžvalgininkai
Tie, kurie išbandė šią „Men's Health“ treniruoklių salę, giria ją už tvirtumą, ypač atsižvelgiant į mažą kainą. Tačiau reikia pažymėti, kad svoriai ir suoliukas neįtraukti. Yra daug komentarų apie tai, kaip sklandžiai jis naudojamas. Ir jo kokybę giria dažni sporto salės lankytojai!

Dizaino specifikacijos
Naudokite šią mašiną, kad atliktumėte viską-nuo rankų sulenkimo iki prisitraukimo, peties spaudimo, klubo grobimo ir kt. Komplekte yra tricepso virvė, sėdinti eilės/smakro juosta, lato juosta, besisukanti tiesi juosta, dvi nailoninės trosų rankenos ir du kabliukai. Maksimalus svoris yra 100 kg. Tai taip pat naudinga naudojant vieno santykio kabelių skriemulių sistemą. Kalbant apie dydį, tai 

Ieškote kelių sporto salių, skirtų naudoti namuose? Nesvarbu, ar norite turėti atsarginį miegamąjį, ar eiti į garažą, ar galbūt tam skirtą namų sporto salę (jums pasisekė!), „Marcy Eclipse HG3000“ yra saugus pasirinkimas. Tiesą sakant, jis taip pat yra gana kompaktiškas, palyginti su kitomis sporto salėmis - jis yra tik 91 cm pločio.

Ką mėgsta apžvalgininkai
Ši treniruoklių salė buvo giriama už tai, kad jaučiasi daug brangesnė nei jos kaina, nes daugelis apžvalgininkų teigia, kad tai gerai pagaminta ir puiki kainos ir kokybės santykis. Jį taip pat stebėtinai lengva pastatyti, o judesiai yra labai sklandūs - nesigirdi!

Dizaino elementai
Jei pradedate treniruotis su svoriais, geriausias pasirinkimas yra mašina, kurios maksimalus svoris yra šiek tiek mažesnis. O „Marcy Eclipse HG3000 Compact Home Gym“ maksimalus svoris yra 68 kg. Nors ir mažiau nei kitos mašinos, jis puikiai tinka tiems, kurie nori pradėti lėtai ir pamažu kaupti jėgas. Jūs vis dar turėsite visus išsamius viršutinės ir apatinės kūno dalies pratimus. Įrenginyje yra pamokslininko pagalvėlė ir kojų ilgintuvai, padengiantys rankas ir kojas atliekant viso kūno treniruotę, ir jis yra palyginti kompaktiškas tiems, kuriems trūksta vietos. Surinktas jis yra tik 172 cm ilgio, 9 cm pločio ir 210 cm aukščio.

Paprastai „Bowflex Xtreme 2 SE Home Gym“ būtų mūsų pasirinkta geriausia kompaktiška daugiafunkcinė sporto salė, tačiau šiuo metu jos visiškai nėra. Vėliau patikrinkite, ar tai pasikeitė.

Tai geriausia treniruoklių salė tiems, kurie neturi daug vietos savo namuose. Jis yra lengvas, todėl bus lengva manevruoti į norimą padėtį, be to, jis yra kompaktiškas, todėl gali būti laikomas mažesnėje patalpoje arba mažoje namų sporto salėje ar garaže.

Ką mėgsta apžvalgininkai
Yra daug pastabų dėl šios kelių treniruoklių salės dydžio - todėl pasirinkome ją kaip geriausią kompaktišką variantą. Tai sakant, tai, ko jam trūksta, neabejotinai kompensuoja funkcijas, nes recenzentai yra labai patenkinti, koks jis universalus. Jis gali būti naudojamas 70 skirtingų pratimų! Taip pat vertinamas jo tvirtumas, kaip ir faktas, kad jį lengva surinkti.

Dizaino elementai
„Bowflex Xtreme 2 SE“ namų treniruoklių salė veikia per pasipriešinimą, o ne pagal svorį. Nors kai kuriems žmonėms tai gali patikti, kitiems - ne, nes, matyt, jie labai skiriasi nuo laisvų svorių. Jei kenčiate sąnarių skausmą, pasipriešinimo metodas sukurtas taip, kad treniruotumėte taip pat, kaip ir laisvi svoriai, neapkraunant sąnarių. kėdė yra visiškai reguliuojama ir ergonomiška, siekiant sumažinti sužalojimo riziką. Jame taip pat yra poliuretano pagalvėlė, skirta papildomai nugarai ir keliams palaikyti.

