Vektede tepper har aldri føltes mer relevante. Etter hvert som flere av oss strekker til for å prøve disse teppene som lover å gi lindring for stress og angst og forbedre søvnen, har de definitivt blitt et bokstavelig sikkerhetsteppe. Det høres nesten ut som magi, men fordelene er faktisk støttet av vitenskap, etter prinsippene for dyp berøringstrykkbehandling.
Akkurat nå ser det ut til at det er mange nye veide tepper på markedet, men en som virkelig stakk ut for oss er Bearaby Napper vektet teppe, som er tilgjengelig i tre forskjellige fabrikasjoner og tonnevis av farger. Etter å ha sett det over våre sosiale medier, visste vi at vi måtte prøve disse nydelige vektede teppene, spesielt den lysende øko-fløyelsnappen.
Les videre for vår anmeldelse av Bearaby Velvet Napper veide teppe, slik at du kan vurdere om et vektet teppe, og nærmere bestemt Napper, er noe for deg!
- Ønsker du å forbedre søvnkvaliteten? De beste madrass er et flott sted å starte.
Hvorfor prøve et vektet teppe?
Etter prinsippene for dyp berøringstrykk (DTP), hjelper vektede tepper til å forbedre søvn, lindre angst og lindre stress. Tenk på det som å bli omfavnet i en betryggende klem; en følelse av ro og lettelse bare strømmer over deg. Når trykkpunkter på kroppene våre aktiveres, balanserer DTP hormonnivået på nytt og etterlater oss roligere, søvnigere og mindre stresset.
Vektede tepper er i hovedsak en helt naturlig, medikamentfri måte å løse problemer knyttet til søvn og stress ved å øke seratonin og melatonin og redusere kortisol.
For lengst har vektede tepper blitt brukt som et terapeutisk verktøy for personer med autisme, sensoriske lidelser, PTSD og angst siden 1990 -tallet. I løpet av de siste årene har de blitt en vanlig måte å finne en bedre natts søvn på.
Når du velger et vektet teppe, bør det veie omtrent 10 prosent av kroppsvekten din. Vanlige vekter tilgjengelig for kjøp er ofte 12, 15, 20 og 25 pund alternativer. Hvis du er mellom en foreslått vekt, anbefalte Bearaby deg størrelsen; for eksempel, hvis du veier 175 kg, bør du prøve 20-pund alternativet.
(Bildekreditt: Bearaby)
Bearaby Velvet Napper: SPECS
- Farge: Rose Quartz (andre farger tilgjengelig)
- Materialer: Eco-Velvet (100% upcycled, GRS og OEKO-Tex 100 sertifisert polyester)
- Fylling: Ingen
- Størrelse: 45 "x 72" (andre størrelser tilgjengelig)
- Vekt: 20 lb. (15 lb. og 25 lb. tilgjengelig vekt også)
- Omsorg: Maskinvaskbar, tørketrommel lav (IKKE HENG TØRR)
- Prøveperiode: 30-dagers refusjon
Bearaby Velvet Napper: THE BASICS.
Bearaby, som nettopp feiret to år i bransjen, skiller seg ut med sin stilige, strikkede design og vekt på miljøvennlig praksis, og starter med materialene.
Velvet Napper er laget av det Bearaby omtaler som Eco-fløyel, som er produsert av resirkulert marin plast, aka 900 plastflasker som blir resirkulert til 100 prosent resirkulert polyester. Sluttproduktet: et vakkert mykt og lysende stoff beregnet for kos. Den er tilgjengelig i fem farger - jeg testet den støvete rosa rosekvarts - som alle er inspirert av helbredende naturlige edelstener.
I tillegg til fløyelsutgaven som jeg testet, lager Bearaby også originalen Cotton Napper laget av 100% organisk, GOTS-sertifisert, bærekraftig oppdrettet bomull og Tree Napper, laget helt av Tencel. Tree Napper er både kroppstemperaturregulerende og fukttransporterende og er det foreslåtte valget for brukere som pleier å sove varmt. Alle tre er tilgjengelige i 15, 20 og 25 lb. trinn, og det er også en versjon laget bare for barn, 8 lb. Nappling.
