Eve sengetøy anmeldelse: søvnmerket prøvd og testet

click fraud protection

Det er mye snakk i disse dager om å få "den beste nattesøvnen", men gjør vi virkelig alt vi kan for å sikre at dette blir en hverdagsrealitet?

Det første trinnet er å sørge for at sengen din er så komfortabel som mulig, fra å kjøpe pustende og supermykt sengetøy til å finne beste madrass for å sikre at kroppen din støttes på alle de riktige måtene.

Borte er dagene med å sette sammen beste sengetøy fra flere forhandlere kan du nå kjøpe alt du trenger på ett sted, med Eve blant en liste av søvnspesialister som tilbyr alt du trenger for en god natts søvn med bare én online Sjekk ut.

Etter å ha vunnet flere bransjepriser for sin originale Eve-madrass, har søvnmerket utvidet produktutvalget til å inkludere alle de essensielle komponentene som er nødvendige for en komfortabel seng. Men holder de mål? Vi setter utvalget på prøve for å finne ut.

Eve sengetøy: vurdert og vurdert

Vi har inkludert en minigjennomgang av alt vi har sovet i/på/under nedenfor. Hver er rangert av fem stjerner også, og gjennomsnittet er stjernerangeringen vi har kommet frem til for merket som helhet. Vi starter med de forskjellige sengealternativene først, inkludert puter, dyner og overmadrasser.

Hvis du vet at du trenger en ny madrass, hopp rett til Eve madrasser delen for å se hele utvalget.

Eve memory foam puteEkte hjem vurdert sølvmerke

(Bildekreditt: Eve)

Eve Memory Foam Pute

En god pute for ryggsviller: flatere, fastere, smartere og mer støttende enn gjennomsnittsputen

Spesifikasjoner

Best for: Luksuriøst minneskum

Fylling: Memory skum

Fasthet: Middels fast

Dekke: 100 % polyester avtagbart deksel

Grunner til å kjøpe

+ Avkjølende minneskum + Hypoallergen og antimikrobiell 

Grunner til å unngå

- Dyrt 

Utformet som en forlengelse av madrassen din, tilbyr Eve memory foam puten alle fordelene med memory foam samtidig som den tar tak i de oftest siterte ulempene, for eksempel overoppheting.

Det hypoallergene skummet og den antimikrobielle "UltraFresh"-finishen lar deg dra nytte av dets trøstende og muskeljusterende egenskaper.

Brukere vurderer det for det meste som utmerket og "som å sove på en sky"; andre sier den er for fast, men vår erfaring er at puter med memory foam føles fastere enn noen annen putetype, og det tar litt tid å venne seg til (vi vil vurdere den middels til fast).

Når du har justert deg – hvis du kan, kan ikke alle våre sville venne seg til den første faste følelsen – vil du kanskje aldri gå tilbake til tradisjonelle fyllinger, enten naturlige eller syntetiske. Uansett, det er en 30-dagers prøveversjon, så du kan sende den rett tilbake hvis du ikke kommer videre.

Hva annet? Dekselets slitesterke jerseystoff er strikket, noe som gjør at det føles som om det gir mye, og det er også supermykt.

For fans av memory foam kan det ta litt tid å venne seg til siden den er mye flatere enn den gjennomsnittlige memory foam-puten din, og derfor har vi vurdert den som best for ryggsviller.

Trekket kan tas av og vaskes ved 40°C, og det er hypoallergent, noe som gjør det til et godt valg for allergikere.

Real Homes Vurdert:4/5 stjerner

Eve koseputeReal Homes Vurdert gull-merke

(Bildekreditt: Eve)

Eve Snuggle Pute

En myk og squishy pute som gir et lettstelt alternativ til fjær og dun

Spesifikasjoner

Materiale: 100% bomullshylster og hulfiber

Føle: Myk

Størrelse: 50 x 75 cm

Vaskeanvisning: Kan vaskes i maskin på 40°C, tørketrommel på lav varme

Grunner til å kjøpe

+Produsert i Skottland, sparer fraktmil+30-netters prøveperiode+Som et alternativ til fjær +Kan vaskes i maskin

Grunner til å unngå

-Hvis du trenger mer støtte fra en fastere pute 

Ved førsteinntrykk tenker du «denne puten er for spinkel», men så hviler du hodet på den og dine mening endres umiddelbart til 'dette føles så trøstende og squidgy, samtidig som det er overraskende støttende'. Det er vanskelig å beskrive, men jeg skal prøve, når hodet ditt er plassert på puten føler du sikkert et nivå av støtte, men hva du virkelig legger merke til at puten er fyldig rundt kinnene (hvis på siden) eller ørene (hvis du sover på ryggen).

