Obviamente, não podemos falar por todos, mas estamos quase nos acostumando com essa coisa de trabalhar em casa para sempre. Encontramos os locais em que mais gostamos de trabalhar, temos os loungewear perfeitos que ainda são confortáveis mas também totalmente apropriado para videoconferências, mas é o que fazer em nossas pausas para o almoço que estamos lutando com.
Fazer uma pausa no meio do dia é mais importante do que nunca. Certifique-se de que, ao almoçar, feche o laptop e desligue o computador, podemos sugerir que você também não olhe para o telefone. É complicado, nós sabemos, mas juntamos cinco coisas simples que você poderia fazer na hora do almoço para ter certeza de aproveitar ao máximo.
1. Dar certo
(Crédito da imagem: Getty)
Temos certeza de que você percebeu a importância de ainda se exercitar e manter a forma, permanecendo por dentro em todas as redes sociais nas últimas semanas. Mas, honestamente, isso realmente faz você se sentir melhor. Há tantos exercícios excelentes disponíveis online GRATUITAMENTE, de ioga a musculação. O que temos amado é a dança, não que nenhum de nós seja bom, mas aprender uma rotina de dança simples é divertido, você tem que se concentrar e isso te faz mover. Você será a estrela do Tik Tok do seu filho em nenhum momento.
Você pode ir para o nosso ginásio em casa página central para muitas ideias de exercícios em casa.
2. Comece um ofício
(Crédito da imagem: Wool Couture)
Uma ótima maneira de tirar totalmente sua mente do trabalho é passar a hora do almoço fazendo um artesanato. Pode ser qualquer coisa, pintura, tricô, origami. Você pode envolver o seu filho também, já que eles também estão em casa agora é bom passar a hora do almoço realmente focando neles, já que, sem dúvida, você estará pelo menos tentando fazer o resto do dia.
Você pode solicitar kits online que tornam o início de uma embarcação muito fácil também. Wool and the Gang faça alguns kits de tricô lindos e você poderá fazer roupas que realmente deseja usar também. Veja nosso guia para tricô de braço para um projeto fácil e inspirador.
3. Cozinhe algo saboroso
(Crédito da imagem: Shutterstock)
É ótimo trabalhar em casa? Chega de almoços de lancheira chatos! Você pode realmente gastar tempo criando algo delicioso e saudável. Vá para o nosso Comida página central para um monte de receitas inspiradoras que você pode preparar para o almoço. Se você realmente gosta de um sanduíche rápido ou de uma tigela de sopa, por que não passar a hora do almoço preparando o jantar? Ligue uma lista de reprodução fabulosa e aproveite o tempo extra que você tem para pensar no que está cozinhando.
4. Organize seu espaço
(Crédito da imagem: Futuro)
Porque organizar e limpar são realmente bons para a alma. Basta escolher uma coisa em que se concentrar durante uma parte de sua hora de almoço (tenha algum tempo de inatividade também). Pode ser que você finalmente vá arrumar a gaveta bagunçada - você conhece aquela com todos os fios, o poste que você nunca abriu, as instruções de eletrodomésticos que você provavelmente nem tem mais. Ou organize um armário de cozinha - você pode encontrar um saco de macarrão sorrateiro lá. Você também pode passar por sua maquiagem ou cosméticos, descartando qualquer coisa que esteja desatualizada ou que você não use mais.
Usar Dicas de organização de Marie Kondo (de repente estamos amando aquela mulher novamente).
5. Faça uma videochamada para um amigo
Apenas no caso de você não ter falado com ninguém 'cara a cara'. Marque alguns almoços com seus amigos; almoce na mesma hora e sente-se e converse, da mesma forma que faria se se encontrasse para um café na hora do almoço. Nós montamos uma lista de os melhores aplicativos sociais para se manter em contato durante o distanciamento social então vá e dê uma olhada em todas as opções ali.
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