(Vaizdo kreditas: „Opti“)

Ši daugiafunkcinė sporto salė, idealiai tinkanti pradedantiesiems ir dažnai lankantiems treniruoklių salę, siūlo daugybę pratimų už labai prieinamą kainą. Taip pat yra 50 kg, 70 kg ir 100 kg.

Ką mėgsta apžvalgininkai
Ypatingai linkčiodamas už mažą kainą, ši daugiafunkcinė sporto salė yra labai mėgstama apžvalgininkų. Matyt, jį pastatyti stebėtinai lengva, ir sakoma, kad jis patenkins visus jūsų mankštos poreikius - tikrai galite jį naudoti viso kūno treniruotėms. Nors ir pažymėti kaip tvirti, kai kurie sako, kad tai idealiai tinka mėgėjams.

Dizaino elementai
„Opti 50kg Home Multi Gym“ leidžia vartotojams daryti viską: nuo priekinio spaudimo ir drugelio iki žemo irklavimo, tricepso spaudimo, abrinsų, kojų tiesimo ir dar daugiau. Jo svoriai yra užpildyti 50 kg cemento, užtikrinančio maksimalų 65 kg atsparumą. Šią mašiną ne tik lengva surinkti, kai ji pasiekia jūsų priekines duris, bet ir yra mažiau didelių gabaritų nei kitos mašinos, todėl ji yra idealus komplektas jūsų atsarginėje patalpoje. Geriausia, kad tai neįtikėtinai prieinama kaina.

Paprastai „Marcy MD-9010G“ būtų geriausia mūsų daugialypė sporto salė, tačiau šiuo metu jos visiškai nėra. Vėliau patikrinkite, ar tai pasikeitė.

Jei norite kelių treniruoklių salės, kuri bus verta jūsų laiko ir pinigų, tada viskas. Kodėl? Manome, kad tai geriausia sporto salė, kurioje galima treniruotis kiekvieną kūno dalis. Taigi jo didelis dydis.

Ką sako apžvalgininkai
Tie, kurie turi šią mašiną, sako, kad ji yra labai tvirta ir sklandi, ir puikiai tinka pradedantiesiems ir pažengusiems. Kadangi jis yra gana didelis, jums reikės daug vietos juo mėgautis. Nors kai kurie apžvalgininkai sako, kad tai taip pat gerai, kaip ir jūsų sporto salėje. Verta paminėti, kad 272 kg svorio rietuvės į komplektą neįeina.

Dizaino elementai
Nors šis „Marcy“ modelis yra vienos stoties mašina, jis gali būti naudojamas kaip kalvis, maitinimo stovas ir kabelinė sporto salė. Atminkite, kad šios daugiafunkcinės treniruoklių salono plokštės parduodamos atskirai, tačiau šviesioje pusėje tai reiškia, kad galite labiau kontroliuoti, kiek svorio pridedate prie savo mašinos. Tai reiškia, kad galite treniruoti bet kokius raumenis, kuriuos turite šioje mašinoje. Suprantama, kad jis yra gana didelis, todėl jums reikės pakankamai vietos.

(Vaizdo kreditas: ONETWOFIT)

„ONETWOFIT Power Tower“ puikiai tinka tiems, kurie turi nedidelį biudžetą ir dar mažesnę erdvę. Jis nėra su jokiais svoriais - galite naudoti save kaip svorį - ir šioje treniruočių stotyje galite rasti tris aukščio reguliavimo lygius nuo 202 cm iki 220 cm.

Ką mėgsta apžvalgininkai
Daugybė apžvalgininkų komentarų, kad šią daugiafunkcę sporto salę lengva surinkti ir ji turi puikią kainos ir kokybės santykį, taip pat pranešama, kad ji yra stebėtinai tvirta.

Dizaino elementai
Jis pagamintas iš tvirto metalo, todėl vienu metu gali atlaikyti iki 330 svarų, tuo tarpu gali pasigirti stabiliu reguliuojamu pagrindu. Naudokite jį pakeldami, pakeldami smakrą, nuleisdami, pakeldami vertikaliai, pakeldami kelius ir dar daugiau. Ši stora atlošas ir porankis, pagaminti iš PU odos, ši pagrindinė treniruoklių salė yra patogi ir neslystanti, todėl ją saugu naudoti. Jis taip pat turi U formos rėmo pagrindą, o surinkimas yra lengvas. Nors tai nėra kelių treniruoklių salė, kaip ir kiti šiame sąraše esantys, ji vis tiek gali būti naudojama atliekant kelis pratimus, todėl tinka.

Tie, kurie vis dar nėra įsitikinę, ar nusipirkti savo treniruoklių salę, gali norėti išmėginti šią sporto salę. Tai pradinio lygio ir viena iš labiausiai prieinamų rekomendacijų šiame sąraše.