Snuggle-puten er ideell for de som sover foran og bak, eller de som bare liker en pute å klemme og bruke som dyne.

Takket være blandingen av hulfiberfyll, føles Snuggle-puten som å sove på fjær, ideelt hvis du ønsker å unngå animalske produkter. De formbare hule fibrene tillater en sjenerøs mengde sprett, men puten beholder formen, i motsetning til en ekte fjærpute som kan kreve fylling. Derfor er det det ideelle sovetilbehøret å kose seg med. Det er også enkelt å få puten i optimal form ved å trekke de hule fibrene fra hverandre for å umiddelbart gjøre den mer blekksprut.

Jeg hadde en gang gleden av å møte en god puteguru, seriøst – denne personen var ansvarlig for å skaffe puter til berømte 5-stjerners hotell i London. Så de kunne sakene sine! Eksperten det gjelder avslørte for meg et enkelt triks, å teste en pute er å holde den ut på armen for å sikre at den ikke "flopper" i to. Midten skal beholde en viss form for å balansere endene - ellers er det ikke nok støtte. Så jeg tok testen med Eve-puten og den besto med glans.

Denne komfortable puten kan vaskes i maskin, i temperaturer opp til 40 grader. Ideell for de som liker å vaske putene sine en semi-vanlig vask for å opprettholde hygienestandarder.

Jeg personlig foretrekker fortsatt en fastere pute, men denne Snuggle-puten har endret perspektivet mitt på den mykere siden av design.

Real Homes Vurdert: 4,5/5 stjerner

Eve putebeskytterReal Homes Vurdert gull-merke

(Bildekreditt: Eve)

Eve temperaturbalanserende putebeskytter

Hold favorittputen din på sitt beste lenger, og hold deg kjølig mens du gjør det

Spesifikasjoner

Materiale: 100 % bomull med Outlast®-belegg

Størrelser: 50 x 75 cm

Vaskeanvisning: Kan vaskes i maskin på 40°C, tørkes i tørketrommel og strykes på lav varme

Grunner til å kjøpe

+Beskytt favorittputen din+Temperaturkontroll fungerte for oss

Grunner til å unngå

-Dyrt

Når det gjelder putebeskyttere er dette alternativet absolutt ikke billig, men da er det laget av stoff utviklet av forskere for NASA. Det kompetansenivået har en pris, men er det verdt det?

Den spesialiserte temperaturbalanserende putebeskytteren sies å lagre varme gitt fra hodet over natten og frigjøre den når du trenger det. Når det gjelder testing er det tilfellet, alt jeg kan si er at jeg ikke har våknet med en ubehagelig svett hårfeste etter en varm natts søvn - så det må jo fungere?!

Hvordan er det å sove på? Designet har glidelås, i motsetning til en konvolutt som kan brettes for å sikre at puten er perfekt montert på innsiden, og ikke vær redd for at et stoff i romdrakt er annerledes enn et vanlig stoff. stoff; den har rett og slett en litt kjølig følelse å ta på, men det føler du ikke når putevaren først er over toppen.

Tro heller ikke den er for høyteknologisk til å ta vare på den lett, den vaskes godt og beholder alle egenskapene som gjør den til den førsteklasses putebeskytteren den er.

Real Homes Vurdert:4,5/5 stjerner

Eve øko lett dyneBronsemerket endret størrelse

(Bildekreditt: Eve)

Eve Light Eco Dyne

En lett 4,5-togsdyne som inneholder resirkulerte plastflasker

Spesifikasjoner

Materiale: 100 % bomullsdeksel og 100 % Dacron® Comforel® ECO resirkulert hulfiber

Størrelser: Enkel, dobbel, konge, superkonge

Vaskeanvisning: Kan vaskes i maskin på 40°C, tørketrommel på lav varme

Grunner til å kjøpe

+30 resirkulerte plastflasker brukt i produksjonen+Produsert i Storbritannia, sparer fraktmil+Hvis du blir for varm mens du sover, men ønsker et lag med komfort 

