Kā organizēt zāļu kabinetu

Pievienojieties mūsu informatīvajam izdevumam

Iegūstiet labākās mājas dekoru idejas, DIY padomus un iedvesmu projektiem tieši savā iesūtnē!

Paldies, ka reģistrējāties Realhomes. Drīzumā saņemsit apstiprinājuma e-pastu.

Radās problēma. Lūdzu, atsvaidziniet lapu un mēģiniet vēlreiz.

Kad runa ir par kabinetu organizēšana jūsu mājās viss uzreiz nāk prātā, atskaitot aptieciņu. Zāļu skapī atradīsit receptes, Midol, izsitumu krēmu un daudz ko citu, kas dažkārt apgrūtina kārtošanu, jo kastes un pudeles sāk izskatīties vienādi.

Nemaz nerunājot par to, ka jūs, iespējams, pat neizmantosit visus aptieciņā esošos priekšmetus (vai pieņemsim, ka paies kāds laiks, kad tas būs nepieciešams!).

Ņemot to vērā, jūsu aptieciņa ir jāorganizē. Farmaceite Dr Sierra Richard, no

@happypharmlife, sniedza mums informāciju par zāļu kabineta organizēšanu, kas faktiski sniegs jums informāciju par visām jūsu receptēm un daudz ko citu.

Padomi zāļu kabineta organizēšanai

Ričardss norādīja, ka, rūpīgi iztīrot zāļu skapīti, tiek nodrošināts, ka nenotiek nevēlamas noplūdes. vai medikamenti jūsu kabinetā un ļauj pārbaudīt, kādus medikamentus varētu būt nepieciešams papildināt regulāri. Ne tikai tas, bet arī no mājas dzīves viedokļa jūsu dzīvoklis vai telpa bieži jūtas labāk, ja tiek kontrolēti arī mazi stūri un platības.

1. Pārbaudiet derīguma termiņus

Sakārtojot medikamentus, pārbaudiet derīguma termiņus un izmetiet zāles, kas jums vairs nav vajadzīgas. Viens no labākajiem veidiem, kā maksimāli palielināt vietu aptieciņā, ir nodrošināt, ka tur atrodas tikai nepieciešamie produkti un tie tiek kārtīgi uzglabāti labā vietā. vannas istabas organizators. Tas arī nodrošina, ka jūsu skapī esošās zāles būs droši lietojamas, kad tās būs nepieciešamas. Atcerieties pārbaudīt FDA vietne lai uzzinātu, kāda ir vispiemērotākā iznīcināšanas metode, jo daži medikamenti var būt kaitīgi videi un tos nedrīkst izmest atkritumos vai noskalot tualetē.

2. Izveido sarakstu

Pārskatot visas jūsu rīcībā esošās zāles, izveidojiet pieejamo medikamentu sarakstu un to derīguma termiņu. Zinot, kuras zāles jums ir pieejamas, varat noteikt, kuras zāles jums var beigties vai kuras jums ir jāiegādājas. Var palīdzēt zāļu saraksta turēšana blakus vai kopā ar medikamentiem, kas atgādina par gaidāmajiem derīguma termiņiem Jums jāpaliek pirms šiem datumiem, lai nodrošinātu, ka jums vienmēr ir pieejami aktuāli medikamenti, kad tas ir nepieciešams viņiem.

3. Sekojiet atvērtajiem konteineriem ar X

Ja kādreiz esat redzējis plauktus aiz letes aptiekā, jūs redzēsiet daudzas pudeles, kas marķētas ar “X”. Farmaceiti un aptieku tehniķi izmanto šo praksi, lai uzzinātu, kuras zāļu pudeles ir atvērtas, jo daudzas no tām nav redzamas. Šīs prakses izmantošana ir labs atgādinājums, ka pudelē var būt zems līmenis, un jums jāpārbauda tās saturs, lai pārliecinātos, ka jums ir palicis daudz zāļu. Tas ir noderīgi arī krēmiem, ziedēm un šķidrām zālēm, kuru glabāšanas laiks pēc zāļu atvēršanas var būt īss.

4. Organizēt pēc mērķa

Sakārtojiet zāles pēc lietošanas iemesla. Sakārtojot medikamentus pēc to lietošanas iemesla, ir viegli atrast un redzēt visas jūsu iespējas, pat ja jūs, iespējams, nejūtaties labi. Apsveriet iespēju izmantot tādas kategorijas kā sāpju mazināšana, klepus un saaukstēšanās, kā arī vitamīnus un uztura bagātinātājus, organizējot zāles un uzglabājot tās iekšā. mazie organizatori.

5. Iegūstiet akrila traukus

Apsveriet iespēju izmantot akrila traukus tradicionālās medicīnas kabineta vietā. Visizplatītākā zāļu skapja atrašanās vieta ir vannas istabā. Temperatūra un mitrums šajā telpā bieži mainās, kad dušā un vannā tiek palaists ūdens, tāpēc tā nav ideāla vieta lietu glabāšanai. Medikamentu glabāšana skapī vai skapī ar stabilāku vidi nodrošina, ka zāles ilgāk saglabājas. Akrila trauku izmantošana var palīdzēt jums viegli redzēt zāles, kas jums ir, vienlaikus saglabājot tās sakārtotas. Ja jūsu mājās ir bērni vai mājdzīvnieki, neaizmirstiet glabāt visas zāles bērniem un/vai mājdzīvniekiem drošā vidē.

Kā aptieciņu uzturēt sakārtotu ilgāk?

Ričards iesaka izveidot sistēmu, kas ir viegli izpildāma, un tas ir labākais veids, kā sakārtot zāļu kabinetu. Daži noderīgi procesi ietver atgādinājuma iestatīšanu reizi mēnesī, lai pārbaudītu, vai skapī ir maz piegādes un vai nav beidzies derīguma termiņš un medikamentu sakārtošana tā, lai jūs un jūsu mājsaimniecība būtu viegli kopjami, piemēram, izmantojot tvertnes vai etiķetes.

Kā tīrīt zāļu skapi

Ričards izņem no skapja visus viņas medikamentus, pirms izmanto savu iecienīto dezinfekcijas aerosolu vai salvetes. Viņa pilnībā noslauka skapi un ļauj skapim pilnībā nožūt, pirms zāles ievieto atpakaļ skapī.

Ja esat izlijis zāles, viņa iesaka darīt visu iespējamo, lai zāles noņemtu no virsmas tik daudz, cik iespējams, un notīriet atlikumus ar ūdeni, lai nodrošinātu, ka medikamentiem un tīrīšanas līdzekļiem nav negatīvu reakcijas.

Ričardss norādīja, ka, rūpīgi iztīrot zāļu skapīti, tiek nodrošināts, ka nenotiek nevēlamas noplūdes. vai medikamenti jūsu kabinetā un ļauj pārbaudīt, kādus medikamentus varētu būt nepieciešams papildināt regulāri.