Kaip organizuoti vaistinėlę

Prisijunkite prie mūsų naujienlaiškio

Gaukite geriausias namų dekoro idėjas, „pasidaryk pats“ patarimus ir įkvėpimo projektams tiesiai į savo pašto dėžutę!

Dėkojame, kad prisiregistravote prie „Realhomes“. Netrukus gausite patvirtinimo el. laišką.

Ten buvo problema. Atnaujinkite puslapį ir bandykite dar kartą.

Kai kalbama apie kabinetų organizavimas jūsų namuose viskas iškart ateina į galvą, atėmus vaistinėlę. Vaistinėlėje rasite receptų, Midol, kremo nuo bėrimo ir kt., todėl kartais sunku juos sutvarkyti, nes visos dėžutės ir buteliai pradeda atrodyti vienodai.

Jau nekalbant apie tai, kad galbūt net nenaudosite visų savo vaistinėlėje esančių daiktų (arba manykite, kad prireiks šiek tiek laiko!).

Tai pasakius, jūsų vaistinėlė turi būti sutvarkyta. Vaistininkė dr. Sierra Richard, iš

@happypharmlife, pateikė mums savo požiūrį į tai, kaip organizuoti vaistinėlę, kuri iš tikrųjų jus informuos apie visus receptus ir dar daugiau.

Patarimai, kaip organizuoti vaistinėlę

Richardsas teigė, kad kruopščiai išvalę vaistų spintelę užtikrina, kad nebus jokių nepageidaujamų išsiliejimo ar vaistus savo spintelėje ir leidžia patikrinti, kokių vaistų gali reikėti papildyti reguliariai. Ne tik tai, bet ir žvelgiant iš namų gyvenimo perspektyvos, jūsų butas ar erdvė dažnai jaučiasi geriau, kai kontroliuojami ir maži kampai bei plotai.

1. Patikrinkite galiojimo datas

Tvarkydami vaistus patikrinkite savo vaistų galiojimo datas ir išmeskite vaistus, kurių jums nebereikia. Vienas geriausių būdų maksimaliai padidinti erdvę vaistinėlėje yra užtikrinti, kad joje būtų tik jums reikalingi produktai ir jie būtų tvarkingai laikomi vonios organizatorius. Tai taip pat užtikrina, kad jūsų spintelėje esantys vaistai bus saugūs naudoti, kai jų prireiks. Nepamirškite patikrinti FDA svetainė sužinoti, koks yra tinkamiausias šalinimo būdas, nes kai kurie vaistai gali būti kenksmingi aplinkai, todėl jų negalima išmesti į šiukšliadėžę arba nuleisti į tualetą.

2. Padaryk sąrašą

Peržiūrėdami visus turimus vaistus, sukurkite turimų vaistų sąrašą ir kada baigsis jų galiojimo laikas. Žinodami, kokius vaistus turite, galite nustatyti, kurių vaistų jums gali trūkti arba kuriuos reikia įsigyti. Gali padėti šalia ar su vaistais turėti sąrašą, kuris primintų apie artėjančias galiojimo datas nedelskite iki šių datų, kad prireikus visada turėtumėte tinkamus vaistus juos.

3. Stebėkite atidarytus konteinerius su X

Jei kada nors matėte lentynas už prekystalio vaistinėje, pamatysite daugybę butelių, pažymėtų „X“. Vaistininkai ir vaistinių technikai naudojasi šia praktika, kad sužinotų, kurie vaistų buteliukai buvo atidaryti, nes daugelio jų nematyti. Ši praktika yra geras priminimas, kad buteliuke gali būti mažai, todėl turite patikrinti jo turinį, kad įsitikintumėte, jog liko daug vaistų. Tai taip pat naudinga kremams, tepalams ir skystiems vaistams, kurių tinkamumo laikas atidarius vaistą gali būti trumpas.

4. Organizuokite pagal tikslą

Tvarkykite vaistus pagal vartojimo priežastį. Kai suskirstote vaistus pagal jų vartojimo priežastį, galite lengvai rasti ir pamatyti visas savo parinktis, net jei jaučiatės blogai. Tvarkydami vaistus ir laikydami juos viduje apsvarstykite galimybę naudoti tokias kategorijas kaip skausmo malšinimas, kosulys ir peršalimas bei vitaminai ir papildai. mažieji organizatoriai.

5. Gaukite akrilo talpyklas

Apsvarstykite galimybę vietoj tradicinės medicinos spintelės naudoti akrilo talpyklas. Dažniausiai vaistinėlė yra vonios kambaryje. Temperatūra ir drėgmė šioje patalpoje dažnai keičiasi, kai vanduo nuleidžiamas dušams ir vonioms, todėl tai nėra ideali vieta daiktams laikyti. Laikydami vaistus spintoje ar spintelėje su stabilesne aplinka, jūsų vaistai išliks geri ilgiau. Akrilo talpyklų naudojimas gali padėti lengvai pamatyti turimus vaistus, kartu juos tvarkant. Tiesiog nepamirškite, kad visus vaistus laikykite vaikams ir (arba) naminiams gyvūnėliams apsaugotoje aplinkoje, jei jūsų namuose yra vaikų ar augintinių.

Kaip ilgiau išlaikyti vaistinėlę tvarkingą?

Ričardas siūlo sukurti sistemą, kurią būtų lengva sekti, tai geriausias būdas sutvarkyti vaistų kabinetą. Kai kurie naudingi procesai apima priminimo nustatymą kartą per mėnesį, kad patikrintumėte, ar spintelėje nėra tiekimo ir galiojimo datos ir organizuoti vaistus taip, kad juos būtų lengva prižiūrėti jums ir jūsų namų ūkiui, pavyzdžiui, naudojant šiukšliadėžes ar etiketes.

Kaip išvalyti vaistinę

Ričardas iš savo spintelės išima visus jos vaistus, prieš pradėdamas naudoti mėgstamą dezinfekcinį purškiklį ar servetėles. Ji visiškai nušluosto spintelę ir leidžia spintelei visiškai išdžiūti, prieš dėdami vaistus atgal į spintelę.

Jei išsiliejote vaistus, ji rekomenduoja daryti viską, kad vaistai būtų pašalinti nuo paviršiaus tiek, kiek įmanoma, o likučius nuvalykite vandeniu, kad įsitikintumėte, jog vaistai ir valymo priemonės neturi neigiamo poveikio reakcijos.

Richardsas teigė, kad kruopščiai išvalę vaistų spintelę užtikrina, kad nebus jokių nepageidaujamų išsiliejimo ar vaistus savo spintelėje ir leidžia patikrinti, kokių vaistų gali reikėti papildyti reguliariai.