Grunner til å unngå

-Ingen høyere sammen øko-alternativ-Hvis du foretrekker en tyngre dyne 

Hvis du leter etter en miljøvennlig syntetisk dyne, trenger du ikke lete lenger. Denne Eve Light Eco-dynen er polstret med et smart fyll laget av resirkulerte plastflasker. Denne lette dyna har fortsatt all den luftigheten du forventer av en fjær- og dundyne, bare den er fokusert på å gjøre sitt for planeten. Det fjærfrie fyllet er bedre for dyr og allergier, pluss at dets 100 % bomullstrekk er superpustende slik at huden din kan puste lett om natten, uansett hvor varmt det er ute.

Denne dynen er akkurat det du forventer av tittelen, den er ultralett, men gjennomgående effektiv for gir en følelse av komfort når du ikke kan legge deg uten dyne, men ikke vil føle det også varmt.

Ekstremt lett i vekt, denne dynen har en vurdering på 4,5 tog, et av de letteste alternativene som er tilgjengelige i dyneverdenen, og er rettet mot å holde ting kjølig mellom lakenene. Selvfølgelig, med denne tykkelsen, tar det litt tid før kroppsvarmen din varmes opp, så det er ikke ideelt for de som søker umiddelbar varme.

Du kan velge å vaske denne dynen på 40 grader, forutsatt at du har vaskemaskin med trommel som er stor nok til jobben - men selv om det er lett, er det fortsatt et stort stykke sengetøy som kanskje best overlates til fagfolk.

Real Homes Vurdert: 3,5/5 stjerner

Eve lin bambus sengetøyReal Homes Vurdert gull-merke

(Bildekreditt: Eve)

Eve lin bambus dynesett

En smart blanding av avslappet lin og myk bambus

Spesifikasjoner

Materiale: 54 % lin, 46 % bambusviskose

Størrelser: Dobbel, konge, superkonge

Vaskeanvisning: Kan vaskes i maskin på 30°C, tørkes i tørketrommel og strykes på lav varme

Grunner til å kjøpe

+Luksuriøs følelse+Vasker godt

Grunner til å unngå

-Premium pris -Kontrasterende broderier begrenser stylingmulighetene litt

Eves dynesett i lin- og bambusblanding føles supermykt å ta på, selv etter to måneders vask, som ved en 30 graders maskinsyklus i uken tilsvarer 8 vaskinger i løpet av vår testperiode.

Skarpe, men komfortable, 54 % lin og 46 % bambus er den perfekte blandingen for å levere hotellverdig luksus, men forbli lett å ta vare på.

Enda bedre er de små detaljene, som etiketten på det flate arket som forteller deg hvilken side som er kortsiden. En superenkel, men svært nyttig designfunksjon som eliminerer en av livets små irritasjonsmomenter, og gjør en hverdagsoppgave som å gjøre sengen litt enklere.

Real Homes Vurdert: 4,5/5 stjerner

Eve madrassbeskytterReal Homes Vurdert gull-merke

(Bildekreditt: Eve)

Eve temperaturbalanserende madrassbeskytter

Et beskyttende lag som arbeider for å redusere overoppheting

Spesifikasjoner

Materiale: 100 % bomull med Outlast®-belegg

Størrelser: Dobbel, konge, superkonge

Vaskeanvisning: Kan vaskes i maskin på 40°C, tørketrommel på lav varme

Grunner til å kjøpe

+Beskytter madrassen din og regulerer varmen

Grunner til å unngå

-Premium prispunkt -Hvis du også vil ha et lag med demping fra beskytteren din

Denne madrassbeskytteren er ærlig talt en av de beste jeg noen gang har sovet på. Den spesialiserte temperaturbalanserende madrassbeskytteren sies å lagre kroppsvarmen din over natten og frigjøre den når du trenger den.

Som noen hvis søvn bare blir forstyrret av endringer i kroppstemperatur, har jeg funnet dette uvurderlig for min nyoppredde seng. Det kan ikke være tilfeldig at siden jeg har ligget med denne på sengen min – i tre måneder nå – har jeg ikke fått en urolig natts søvn på grunn av overoppheting.

Denne madrassbeskytteren er ikke demping, men dens formål er å beskytte det øverste laget av madrassen mot svette og døde hudceller (beklager, men det er sant.) 

