Kaip atrodo tobulas miegamasis? Peržiūrėkite šiuos geriausius patarimus, kaip sukurti miego prieglobstį

click fraud protection

Svarstote apie nedidelį miegamojo remontą, kad prasidėtų naujas sezonas? Protinga idėja. Vaikai grįžta į mokyklą, todėl turėsite daugiau laiko planuoti. Nes žinai, ką jie sako: tvarkingas miegamasis, tvarkingas protas (ar kažkas panašaus). Ir visi žinome, kad gerai išsimiegoti turėtų būti prioritetų sąraše - bloga naktis turi galimybę smarkiai pakeisti ne tik jūsų nuotaiką, bet ir apetitą, išvaizdą, našumą ir daugiau. Tai yra raktas į ilgą ir sveiką gyvenimą, paprasčiausiai.

Štai kodėl „Argos“ pradėjo „Sleeptember“ kampaniją, kuri padės suplanuoti jums reikalingus miegamojo baldų daiktus iš biudžeto ir garantuoti, kad jums jie patiks. „Argos“ čiužinių asortimentas, suteikiantis 100 naktų komforto pažymą, yra visiškai grąžinamas, jei nesusitiksite su pasirinktu. Ne tik tai, bet šiandien galite nusipirkti iš šio mažmenininko internetu ir pasiimti vėliau iš vietinės parduotuvės, arba galima pristatyti tą pačią dieną. Taigi, nesvarbu, ar nenorite keliauti po parduotuves ir eiliuoti savo kaukę, ar tiesiog norėjote nusipirkti puikų miegamojo išpardavimo renginį, „Argos“ jums pranešė. Štai ko, mūsų manymu, turėtumėte ieškoti ...

1. Pasirinkite geriausią lovą

(Vaizdo kreditas: „Argos“)

Nors negalėjome labiau sutikti, kad lova jūsų miegamajame turėtų atrodyti gražiai, ji taip pat turi būti patogi ir pakankamai palaikyti. Tai taip pat turi būti praktiška saugojimo požiūriu ir neviršijant nustatyto biudžeto. Tada tik keletas dalykų.

„Argos“ parduoda viską - nuo lovų iki lovų ir lovų rėmų (beje, medinių, metalinių ir apmuštų). Geriausia dalis? Šiuo metu internetu pasirinktoms lovoms taikoma iki 20 proc. Mes mylime palaikantį, tačiau minimalistinį „Chiltern Spindle Kingsize“ lovos rėmas, taip pat „Forty Winks 1500 Pocket Double Divan“ - saugojimo tikslai - ir naujas bei nebrangus „Tribeca Ottoman“ dvigulės lovos rėmas.

2. Pasirūpinkite teisingu apšvietimu

Kai kurie iš mūsų gali miegoti, kad ir koks šviesus būtų miegamajame, o kitiems reikia visiškos tamsos, kad būtų galima užmerkti akis. Nesvarbu, ar lengvesniais mėnesiais jums sunku ilgiau miegoti dėl šviesos, žvelgiančios pro žaliuzes, ar naujai įrengta gatvės lempa už jūsų namų linkusi jus neužmigti, pora užtemdančių žaliuzių pakeis jus snausti. Juose yra storas šiluminis pamušalas, kuris ne tik blokuoja šviesą, bet ir padeda išlaikyti kambarį vėsų. Įsigykite tą ir išmaniąją lemputę, kad būtų pasiekta geriausia apšvietimo situacija - pusvalandį prieš miegą nusukite lemputę raudonai, kad atsipalaiduotumėte teisingai. Patikėkite, tai veikia!

Taip pat galite nusipirkti išmanųjį žadintuvą, kad ankstyvieji rytai būtų šiek tiek malonesni - nesigirdi agresyvaus pyptelėjimo ir galite jį išjungti balsu. Negana to, išmanusis žadintuvas gali praskaidrinti naktinį stalą ir sukurti malonesnę miegamojo aplinką; šalia pastatykite nendrių difuzorių, kad jūsų miegamasis atrodytų ir užuosti dalį.