Ką sako apžvalgininkai
Keliems vartotojams tai pasirodė stebėtinai įspūdinga dėl kainos. Viena ypatybė, kuria ypač gyrėsi, buvo sulankstomas suoliukas. Tai padeda išlaikyti kambarį tvarkingą ir tvarkingą, kai mašina nenaudojama. Nors surinkimas užtrunka šiek tiek laiko (matyt, komplekte esantys įrankiai nėra labai geri), pranešama, kad kai jis pasirodys stiprus ir tvirtas.

Dizaino elementai
Be to, kadangi jis atsparus iki 64 kg, jį galima surinkti arba perkelti į beveik bet kurią jūsų namų vietą, nesijaudinant, kad sugadinsite grindis. Nors visos kitos mūsų galimybės turi vertikalią sėdynę, šis modelis pasižymi tradiciniu plokščiu suoliuku, skirtu tiems, kurie mėgsta treniruotis krūtinės ir tricepso srityse. Jei turite vyresnių vaikų, kurie norėtų naudotis mašina, joje yra reguliuojama sėdynė, pritaikyta skirtingiems naudotojams, ir svoriai. Tai taip pat nesudėtinga, kai kalbama apie kabelių keitimą.

Paprastai „BH Fitness Global Gym Plus G152X“ būtų geriausia mūsų sporto salė su kojų presu, tačiau šiuo metu jos visiškai nėra. Vėliau patikrinkite, ar tai pasikeitė.

Jei jūsų namų sporto salėje yra ši daugialypė treniruoklių salė, jums neturėtų būti sunku greitai ir nebrangiai dirbti čia ir ten. Jei galite jį rasti sandėlyje, tai yra - jis jau kurį laiką buvo išparduotas. Mūsų nuomone, tai yra pati geriausia sporto salė, kurią galite nusipirkti, jei jums svarbiausia patogumas.

Ką mėgsta apžvalgininkai
Daugybė komentarų apie šios daugiafunkcinės sporto salės kokybę ir tai, kaip lengva ją surinkti, tai yra puiki galimybė naudoti namuose. Dėl savo kojų spaudimo stoties jis gali būti naudojamas viso kūno treniruotėms - apžvalgininkai labai giria, kad didžiuojasi vieta savo namų sporto salėje.

Dizaino elementai
„BH Fitness Global Gym Plus“ turi ypač dideles paminkštintas sėdynes, kad galėtumėte lengvai sportuoti. Nors mūsų geriausias pasirinkimas buvo vienos stoties modelis, tai yra dviguba stotis, o tai reiškia, kad tuo pačiu metu gali dirbti du žmonės. Idealus pirkinys šeimos namų sporto salėje arba jei jūsų partneris taip pat mėgsta treniruotis. Nors šią mašiną vienu metu gali naudoti du žmonės, ji gali būti klasifikuojama kaip geras dalykas, tačiau tai reiškia, kad ji yra didesnė už kitas mašinas. Vartotojai pakomentavo, koks jis didesnis, nei tikėtasi, todėl prieš perkant geriausia įsitikinti, kad turite pakankamai vietos tinkamai naudotis šia mašina.

(Vaizdo kreditas: Weider)

Paprastai „Weider 8700I Multigym“ būtų mūsų pasirinkta geriausia treniruoklių salė, skirta sunkumų kilnotojams, tačiau šiuo metu jos visiškai nėra. Vėliau patikrinkite, ar tai pasikeitė.

Tiems, kurie nori tonizuoti, tai yra kompaktiška mašina, kuri neužims daug vietos namuose. Taip pat verta paminėti, kad ši mašina yra mažesnė už kitų kainą, todėl ji yra idealus pasirinkimas tiems, kurie nenori išleisti viso mėnesio darbo užmokesčio naujai mašinai. Arba jei žinote, kad nenaudosite jo taip dažnai.

Ką mėgsta apžvalgininkai
Apžvalgininkai mano, kad ši mašina yra puiki kainos ir kokybės santykis, ir sako, kad ją surinkti yra gana paprasta. Nors tai gali atrodyti šiek tiek elementaru, palyginti su kitais, vartotojai sakė, kad tai puikiai tinka tiems, kurie nori pradėti svorio kėlimą, arba jei tik norite sustiprinti kelis raumenis. Atminkite, kad atliekant kai kuriuos pratimus, ypač spaudžiant kojas, kai kurie svorio šuoliai yra gana dideli. Mažiau pažengusiems tai gali atrodyti šiek tiek sudėtinga.