Laget av samme stoff som Eve Temperature Regulating Pillow Protector, madrassbeskytteren har en litt kjølig følelse å ta på, men det føler du ikke når du har lagt lakenet over topp.

Den vasker også godt og beholder egenskapene som gjør den til en førsteklasses madrassbeskytter.

Real Homes Vurdert:4,5/5 stjerner

Eve overmadrassReal Homes Vurdert gull-merke

(Bildekreditt: Eve)

Eve overmadrass

Oppgrader madrassen din, uten å oppgradere madrassen

Spesifikasjoner

Materiale:

Størrelser: UK singel, liten dobbel, UK dobbel, UK king, super king

Vaskeanvisning:

Grunner til å kjøpe

+Kommer i boks+Trekk kan vaskes i maskin+Passer sikkert på toppen av madrassen+Mega behagelig+Laget i Storbritannia

Grunner til å unngå

-Høyere prislapp

Målet med en god overmadrass er å få deg til å føle at du sover på en ny madrass, og det er derfor den perfekte løsningen hvis madrassen din trenger å skiftes ut, men du ikke er i stand til å investere ennå. Som sådan kan Eve's topper godt være midlet for å forbedre søvnen og kjøpe deg noen år til fra madrassen.

Fast og støttende, den er laget med det samme skummet som finnes i den originale Eve-madrassen – en formel som er 30 ganger mer pustende enn gammeldags minneskum – og det er designet for å holde kroppen din komfortabelt kjølig som deg søvn.

Designet har brede stropper i hver ende, som er justerbare for å sikre at den passer godt til madrassbunnen – så det er ingen bevegelse mens den gjør jobben sin på toppen.

Trekket på denne overmadrassen er en strikket myk polyesterblanding som er allergivennlig og fri for skadelige kjemikalier, alt for å sikre best mulig søvnmiljø. Og for å gjøre pleie superenkelt, kan du bare pakke ut det øverste laget og skylle det i 40 grader for å holde det friskt.

Som med de fleste overmadrasser, er det verdt å påpeke at det ekstra laget med dybde vil bety at du har den vanlige Det kan hende at sengetøy ikke lenger passer, så du må investere i noen alternativer for dyp passform for å få plass til den ekstra madrassen høyde.

Sjekk ut hele vår Eve overmadrass anmeldelse for alle detaljer.

Real Homes Vurdert:5/5 stjerner

Et vektteppe med kremfløte bomullsribbe viklet rundt skuldrene til en kvinne satt på en polstret sengEkte hjem vurdert sølvmerke

(Bildekreditt: Eve)

Eve vektet teppe

Et flott vektteppe hvis du ikke liker utseendet til vekttepper

Spesifikasjoner

7 kg: 120 x 220 cm

Materiale: 100% bomull

Deksel inkludert: n/a

Farger tilgjengelig: Krem

Vaskbar: Kan vaskes i maskin på 30°C i stor trommelmaskin

OEKO-TEX Standard 100: Nei

Grunner til å kjøpe

+Ser mye mer stilig ut enn det vanlige vektteppet

Grunner til å unngå

-Kun én vekt, størrelse og farge tilgjengelig-Draperer ikke så godt som noen andre alternativer-En investering

Hvis du har blitt utsatt for å investere i et vektteppe på grunn av utseendet deres, kan du bli imponert over Eves mer tradisjonelle stiltilbud.

Som de fleste av Eves utvalg, når det kom til å designe dette øyeblikkets sengetøy, bestemte merket seg for å holde ting enkelt. Det er én størrelse og vekt av vektet balnk tilgjengelig, og i stedet for å velge glassperler og vattert polyester, det gikk for et krem ​​ribbet-bomull nummer som jeg er veldig glad for å ha på min seng.

Men det du får med et godt utseende, ofrer du litt når det gjelder ytelse. Den tykke ribbestrikken ser bra ut, men det betyr at dette teppet ikke draperes så godt som mange sine vatterte glassperler, noe som betyr at du går glipp av noe av den hele klemmen følelse.

Du får fortsatt en anstendig vekt på 7 kg med dette teppet, som jeg definitivt følte hjalp meg med å sove bedre, men det var ikke fullt så tilfredsstillende å dra rundt skuldrene som noen av de best vektede tepper vi har testet, og når det rynker det tykke stoffet betyr det at vektområder fjernes fra kroppen din fullstendig, så det ga ikke den all-over svøpefølelsen som er en stor del av et vektet teppes anke.