3. Raskite patogiausią ir lengvai plaunamą patalynę

„Argos Sleeptember“: sulankstyta patalynė ant lovos

(Vaizdo kreditas: „Argos“)

Tai yra pagrindinė jūsų miegamojo šventovės kūrimo dalis. Turėsite rasti patogią patalynę, pagamintą iš nuostabios medžiagos, kuri taip pat atitiktų jūsų biudžetą. Mes kalbame apie antklodes, pagalvių užvalkalus, paklodes ir dar daugiau. Siekdami geriausio nakties miego, tiek mes, tiek „Argos“ siūlome rinktis 100 proc. Medvilninę patalynę, nesvarbu, ar tai yra šukuota medvilnė, ar medvilnė, ar lengva medvilnė, ar egiptietiška medvilnė. Svarbiausia, kad jis nėra subraižytas ir gerai priglunda, kad nepažadintų jūsų, kol esate giliai Zzzs.

Tačiau išvaizdos nereikia aukoti - turėdami didžiulį „Argos“ patalynės asortimentą, nesijaudinkite, kad rasite kažką, kas tiktų jūsų dėžėms. Kalbant apie antklodes, pataisykite savo aprangą pagal tai, ar paprastai miegate karštai, ar šaltai, arba pasirinkite ištisus metus, kurią galima naudoti trimis skirtingais lygiais. Mažiau laikyti ir tai yra pigesnė alternatyva.

4. Nepamirškite čiužinio…

Čiužinys yra vienas iš, arba ne į Svarbiausias dalykas, kurį galite nusipirkti savo miegamajam. Jei tai netiesa, jūs nemiegosite gerai ir mes žinome, kaip tai svarbu jums ir jūsų šeimai. „Argos“ parduoda šešių skirtingų dydžių čiužinius - nuo trumpų (vaikams) iki puikių. Šie čiužiniai svyruoja nuo atviros ritės - tai klasikinis spyruoklinis čiužinys - iki kišeninių spyruoklinių, atminties putų čiužinių ir hibridinių variantų.

Atsižvelgdami į tai, kaip miegate, turėsite pasirinkti čiužinį, kuris sušvelnintų jūsų sąnarius. Šoninis miegamasis? Pasirinkite kažką minkšto ar vidutinio. Miegantys nugaroje turėtų pasirinkti vidutinio dydžio čiužinį, kad tolygiai paskirstytų savo svorį, o skrandžio miegančius norės pakankamai kieto čiužinio-mes kalbame apie vidutinio kietumo ar tvirtą-, kad jų stuburas būtų geresnis sulygiuota. „Argos 100 Night Comfort Promise“ dėka galite įsigyti naują čiužinį internetu be rūpesčių. Jei negalite to padaryti, jie jį pakeis į kitą modelį. Jokio fafo.

5. Pasirinkite savo svajonių naktinį staliuką

„Argos Sleeptember“: naktinio stalo nustatymas

(Vaizdo kreditas: „Argos“)

Į ką atkreipti dėmesį renkantis naktinį staliuką? Dydis virš išvaizdos. Jei jums reikia daug stalčių mėgstamiems produktams, vaikams skirtiems daiktams, kad galėtumėte žaisti savo mėgstamą knygą - galėtume tęsti ir tęsti - tada rinkitės tai, kas yra saugu. Priešingu atveju, jūsų miegamajame bus šiukšlių ir prisiminsite, ką sakėme: tvarkingas miegamasis, tvarkingas protas. Saugojimo sprendimai vaidina svarbų vaidmenį gerai išsimiegojus, nes kai kuriuose tyrimuose nustatyta, kad ryšys tarp netvarkingų miegamųjų ir kokybiško miego trūkumo. Miegamasis be netvarkos gali padėti greičiau atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti.

instagram viewer