Melhor wake up light: 6 principais compras durante todo o ano

As melhores luzes de despertar podem realmente ajudar aqueles de nós que acham que levantar no escuro é uma tarefa quase impossível. Algumas luzes de despertar também são dispositivos de terapia de luz medical-garde certificados que comprovadamente ajudam com Transtorno Afetivo Sazonal (TAS) - se você sofre de transtorno afetivo sazonal, deve dar uma olhada em nosso top picaretas. Eles também são ótimos para usar se você não puder sair tanto quanto gostaria, para aproveitar as poucas horas de luz no inverno. Se trabalhar em casa com bloqueio significa que você nunca verá a luz do dia, uma luz para acordar pode ajudar a tornar as manhãs (e noites) um pouco mais alegres.

Longe de ser um truque desnecessário, essas luzes de cabeceira práticas realmente funcionam e têm o poder de transformar sua rotina matinal desde o primeiro uso. Eles também foram projetados para ajudá-lo a adormecer mais facilmente - e também podem eliminar o ruído estridente do alarme pela manhã. Continue navegando para ver nosso resumo dos melhores modelos. Existem opções para cada orçamento, então você com certeza encontrará algo adequado.

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As melhores luzes de despertar

(Crédito da imagem: Lumie)

O Lumie Zest funciona como uma luz de despertar e um despertador com um grande relógio digital. Embora pequena, esta luz de despertar certamente tem um impacto. Aqui está o que ele pode fazer:

Dois tipos de terapia de luz
Sim, esta luz de despertar oferece não um, mas dois tipos de terapia de luz - terapia de luz brilhante e simulação de amanhecer. Com 2.000 lux e também LEDs brancos enriquecidos com azul.

Função de alarme
Esta luz de despertar não apenas possui um relógio digital em sua frente, mas pode acordar você gradualmente (e naturalmente) em 15 ou 30 minutos. Você também pode configurá-lo de forma que acorde com um ruído - alarme de rádio ou um carrilhão. Porém, vale a pena observar que você só pode definir um alarme neste dispositivo por vez.

Cronômetro
Um temporizador ajustável escolherá um dos cinco níveis de luz diferentes para fornecer o tratamento ideal - normalmente, 30 minutos com brilho total.

Dispositivo Médico Certificado
Esta luz de despertar é um tratamento eficaz para SAD (transtorno afetivo sazonal). Ele também pode melhorar seu humor e aumentar sua energia ao mesmo tempo. Isso e pode fazer você se sentir mais alerta.

Tamanho compacto
Graças ao seu tamanho pequeno e compacto, você pode usar esta luz de despertar em qualquer lugar da sua casa. Da sala de estar ao escritório em casa e ao lado da cama. Coloque-o em sua bolsa durante a noite quando for para o staycation também.

(Crédito da imagem: Philips)

O próximo item em nossa lista é o wake up light da Philips com seu design elegante e impressionante variedade de recursos de wake up. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre isso:

Design atraente
Projetado para se sentar discretamente na mesa de cabeceira, o Philips Wake Up Light é um dos modelos mais atraentes que já vimos.

Escolha entre uma variedade de sons de despertar
Escolha entre sete sons de despertar, incluindo o canto dos pássaros e rádio local, para uma chamada de despertar verdadeiramente personalizável.

Porta USB integrada
Perfeito para quem busca reduzir o número de fios entrando e saindo da mesa de cabeceira, este modelo vem com uma porta USB integrada que é perfeita para carregar seu telefone durante a noite.

(Crédito da imagem: Casper)

Quando se trata de design, o Casper Glow Light simplesmente não pode ser derrotado. Apesar de não oferecer despertador embutido, este modelo ainda tem muito a oferecer. Aqui está tudo o que você precisa saber:

Design elegante
Achamos que a Casper Glow Light pode ser apenas a luz de despertar mais atraente disponível atualmente. Ele fica quase despercebido em uma mesa de cabeceira e não tem os alto-falantes e botões (muitas vezes pouco atraentes) que acompanham as luzes de ativação.

Portátil
O que mais gostamos na luz Casper Glow é sua portabilidade. Você pode pegá-lo e usá-lo para guiá-lo no escuro, de modo que não precise acender nenhuma luz grande que vai explodir seus olhos às quatro da manhã e tirá-lo de um sono profundo.

Experimente o nascer e o pôr do sol
Além de replicar o nascer do sol para acordar os usuários gradualmente, este modelo também replica o pôr do sol e oferece um programa personalizável de 15 a 60 minutos que é perfeito para relaxar à noite.

Sincronize suas luzes brilhantes
Decidiu que deseja mais de um Glow Light? Seja para substituir as lâmpadas de cabeceira existentes ou para criar uma atmosfera relaxante em toda a sua casa, Quando chega a noite, é muito fácil conectar todas as suas luzes e controlá-las a partir de um aplicativo.

