Melhor rastreador de fitness: 7 melhores compras para sua saúde

Está gastando seu dinheiro no melhor rastreador de fitness do mercado? Ideia inteligente - um monitor de fitness é um excelente presente de Natal. Ou um presente seu para você ...

Se você está de olho em um Fitbit ou quer algo que funcione como um relógio e um monitor de fitness, podemos ajudar nesta compra. Reunimos as sete principais compras para acompanhamento de etapas, saúde, exercícios e muito mais. Toda essa tecnologia envolvida em seu pulso. Coisas inteligentes.

Confira nosso guia para os melhores rastreadores de condicionamento físico abaixo se precisar de alguns conselhos. Ao escolher esses rastreadores, consideramos a vida útil da bateria de cada um, bem como se cada rastreador de fitness é à prova d'água ou não. Os melhores rastreadores de condicionamento físico geralmente possuem um GPS integrado, embora às vezes também tenham um monitor de frequência cardíaca interno.

Assim que terminar, certifique-se de verificar nosso melhor equipamento de ginástica doméstica guia, se você estiver interessado em construir sua própria academia em casa.

Qual é o melhor monitor de fitness?

O melhor rastreador de fitness é o Fitbit Inspire HR. Pequeno em tamanho e baixo preço, esta peça de tecnologia discreta pode fazer tudo que você precisa, desde rastrear seus passos até ser à prova d'água, monitorando seu padrão de sono. Tudo isso e ficará ótimo no seu pulso. Perfeito para todos os níveis de condicionamento físico, idades e orçamentos.

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Os melhores rastreadores de fitness

(Crédito da imagem: Fitbit)

Se você está comprando seu primeiro rastreador de fitness e não quer gastar muito com algo realmente sofisticado ainda, o Fitbit Inspire HR é perfeito. Adoramos o design elegante do Inspire HR. Ele fica bem no seu pulso e não é realmente volumoso como a maioria dos outros modelos que gritam 'Olhe para mim, eu faço exercícios!' Ainda tem tudo os recursos que você deseja de um monitor de condicionamento físico - monitora seu sono, exercícios, calorias e muito mais. gostar. Também é muito acessível, um dos Fitbits mais baratos disponíveis, na verdade, além do Fitbit Inspire, que é outra ótima opção se você está atrás de um rastreador de Fitness básico e acessível.

Procurando comprar o melhor Fitbit? Consulte nosso guia intuitivo para obter mais conselhos.

(Crédito da imagem: Huawai)

O mais novo monitor / smartwatch de fitness da Huawei, o GT 2 tem a melhor bateria de todas as nossas opções, durando até duas semanas. Também parece fabuloso, o que é sempre um fator importante para nós. A tela é grande, o que a torna realmente fácil de usar e você pode alterar o design para se adequar ao que deseja mostrar e como deseja que a tela apareça. Ele rastreia os passos com precisão e registra todos os exercícios que você gostaria, há até uma cerca lá e ele rastreia quando você usa as máquinas de exercícios também. Você também pode consultar todos os seus registros anteriores para ver seu progresso pessoal. E o rastreador de sono é ótimo para garantir que você está recebendo a quantidade recomendada de zzz. Este relógio de fitness também possui um recurso de chamada Bluetooth para que você possa pegar o telefone do relógio e receber chamadas enquanto estiver fora de casa. Não apenas para dizer as horas ...

(Crédito da imagem: FItbit)

Um dos últimos lançamentos da Fitbit, o Fitbit Charge 4 oferece o que há de mais moderno em tecnologia de saúde e fitness. Como você pode esperar de um rastreador de condicionamento físico, o Fitbit Charge 4 monitora saúde e condicionamento físico de várias maneiras. Desde fornecer feedback sobre os níveis de atividade e frequência cardíaca, até encorajá-lo a atingir sua contagem de passos diários, melhore a qualidade do seu sono e acalme a sua mente através da meditação, há muito pouco que este prático dispositivo não Faz. Como outros smartwatches disponíveis, também é possível usar o pagamento sem contato através do seu Fitbit. Esta é uma ótima notícia se você gosta da ideia de sair sem um telefone ou carteira. Com uma bateria com duração de até sete dias, você não terá que se preocupar em carregar seu dispositivo com muita frequência. Esta é uma ótima notícia, pois é capaz de ajudá-lo a coordenar o seu dia a dia.

