Se você pegou uma gripe ou - odiamos dizer isso - Coronavírus, você vai querer melhorar como prioridade e também evitar a propagação de infecções virais em sua casa. Reunimos algumas dicas vitais de limpeza para ajudá-lo a desinfetar o espaço do seu quarto.
Porque mesmo que você não seja mais contagioso, sua família e qualquer pessoa que tenha estado em contato próximo com você ainda estarão vulneráveis a pegar o vírus nas superfícies de seu quarto.
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Embora a chance de contrair uma doença viral por meio de tecidos e superfícies duras seja muito menor do que por meio do contato pessoa a pessoa, ainda é importante minimizar o contágio em casa. Estas são as etapas que você deve seguir para tornar seu quarto novamente uma zona segura, após a doença.
1. Lave toda a sua roupa de cama
Você faria isso de qualquer maneira, é claro, mas é importante desinfetar toda a roupa de cama assim que a pessoa doente conseguir se levantar e sair da cama. Embora as fronhas devam ser trocadas todos os dias enquanto a pessoa está doente, o resto da sua roupa de cama deve ser lavado depois. Fazer não agite qualquer coisa antes de colocar na roupa. Isso inclui os travesseiros e a capa do colchão. Eles devem ser lavados em um ciclo tão quente quanto seu material permitir, mesmo se estiverem soltos ou cheios de penas. Para obter melhores resultados, seque-as ao sol, mas a boa e velha secadora também fará o trabalho.
Se houve um acidente que manchou o colchão, consulte nossos conselhos sobre como limpar um colchão. Se houve vômito, descubra como limpar o vômito em nosso guia.
2. Desinfetar superfícies duras
As superfícies duras, na verdade, retêm os germes por mais tempo do que as macias, por isso é muito importante limpar os móveis do quarto após uma doença. Você pode usar um tecido eletrônico e água (os e-panos removem bactérias, bem como poeira e sujeira), ou tente uma solução fraca de álcool isopropílico e vinagre, ou um detergente antibacteriano multiuso. Se algum dos móveis do seu quarto tiver um acabamento elegante com manchas, tome cuidado e teste primeiro qualquer desinfetante em uma pequena área.
Limpe todas as mesas de cabeceira, botões e puxadores, e não se esqueça dos interruptores de luz e cortinas de abajur.
3. Piso limpo
Sim, os germes sobreviverão alegremente no piso, especialmente se houver carpete no quarto. Se você tiver um piso duro, use um esfregar (coloque a cabeça do esfregão na lavagem depois). Os tapetes podem ser limpos com um aspirador de pó (de preferência um modelo certificado para remover alérgenos de pisos) ou um limpador a vapor. Não ande descalço no chão antes de ele ter sido limpo.
4. Não se esqueça dos enfeites de janela
Pode parecer exagero, mas os germes podem viver nas cortinas - especialmente nas cortinas pesadas. Não arrisque e lave-os ou limpe-os profissionalmente. As persianas e venezianas podem ser limpas com um pano eletrônico ou um pano macio e desinfetante.
5. Limpe os pertences pessoais
Nem é preciso dizer que todas as roupas precisarão ser lavadas após uma doença, mas você também precisará limpar todos os pertences pessoais que a pessoa usou muito durante a doença. Isso incluirá seu telefone ou tablet e seus óculos - e, se for uma criança, todos os seus brinquedos - novamente, coloque os brinquedos em uma lavagem quente, se eles aguentarem.
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