Mens de fleste veide tepper bruker plastpellets eller glassperler for å få sin vekt, bruker Bearaby ingen i det hele tatt. De tykke Napper -teppene får sin vekt fra lag og lag av stoffet som er støpt sammen. Dette garanterer at vekten alltid vil forbli fordelt, du trenger ikke å bli forstyrret med noen lyder når du skifter under teppet, eller bekymrer deg for at teppet skal rive og skape et massivt rot med perler.
Utover den stilige og håndvevde appellen til det strikkede designet, er den tykke, åpne vevingen også ment å fremme luftstrømmen og holde deg kjølig. Selv om det var nydelig i naturen, skjønte jeg ganske tidlig at dette krever ekstra forsiktighet når jeg bruker teppet. Det er nesten for lett å stikke en tå gjennom teppet uten å prøve, eller å løsne vevet mens jeg heiste det tunge 20 kilo teppet mitt lenger opp i kroppen når jeg kom i seng.
Napper -teppene er designet for å brukes av en enkelt person, ettersom de er lange og smale, og dekker ikke hele sengen - en vanlig vektet teppestandard. Jeg foretrekker at den er litt bredere fordi jeg er vant til å spre seg når jeg sover, men vekten begrenser bevegelsen når du først er bosatt. Hvis du leter etter et vektet teppe som kan erstatte dynetrekket ditt eller dekke deg og en sovende partner, lager Bearaby også et vektet dyne som heter Sleeper, som er konstruert som et tradisjonelt vektet teppe da det er fylt med glassand og en blanding av eukalyptusfiber og resirkulert polyesterfiber, og den er tilgjengelig i twin, queen og king størrelser.
(Bildekreditt: Jaclyn Turner)
Bearaby Velvet Napper: Min erfaring
Unboxing:
Ingen plast er involvert i forsendelsen, noe som bidrar til å være tro mot Bearabys miljøvennlige oppdrag. Når du ankom, var det en oppgave å skaffe boksen på 20 pluss pund opp trappene, men vi fikk det der. Innvendig var teppet pakket inn i en miljøvennlig bomullspose og holdt sammen med to tråder av den miljøvennlige fløyelen.
Sov med teppet:
Den enkleste måten å beskrive et vektet teppe på er å referere til det som en mild klem. Med en gang følte jeg meg beroliget av å bare sitte under vekten. Det inspirerer liksom til en følelse av bare å være, og at du kan avlaste deg selv fra andre ansvarsområder. Jeg var så spent på å prøve å sove med det nye Bearaby -teppet mitt, men jeg burde sannsynligvis ha lett kroppen min til å sove med 20 kilo på toppen av den. Faktisk anbefaler Bearaby å starte med 30-minutters intervaller og dekke bare beina. Det kan ta opptil 10 dager å begynne å legge merke til fulle fordeler ved å bruke et vektet teppe.
Men jeg sier deg, jeg var så spent, og min sovende opplevelse er i utgangspunktet en uklarhet, men vi kan krite det opp til en god ting. Men jeg husker min første morgen etter å ha sovet med det veide teppet mitt. Den viktigste grunnen til at jeg var nysgjerrig på å bruke et vektet teppe er at mens jeg ikke sliter med sovner (når jeg skreller meg bort fra telefonen min) er det å komme meg ut av sengen om morgenen emne. Jeg våknet og følte meg våken og klar - vanligvis slo jeg på snooze omtrent 6 ganger - men jeg følte meg litt sår på armene og bryst siden jeg tror kroppen min ikke var vant til å ha en slik vekt på kroppen min over en lengre periode tid. I de følgende dagene har den følelsen forsvunnet helt.
Men så våken jeg føler meg om morgenen, var jeg koselig i kokongen min. Å komme meg ut av sengen var fortsatt en av de trege opplevelsene... spesielt å vite at for å starte dagen, må jeg trekke 20 kilo av kroppen min... det er mye anstrengelse for det første om morgenen, men husk at det er noe som ville stemme med alle veide teppeopplevelser.