Er dette teppet fortsatt verdt det fordi det ser bra ut og gir en god mengde sensorisk trykk for å hjelpe deg med å sove bedre? Avhengig av hvordan du balanserer skalaene for estetikk og ytelse - og hvor stort budsjettet ditt er, fordi dette alternativet absolutt ikke er billig - så kan det etter vår mening godt være det.

Real Homes Vurdert: 4/5 stjerner

Eve madrasser

Eve Original Hybrid madrassReal Homes Vurdert gull-merke

(Bildekreditt: Eve)

Emma Original Hybrid madrass

Den beste madrassen for sidesover – og overraskende god mot smerter

Spesifikasjoner

Størrelse: Enkel, dobbel, konge, superkonge

Dybde: 25 cm

Type: Memory skum, pocketfjærer

Fasthet: Middels fast

Grunner til å kjøpe

+200 netters prøveperiode+Merkbar spenst+Passer alle søvnstillinger+10 års garanti

Grunner til å unngå

-'Nytt skum'-lukt henger igjen-Begrensede størrelser

Det er ikke hver dag vi sier at en madrass passer alle typer sovende, men Emma Original Hybrid-madrassen lever opp til denne dristige påstanden. Du vil spesielt elske det hvis du sover på siden – selv om det også er ekstremt behagelig for både foran og bak.

Som en hybrid har Original Hybrid en kombinasjon av minneskum og fjærer, men førstnevnte er ikke overveldende: i faktisk har den den behagelige følelsen av en tradisjonell pocketfjærmadrass, perfekt for alle som ikke har bestemt seg for et skum madrass. Det er ganske fast, som vi fant hjalp mot smerter og støttet viktige trykkpunkter. Dette er takket være en ny generasjon luftet skum, kalt Airgocell, som også bidrar til kjøling og pusteevne – noe som mangler i vanlige minneskum.

Original Hybrid levde ikke helt opp til Emma Original på bevegelsesoverføring, sannsynligvis takket være sistnevntes helskumkonstruksjon. Dette er imidlertid bare et problem hvis du og partneren din har svært forskjellige kroppsvekter – eller nattetider.

Fyllinger
Ved siden av den topphemmelige Airgocell-formelen består denne madrassen også av minneskum, som former seg etter kroppens kontur; 'kaldskum', som bidrar til å stabilisere fjærene under; de nevnte fjærene, som tilbyr målrettet støtte; og et baseskum senere, som stabiliserer og øker høyden.

Hva får du for pengene?
En imponerende 200-netters søvnprøve, pluss 10 års garanti.

Real Homes rangert med 4,5/5 stjerner

Eve Premium Hybrid madrassEkte hjem vurdert sølvmerke

(Bildekreditt: Eve Sleep)

Beste premiummadrass: en avansert madrass som gir solid støtte

Spesifikasjoner

Størrelse: Dobbelt - super konge

Dybde: 28 cm

Type: fjærer, skum og minneskum

Komfortgrad: Fast

Grunner til å kjøpe

+Neste generasjons trykkavlastning+Lavrisiko 100-netters prøveperiode +Enkel å rengjøre med innebygde antibakterielle egenskaper+Grei tykkelse+Seriøst imponerende støtte

Grunner til å unngå

-Dvelende kjemisk lukt-Ingen alternativer for enkelt- eller EU-størrelser

En førsteklasses madrass, eve Premium Hybrid-madrassen er en du bør vurdere hvis du leter etter neste generasjons, fast trykkavlastning. Den er perfekt for de som liker/trenger fast støtte – flott hvis du har dårlig rygg eller vonde hofter.

Dette er en av de dypeste madrassene i guiden vår, som var det aller første vi la merke til ved den, og som er bra for å løfte deg ut av sengen hver morgen. Madrassen er STAST, så dette kan ta litt justering hvis du har gått videre fra en mykere madrass.

For bevegelsesoverføring merker du knapt at din sovende følgesvenn er der. Og for å synke ned i madrassen kan du unnta samme nivå av støtte over hele overflaten.