Dizaino elementai
Ši daugiafunkcinė sporto salė, pastatyta ant tvirto vamzdinio pagrindinio rėmo, netgi turi giliai paminkštintą vinilo danga dengtą sėdynę ir paminkštintus volelius, kad būtų patogiau. Kam jis gali būti naudojamas? Krūtinės presas, drugelis, lato traukimas žemyn, žemas skriemulys, kojos pailginimas ir dar daugiau. Jame taip pat yra 57 kg svorio plokštės.

Į ką atsižvelgti perkant geriausią sporto salę

Daugialypę treniruoklių salę paprastai sudaro įvairūs svoriai, leidžiantys atlikti įvairius pratimus vienoje vietoje, tiesiog keičiant smeigtuką. Jis veikia per trosų ir skriemulių sistemą, o varžą galima pakeisti pagal jūsų poreikius atliekant viršutinės ir apatinės kūno dalies pratimus, tokius kaip krūtinės spaudimas ar kojų tiesimas. Į ką atkreipti dėmesį perkant sporto salę, skirtą naudoti namuose?

Dydis
Pačios mašinos yra nepaprastai sunkios, todėl pagalvokite apie erdvę savo namuose ir vietą, kurioje norite ją pastatyti. Taip, jūs galite pamanyti, kad paversti savo palėpę namų sporto sale yra puiki idėja, kol ten turite gauti milžinišką metalo gabalą. Aukščiau išvardinome kiekvienos mašinos dydį, kad galėtumėte išsiaiškinti, ar ji tinka jūsų namams.

Svorio krūva
Prieš pirkdami būtinai patikrinkite svorio kamino diapazoną, nes norėsite įsitikinti, kad turite pakankamai papildomo svorio, kad galėtumėte tobulėti, kai tapsite tvirtesni ir stipresni. Jei jau treniruojatės svorį, pasirinkę 80 kg ir daugiau, galėsite maksimaliai išnaudoti savo sporto salę, tačiau jei tik pradedate, turėtų pakakti nuo 60 iki 70 kg. Kitas dalykas, kurį išvardinome aukščiau - išskyrus atvejus, kai mašinai nereikia naudoti svorių.

Maksimalus vartotojo svoris
Prieš pirkdami visada patikrinkite maksimalų naudotojo svorį bet kuriai namų sporto įrangai - dėl akivaizdžių priežasčių. Taip pat aukščiau išvardinome maksimalų kiekvienos mašinos svorį.

Taip pat apsvarstykite ...

Kaina
Daugiafunkcinė treniruoklių salė gali kainuoti iki 5000 svarų sterlingų, tačiau jei rimtai žiūrite į savo treniruotes, tai tikrai verta jūsų jėgų kaupimo. Priklausomai nuo to, kokių pratimų ir kokio pasipriešinimo lygio norite, galite gauti tiek pagrindines, tiek sudėtingesnes treniruoklių sales, bet, žinoma, kuo didesnė mašina, tuo ji brangesnė.

Intensyvumas
Jei esate pradedantysis arba neturite daug vietos darbui namuose, greičiausiai vienos stoties mašina bus populiariausias pasirinkimas. Šio tipo treniruoklių salėje bus viena sėdynė, kurioje atliksite visus pratimus, todėl jai reikia mažiau vietos, nes ją galima pastatyti prie sienos. Tiems, kurie labiau pažengę, nori kažko su daugiau galimybių, dvi stotys arba kelių stočių turi galimybė vienu metu priimti daugiau nei vieną vartotoją, paprastai jie turi daugiau svorio ir mankštinasi galimybės. Tačiau jie užims daugiau vietos, nes jiems reikia erdvės aplink juos.

Reguliuojama sėdynė
Galiausiai įsitikinkite, kad pasirinktos daugiafunkcinės sporto salės sėdynė yra reguliuojama, ypač jei ja naudosis daugiau nei vienas asmuo. Kai kurie pigesni modeliai turės tik fiksuotą sėdynę, tačiau galimybė reguliuoti sėdynę palengvins treniruotę tiems, kurie yra aukščiau ar žemiau vidutinio aukščio.

Daugiau fitneso pasiūlymų

Perkate daugybę treniruoklių namuose? Nesvarbu, ar kuriate savo namų sporto salę, ar tiesiog norite investuoti į kelis pagrindinius dalykus, žemiau rasite daugybę namų treniruoklių ir kūno rengybos pasiūlymų.

Norite daugiau įkvėpimo namų sporto salėje?

• Kaip sukurti sporto salę namuose
• The geriausi bėgimo takeliai - geriausios mašinos, skirtos naudoti namuose
• The geriausi kryžminiai treneriai - viso kūno treniruotėms