(Crédito da imagem: Huawei)

Outra ótima opção acessível, o Huawei Band 3 Pro, tem todos os recursos que você deseja de um rastreador de fitness. O que mais gostamos neste rastreador é o recurso de rastreador de sono, achamos que é o melhor de todas as nossas escolhas. Ele foi desenvolvido com o centro de CDB da Harvard Medical School para que o rastreador possa não apenas monitorar seu sono, mas também oferecer sugestões e soluções para ajudar a melhorar seu sono. Você pode conectar seu rastreador ao aplicativo Huawei Health para monitorar de perto todas as suas estatísticas e encontrar todos os conselhos que ele tem a oferecer sobre sono e exercícios também.

(Crédito da imagem: Fitbit)

Este é provavelmente o rastreador de fitness mais técnico que existe e, definitivamente, tem mais recursos. Isso obviamente se reflete no preço, mas se você gosta de muitos tipos diferentes de esportes e gosta de monitorar sua frequência cardíaca com frequência, o Fitbit Versa 2 seria sua melhor aposta. Ele monitora com muita precisão seus passos, exercícios, frequência cardíaca e sono, além de ter uma aparência muito elegante e não é muito volumosa. Mas ele tem muito mais recursos quando você o conecta ao aplicativo FitBit. Lá você pode usá-lo para criar um programa de exercícios e dieta totalmente personalizado - você pode definir metas de condicionamento físico e controlar as calorias em seu relógio. Este relógio também é compatível com Alexa para que você possa verificar o tempo, definir alarmes e lembretes, bem como fazer perguntas. Você também pode armazenar músicas no relógio - até 300 - para se manter entretido enquanto faz exercícios.

(Crédito da imagem: Garmin)

O Garmin Forerunner 45 faz todos os fundamentos que você esperaria - monitora sua frequência cardíaca, monitora todos os seus atividades e exercícios - ele também possui GPS integrado para que você possa rastrear facilmente suas corridas, caminhadas e corridas. Mas o que amamos nisso é o elemento de treinamento pessoal. Com este rastreador, você obtém um PT no pulso que o ajudará a atingir seus objetivos de condicionamento físico. Além disso, o aplicativo Garmin gratuito auxilia na corrida, ciclismo, pista interna, esteira, elíptica, cardio e suas sessões de ioga. Seus textos, e-mails e notificações também podem chegar ao seu monitor de condicionamento físico, o que é ótimo se você estiver correndo longas distâncias e precisar estar em contato com as pessoas.

(Crédito da imagem: Fitbit)

O Fitbit Charge 3 é classificado como nosso melhor rastreador de fitness para nadadores - é confortável (e respirável) pulseira, bem como sua tela fina, facilita o rastreamento de comprimentos enquanto dentro (ou abaixo) do agua. É resistente à água até 50 metros, também, enquanto rastreia automaticamente a natação para que você não precise fazer nada antes de dar um mergulho. Pode dizer-lhe as calorias queimadas por uma vitória, bem como a frequência cardíaca durante a natação e muito mais. Essencialmente, ele pode fazer tudo que todos os outros modelos do Fitbit podem - ele se conecta ao seu smartphone para feedback também. Com bateria de sete dias, é ótimo para quem está ocupado. Ótimo para nadadores, seja para se divertir ou para competir.

Como comprar o melhor rastreador de fitness?

Vida da bateria
Uma das primeiras coisas a verificar ao comprar um monitor de fitness é a duração da bateria. Alguns duram cinco dias, outros duram semanas. Apenas observe quantas vezes você precisará carregar o seu para monitorar seus passos, calorias queimadas, frequência cardíaca e muito mais, o dia todo, todos os dias.

Monitor de frequência cardíaca
Não essencial, mas útil para alguns, rastreadores de condicionamento físico selecionados oferecem uma função de monitor de freqüência cardíaca. Isso pode ser usado para monitorar sua freqüência cardíaca de repouso, freqüência cardíaca média ou sua freqüência cardíaca durante o exercício. Elimine as suposições para verificar se seu coração está saudável.
GPS
Um recurso ideal para procurar se você é um corredor. Ter GPS integrado em seu rastreador inteligente significa que você pode sair de casa sem seu smartphone e sua distância, velocidade e muito mais serão rastreados.
À prova d'água?
Uma característica essencial aos nossos olhos, é uma ideia inteligente garantir que o seu novo monitor de fitness seja à prova de água. Quer goste de nadar e controlar o seu comprimento, quer se esqueça frequentemente de tirar as joias durante o banho, é uma forma fácil de evitar acidentes.

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