Fatores que valem a pena considerar
A única desvantagem é que este modelo não é ativado por voz, nem vem com um alarme embutido. Portanto, pode ser necessário definir um alarme separado se não puder contar com uma luz para acordá-lo.

(Crédito da imagem: Fitfort)

A seguir em nossa lista das melhores luzes para despertar está a luz para despertar do despertador Fitfort, que oferece aos usuários muitas das vantagens das luzes para despertar mais caras, mas por uma fração do preço. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre isso:

Preço acessível
Vendido no varejo por menos de £ 30, este modelo é de longe o mais acessível em nossa rodada e é uma opção que vale a pena considerar se você quiser testar um wake up light sem gastar muito. Apesar de custar quase a metade do preço de muitos outros modelos em nossa lista, este modelo ainda oferece muitas das vantagens associadas a uma luz de despertar de qualidade.

Design elegante
Projetado com uma forma de disco simples, este alarme de aparência minimalista ficará confortável em sua mesa de cabeceira. Além disso, achamos que é um dos designs mais atraentes que existe.

Acorde com uma variedade de sons
Este modelo também oferece aos usuários a opção de escolher entre uma ampla gama de sons de despertar. As opções incluem o canto dos pássaros, música suave e rádio FM, dependendo de sua preferência.

Substitua a lâmpada de cabeceira por esta prática luz de despertar
Completo com uma escolha de seis tons de luz LED, também é possível personalizar sua iluminação de acordo com seu humor.

(Crédito da imagem: Amazon)

O elegante e futurista Philips SmartSleep tem muitas funções e opções personalizáveis ​​para fazer o trabalho para você.

Configurações de cor e brilho

Uma das coisas favoritas sobre esta luz é que você pode escolher o nível de brilho preciso e a cor que mais lhe convier. Escolha entre branco quente, amarelo ou âmbar.

Modo de pôr do sol e guia de respiração

Luta para adormecer? Esta luz também o ajudará a dormir com seu (muito bonito) modo de pôr-do-sol e um modo especial de Respiração Relaxada que o ajuda a respirar mais profundamente para relaxar totalmente antes de dormir.

Um bom alarme soa, mas nenhum alarme tradicional

Há oito sons de alarme, mas, estranhamente, nenhum som de toque ou zumbido que muitas pessoas associam à necessidade de acordar. Portanto, se você é o tipo de pessoa que dorme durante qualquer coisa, exceto um exercício de estilo militar, você pode considerar um modelo diferente.

(Crédito da imagem: Amazon)

A Lumie deu início à tendência das luzes de despertar, e o Bodyclock ainda é um dos melhores modelos do mercado.

Despertar gradual

Delicadamente, com um período de tempo do nascer do sol de 15 ou 90 minutos. A escolha é sua, e você também pode escolher a intensidade final da luz - ótimo se você não ficar sob a luz do sol forte no meio do inverno.

Cores realistas

Esta luz atinge um efeito de nascer e pôr do sol muito realista graças ao uso de luzes LED combinadas. O efeito é mais suave e natural.

Muitas opções de som

Se você gosta de um alarme sonoro, ele tem muitas opções diferentes de som, desde o bipe tradicional até o ruído branco e até mesmo cabras (sim, nosso favorito).

Como comprar o melhor wake up light

Procurando dicas sobre como comprar o melhor wake up light? Siga nossos conselhos para garantir que você encontre um modelo que atenda às suas necessidades.

Alcance de luz
A maioria dos modelos padrão oferece uma faixa de luz de até 30 minutos. Isso significa que a luz aumentará gradualmente ao longo de meia hora, até que o brilho máximo seja alcançado. Se você preferir um processo de despertar mais longo e gradual, pode ser melhor optar por algo com um intervalo adequado personalizável.

Lumens
Os lúmens de uma luz de ativação referem-se a quão brilhante ela ficará. Se você tem sono pesado - ou não é particularmente sensível à luz -, pode precisar de algo com um nível mais alto de lúmens.

Você precisa de um despertador embutido?
Embora a maioria das luzes de despertar venha com um despertador embutido, certamente não é o caso de todos eles. Portanto, se você não quiser depender apenas da luz para acordá-lo ou não quiser definir um alarme separado, este é certamente um fator que vale a pena considerar.

Também escrevemos um guia para os melhores despertadores, que pode atender melhor a algumas de suas necessidades.

Projeto
Você também pode querer pensar sobre o design do seu alarme de despertar. Você está preocupado com o quão grande e pesado ele parece, se funcionar? Ou você está mais consciente do apelo estético?

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