Fyllinger?
Det er ikke mindre enn fire lag med skum, inkludert det nye Floatfoam-laget, før du treffer fjærer. Det er 1500 av disse individuelt innpakket, og enda viktigere, målrettet mot alle disse trykkpunktene. Det er også et sklisikkert etui i bunnen for å holde det hele pent på plass. Og den har et topptrekk som kan skyves av for vask. Det er til og med antibakterielt og antimikrobielt, noe som er betryggende.

Hva får du for pengene?
10 års garanti; gratis retur etter 100 dager og utmerket, rask levering.

Real Homes rangert med 4/5 stjerner – les hele vår eve Premium Hybrid madrass anmeldelse

Eve Sleep Away sammenrullbar madrassReal Homes Vurdert gull-merke

(Bildekreditt: Eve)

Eve Sleep Away Madrass

En enkelt madrass designet for å rulle bort når den ikke er i bruk; flott for camping- eller overnattingsgjester

Spesifikasjoner

Sover: 1

Madrass størrelse: B75 x L190cm x D8cm

Materiale: Skum

Grunner til å kjøpe

+Et rimelig overnattingsgjestalternativ+Oppgraderer en campingkomfort umiddelbart+Ruller lett vekk

Grunner til å unngå

-Kun tilgjengelig i et enkelt madrassalternativ

Sleep Away-madrassen er et kutt over den vanlige oppblåsbare madrassen, og tilbyr gjestene et 8 cm lag med betydelig skum å legge seg på og forvandles til en kompakt rull når den ikke er i bruk med en hendig glidelås som sikrer at den ikke kommer utrullet, pluss et bærehåndtak hvis du vil ta den ut på stedet. Glamping noen?

Når den er foldet ut, sier Eva at du bør gi den 30 minutter på å fylle opp til fullt volum - langt bedre enn en halvtime brukt blåse opp en oppblåst madrass med en fotpumpe - men da vi prøvde den fant vi ut at den var klar til bruk stort sett umiddelbart.

Inne i soveflaten er det bare en enkel blokk med skum (vi hadde liksom forventet noen skjulte fjærer), men vi testet den over natten og fant ut at den var perfekt komfortabel for noen netters søvn, selv om det er verdt å merke seg at uten fjærstøtte vil tyngre sviller komprimere skummet mer, så de kan ende opp med å sove nærmere bakke.

Det avtagbare grå trekket med Eves karakteristiske gule highlights har en fin teksturfølelse og får ting til å se og føles mye mindre grunnleggende ut, pluss at det kan tas av og vaskes på opp til 40 grader. Det var også enkelt å rulle opp sengetøyet og glide opp festet slik at det forblir rullet - selv om du potensielt kan spare mer plass ved å holde det flatt og skyve det under en seng når det ikke er i bruk.

Totalt sett er det et nyttig alternativ å ha til rådighet for overnatting og improviserte overnattinger.

Real Homes Vurdert: 4,5/5 stjerner


Om denne anmeldelsen og vår anmelder

Om søvnen min

For å forholde seg til anmeldelsen min er det viktig å vite litt om meg og søvnmønsteret mitt for å finne ut hvordan min erfaring kan sammenlignes med din egen. For det første er jeg en kvinne på slutten av 30 år (ikke villig til å innrømme at jeg er nesten 40) med gjennomsnittlig vekt og høyde. Hvorfor er dette viktig å vite? Størrelsen har en innvirkning på hvordan en madrass kan føles for hver enkelt person - og bestemmer nivåene av fasthet og støtte som trengs av ulike kroppstyper.
Jeg har alltid hatt evnen til å sove godt i 8 timer, uten at noe har forstyrret meg – helt til sist år når jeg har oppdaget at overoppheting om natten ofte vekker meg, men bare til nivåer på stikke-benet-ut-sengen-varmt. Derfor har jeg vært opptatt av å prøve den nyeste teknologien for å opprettholde en stabil kroppstemperatur mens jeg sover for å forhindre at dette blir et mer problem, og så langt (touch wood) har det fungert.

Min søvnstatistikk:

  • Søvnstilling: Jeg er en Flexi-sleeper (som består av den setningen) Jeg sover noen ganger på siden, andre ganger på ryggen
  • Søvnløshet: nei, og hvis jeg våkner kan jeg legge meg tilbake med letthet
  • Søvnproblemer: overoppheting de siste årene
  • Gjennomsnittlig søvntid: minimum 8 timer

instagram viewer