Cobertores com melhor peso: 5 opções para redução do estresse e sono mais profundo

Se a sua busca por uma noite de sono repousante ou uma tarde tranquila no sofá o faz procurar o cobertor mais pesado, você está definitivamente no lugar certo. Também conhecidas como cobertores calmantes, essas coberturas pesadas (deliberadamente) usam os benefícios da terapia de compressão profunda para ajudá-lo a relaxar.

O resultado é que a maioria das pessoas que os usam se sentem aliviadas quando se deitam embaixo deles e, quando usados ​​na hora de dormir, oferecem um sono mais profundo. Não é de admirar que haja tanto entusiasmo em torno deles agora.

No entanto, há uma grande variedade de qualidade e eficácia dessas mantas e - sem surpresa - uma grande variedade de preços também. Isso torna tão difícil para alguém que está apenas olhando para eles saber o que pode atender às suas necessidades. Que é exatamente onde entramos.

Se um cobertor para reduzir o estresse e melhorar o sono parece algo de que você precisa em sua vida, não perca nosso guia. Então, se você acha que precisa de uma atualização total do sono, dê uma olhada no

melhor colchão lista também, para uma noite de descanso final em.

Os melhores cobertores pesados 

(Crédito da imagem: Simba)

Você esperaria que o cobertor pesado de Simba fosse um vencedor, porque todos amam seus colchões - e é definitivamente um dos melhores cobertores pesados ​​disponíveis. É preenchido com milhares de contas de vidro para uma sensação realmente natural, peso uniforme. Se você não quer um cobertor com uma capa felpuda, este seria uma boa escolha, pois é feito de um algodão fresco e respirável, o que também significa que não vai superaquecer se você quiser usá-lo em ambientes mais quentes meses. A capa é removível e lavável na máquina, o que é uma grande vitória aos nossos olhos e meio essencial se você planeja dormir diretamente embaixo dela. Você pode ler nosso Análise do cobertor ponderado do Simba Orbit para mais.

(Crédito da imagem: Néctar)

Muitas empresas de colchões mergulharam no mundo dos cobertores com pesos e, devido a todo o seu conhecimento sobre o sono, a maioria deles é o melhor que você pode comprar. Nós realmente gostamos do cobertor de néctar porque não só é muito calmante, nem muito quente, nem muito pesado, na verdade é feito de bambu, então é melhor para o meio ambiente (algo que sempre olhamos para).

O recheio é feito de contas de vidro realmente pequenas que não se acumulam, então o peso sempre permanece uniforme em todo o cobertor, não importa a posição em que você durma. Além disso, este cobertor parece muito bom também, então pode ser deixado sobre as costas de um sofá ou no final da cama.

(Crédito da imagem: Amazon)

Não tem 100 por cento de certeza de que um cobertor pesado é para você, mas quer experimentar? Comprar um cobertor mais barato antes de investir é uma boa ideia. Este é de longe o mais barato de nossas escolhas, mas ainda faz um ótimo trabalho em relaxá-lo enquanto você dorme ou relaxa no sofá. A única desvantagem que encontramos é que os pesos aumentam com o tamanho do cobertor, você não pode escolher o tamanho e peso separadamente, então se você quiser um peso mais leve, seu cobertor será menor e vice-versa versa. Uma ótima introdução ao conceito.

(Crédito da imagem: John Lewis)

Se você quiser ser acomodado em cobertores com pesos, ou comprar um para uma criança, este cobertor John Lewis vem em pesos realmente pequenos que seriam adequados para usuários novos ou mais jovens. Há um guia de peso realmente útil no site da John Lewis para que você certifique-se de comprar o certo, mas a regra geral é selecionar um peso de cobertor que seja cerca de 10 por cento do seu peso corporal.

Este cobertor é um cinza muito estiloso, que não ficaria fora do lugar na ponta da cama e o algodão é lindo e macio, mas não vai fazer você superaquecer. O interior é pesado com minúsculas contas de vidro e isso cria um peso muito uniforme em todo o cobertor.

(Crédito da imagem: Mela)

Foi a marca estilosa que nos atraiu para o cobertor Mela, mas além de parecer muito esteticamente agradável, é de ótima qualidade também. Preenchido com pellets de vidro que são uniformemente distribuídos por toda a manta, esta manta ponderada é considerada o mais silencioso do lote (sim, aparentemente, alguns cobertores pesados ​​podem ficar barulhentos com todas aquelas contas flutuando por aí). Ele vem em vários tamanhos e pesos, então você pode escolher aquele que melhor se adapta a você.

Além disso, há uma trilha de 100 noites, então, se descobrir que cobertores pesados ​​não são para você, pode receber seu dinheiro de volta. E cada compra protege 25 árvores na floresta amazônica, o que é um belo bônus.

O que é um cobertor com peso?

Bem, honestamente? Eles são exatamente o que parecem: um cobertor pesado. Você pode comprá-los em uma faixa de pesos a partir de cerca de 4kg e vão até 12kg, dependendo do peso da pessoa que usará o cobertor. A maioria dos modelos são preenchidos com contas de plástico ou vidro e acolchoamento de microfibra para adicionar peso e maciez extras.

A teoria por trás deles é que a pressão adicional criará uma sensação de calma e - de uma forma não assustadora - eles também o impedem de se mover tanto durante o sono, então é menos provável que você seja perturbado.

Tradicionalmente, cobertores pesados ​​eram usados ​​para crianças com transtornos como autismo ou TDAH para acalmá-las enquanto dormiam. Mas agora eles se tornaram muito mais difundidos e podem ser usados ​​para acalmar adultos ansiosos, para acalmar aqueles com problemas de sono ou apenas para criar um quarto mais confortável e aconchegante.

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