Ainda trabalha em casa? Isso deve continuar para aqueles de nós que puderem, já que o governo procura limitar o contato no maior número possível de locais de trabalho. A maioria de nós que trabalhamos em casa está acostumada a um ambiente de escritório e a mudança gerou muitas distrações - as crianças brincando na sala ao lado, barulho da vizinhança, talvez um animal de estimação carente - então pode ser difícil fazer tanto quanto você sente deve.
Em primeiro lugar, queremos aliviar um pouco a pressão, em tempos sem precedentes, o seu empregador não espera os níveis de produção que obteria em circunstâncias normais. Eles sabem que você pode estar estudando em casa ou limitado pela tecnologia que tem à mão. No entanto, existem algumas etapas que você pode realizar a cada dia para melhorar sua produtividade. Estas são coisas simples, muitas no Casas reais equipe está tentando agora, pois trabalhamos em casa também. Obviamente, uma boa configuração de trabalho em casa é necessária, então depois de ler isto, verifique nosso
trabalhar em casa, essenciais para ter certeza de que você tem o kit certo.1. Defina um cronograma
Aqueles que trabalham um padrão 9–5 podem achar isso difícil de manter em uma casa movimentada. Ainda é importante ter um horário para dar a si mesmo uma rotina que seja mais fácil de trabalhar, mas isso não precisa se basear no seu horário padrão. Muitos de nossos colegas estão achando mais fácil realizar seu trabalho em turnos adequados para suas famílias. Isso pode significar começar e terminar algumas horas antes ou, se você for uma coruja da noite, mudar seu turno para o final do dia, quando descobrir que é mais produtivo.
Converse com seu chefe sobre misturar seus turnos, talvez fazendo algumas horas no início e no final do dia com uma grande folga no meio para ocupar as crianças e ir às compras. Depois de ter sua programação, tente cumpri-la, pois muitos de nós tendem a trabalhar melhor com consistência - e assim as pessoas com quem você trabalha sabem quando podem entrar em contato com você.
2. Vestir-se
Podemos brincar sobre a liberdade de trabalhar em seus pijamas, mas descobrimos que é muito mais fácil entrar na zona quando seguimos nossa rotina normal de trabalho. Tente não se deitar e bagunçar seus padrões de sono só porque você não tem deslocamento diário. Ajuste o despertador para o horário normal, levante-se, tome um banho, escove os dentes e vista-se. Alguns dias arrumando o cabelo, vestindo o que você pode usar no escritório e colocando algumas joias na verdade ajuda a melhorar o seu humor - e nenhum de nós quer ser pego de pijama duvidoso em um vídeo conferência...
3. Não se esqueça de fazer pausas
Quando você está trabalhando em casa e preocupado com o quanto você tem que fazer, é muito fácil trabalhar seu almoço ou perder as pausas que você acidentalmente faz no escritório caminhando para reuniões ou indo para o impressora. Sem os colegas indo em seus próprios intervalos, é menos provável que você tenha as dicas sociais que obtém no escritório. Mas as pausas são muito importantes para o nosso bem-estar e os níveis de cansaço - os quais podem afetar a sua qualidade de trabalho.
Defina alarmes, se necessário, para se afastar de sua mesa. Fazer uma caminhada na hora do almoço é uma boa maneira de forçar uma pausa na tela e tomar um pouco de ar fresco. E faça o que temos feito para nos lembrar de fazer pausas ao longo do dia - tome um café quando o carteiro ligar ou dê um passeio rápido de sua estação de trabalho quando terminar uma chamada de vídeo.
4. Tenha zonas de trabalho desobstruídas
Se você tem um escritório em casa, é muito fácil separar a vida profissional da vida doméstica, fechando-o no final do dia e dando um bom descanso à sua mente. Isso é muito mais difícil quando você precisa usar um canto do quarto ou a mesa de jantar para trabalhar.
Defina zonas de trabalho desobstruídas em sua casa (você pode ter alguns em casa para mover a família) e, se forem espaços multifuncionais, empacote-os no final do dia. Uma bolsa para laptop com tudo que você precisa para o dia de trabalho será útil para mantê-la arrumada. Se você estiver usando uma mesa na sala ou no quarto, desligue o laptop ao terminar e arrume o espaço, talvez guardando o laptop em uma gaveta. É muito mais difícil ser puxado de volta para uma cadeia de e-mail ou trabalho quando você deveria terminar se seu laptop estiver desligado e fora de vista.
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