Siden teppet er tungt, kommer du til å ønske det sentrert i sengen. Enhver form for overheng kan lett få det til å skli på gulvet mens du sover. Det skjedde med meg den første natten, da jeg våknet midt på natten, mest sannsynlig klar over at vekten hadde blitt løftet av meg, og lurte på hva som skjedde med alle teppene mine? Selvfølgelig fant jeg den på gulvet, men det var ikke morsomt å løfte den opp halvsovende.
Når det gjelder temperatur, nevnte jeg før at Bearbys åpne strikk fremmer luftstrømmen. Velvet-designen er mest sannsynlig det "varmeste" alternativet, men jeg følte meg aldri overopphetet, og jeg synes det fortsatt er pustende. Jeg er kanskje en av de få igjen som liker å sove varmt, spesielt om vinteren, så jeg fortsatte å bruke dynen og laken min både for varme - og som en måte å hindre tærne i å stikke gjennom.
Generell bruk:
Av hensyn til denne anmeldelsen lot jeg egentlig dette teppet bli en del av meg. Jeg satt og jobbet i den, så på TV i den, dro den til og med ned til stua - hele 20 kilo. Nå, som et veid teppe, er det TUNGT, og å bære det rundt i huset fra sengen, ned trappene til en sofa er en ganske oppgave. Selv om det er deilig å binge The Bachelorette i, ser jeg ikke for meg at jeg skal bære dette teppet over hele huset. Hvis du er som meg, vil du sannsynligvis ikke gjøre det heller. Så det kan komme til å ta noen tøffe beslutninger om teppet ditt vil være forbeholdt avslapning og lur i sofaen eller nattlig bruk på sengen din.
Stress- og angstlindring:
Spørsmålet om alles sinn: Fungerte det? Jeg er ikke medisinsk ekspert, men jeg kan bekrefte de beroligende og beroligende egenskapene som kom fra å sove med det veide teppet mitt. Det kan ta minst 10 dager å kjenne effekten av å sove med et veid teppe, men den ekstra vekten på toppen av meg mens jeg hvilte ga umiddelbar komfort mens jeg brukte den. Er jeg mindre stresset og engstelig i løpet av dagen? At jeg ennå ikke er i stand til å bestemme eller kvantifisere. Men jeg gleder meg veldig til den delen av natten hvor jeg får gli under min Bearaby Napper og starte en ny kveldsrutine.
Hva sier online -anmeldere?
Bearaby Napper får 4,8 av 5 på Bearaby nettsted med over 900 kundeanmeldelser som omfatter alle alternativene på teppet. Den er fylt med frekke overskrifter som "Kan ikke slutte å kjempe om hvem som skal bruke den!" eller "Love at First Sleep", men generell konsensus blant brukerne er at Napper tilbyr støttende komfort, ikke for varmt eller tett, og selvfølgelig elsker det utseende.
(Bildekreditt: Bearaby)
Bearaby Napper: Dommen
Selv om det definitivt er på det dyrere spekteret når det gjelder et vektet teppe, viser Bearabys engasjement for håndverk og miljøvennlige materialer seg frem. Visst, en del av tiltrekningen til Bearaby Nappers påvirkes av det estetiske, men vi ble imponert over Bearabys evne til å lage et vektet teppe uten fyllstoff, redusere bruken av plastperler eller pellets som kan skifte med bruk, lage støy, være ubehagelig å legge på og ganske enkelt legge til mer plast i miljø. Nå må designet håndteres forsiktig, spesielt etter å ha lagt merke til hvordan håndvevet veving altfor lett kan strekke seg.
Selv om det å bli vant med å bruke et veide teppe, tror jeg at Napper min ga meg en bedre natts søvn og fikk meg til å føle meg roligere og mer avslappet. Og fra et stilperspektiv skader det definitivt ikke at jeg er alvorlig besatt av hvordan det ser slank ut over sengen min.
Bearaby Napper: Hvor kan man kjøpe
- Bearaby
- West Elm
