Noem iets leukers dan een volledig vrije, luie zomerochtend. Vooruit, we wachten af. Nee, dacht van niet. Het is de meest glorieuze tijd van de dag, langzaam wakker worden (geen wekker natuurlijk) met de zon die door het raam schijnt, een hele ochtend voor je uit te strekken zonder plannen - behalve uiteindelijk uit je bed gaan, en zelfs dat is een heel losse plan…
Dus om hulde te brengen aan deze zeldzame, maar broodnodige ochtenden, hebben we samengewerkt met Readly om je enkele toptips te geven om het meeste uit je me-time te halen...
We weten het, het eerste dat je wilt doen, is je telefoon of je tablet pakken en eindeloos door sociale media scrollen. We begrijpen het. Whatsapp-chats moeten worden beantwoord, Facebook-herinneringen moeten worden gecontroleerd en Liefde Eiland memes moeten worden ingehaald. Maar voordat je eigenlijk een half uur verspilt na het overlijden van Amy en Curtis, waarom neem je dan niet gewoon een ochtendpauze? Slechts een paar uur volledig offline doorgebracht. We beloven je dat het niet zo moeilijk is en goed is voor je mentale welzijn.
2. Besteed wat tijd aan het maken van je favoriete ontbijt
Dus wat te doen nu je niet de afleiding hebt van sociale media? Nou, je besteedt veel tijd aan het maken van je favoriete ontbijt. Of het nu gaat om een kom Coco Pops of avocado op toast, trakteer uzelf op precies waar u zin in heeft. Maak voor jezelf ook een kopje koffie of een vat koffie - wat je favoriete ochtenddrankje ook is.
3. Heb een beetje een verwenroutine
We hebben het hier niet over een volledige pedicure of zo. Het kan gewoon een gezichtsmasker van vijf minuten zijn of een langere douche nemen die je normaal zou doen, en, hey, je brengt zo lang door als je wilt in je handdoek zitten. Maak er gewoon het beste van om geen haast te hebben om iets te doen of ergens heen te gaan, en neem de tijd voor elke stap van je routine.
Oh, en als verwennerij niet jouw ding is, breng dan wat tijd door met mediteren of – als je jezelf ertoe kunt brengen om het te doen – een snelle training.
4. Vind jouw perfecte chillplek
Nu je je echt zen voelt, is het tijd om de perfecte ruimte te vinden om de rest van je ochtend te chillen. Misschien ligt dit weer in bed? Op de bank? Of, als het mooi weer is, ga naar buiten en krijg wat vitamine D op je gezicht. Pak een deken, wat sierkussens en een parasol om je eigen zomerverblijf in je achtertuin te creëren.
5. Zorg voor inspirerend leesvoer
Misschien zijn we een beetje bevooroordeeld. Wat zeggen we? Natuurlijk we zijn bevooroordeeld! Maar we denken dat zitten met je favoriete tijdschrift een echt teken is van een relaxte ochtend. De enige stress is kiezen welke je wilt lezen (psssst – het antwoord is .) Echte huizen, obv), maar dankzij Readly, je hoeft niet te kiezen: je hebt al je favoriete tijdschriften om doorheen te bladeren.
U kunt meer dan 4.000 tijdschriften lezen en downloaden, van de grote namen tot meer niche, onafhankelijke tijdschriften. Je kunt ze ook offline lezen, dus als je ochtendroutine een hangmat in de tuin inhoudt die te ver weg is van je router voor wifi, heb je je verzameling nog steeds bij de hand.
