As noites estão chegando e as temperaturas estão caindo, e para muitos de nós essas mudanças sazonais significam pensar em uma coisa: hibernar. As noites mais longas e mais escuras são o pano de fundo perfeito para uma noite aconchegante em casa: quem não prefere sentar-se em uma sala confortável e quente assistindo Strictly quando está chuvoso e frio lá fora?
E, claro, hibernar é dormir bem durante as noites escuras e frias. Como conseguir o sono invernal perfeito? Dizemos que os principais ingredientes do centro de hibernação perfeito são: iluminação aconchegante, lindas roupas de cama e um pouco de tecnologia de sono inteligente. Com a ajuda de John Lewis & Partners, nós o orientamos em cada um desses elementos importantes para tornar sua casa um paraíso de hibernação.
1. Repense sua roupa de cama
Com a mudança das estações, surge a necessidade de reformular a sua roupa de cama. Dizemos: não existem roupas de cama para todas as estações, na verdade. Para o inverno, você precisa de seu edredom macio de 10,5 tog e lençóis mais pesados, como os lindos lençóis de algodão de 800 fios da John Lewis. E para uma sensação ainda mais robusta e aconchegante em sua cama de inverno, finalize com o toque tátil
Lançamento de ponto de veludo em hotel boutique.
(Crédito da imagem: John Lewis & Partners)
2. Hibernar não precisa significar cores escuras
Quartos brancos podem parecer um pouco frios e clínicos no inverno, mas isso não significa que um quarto de inverno tem que ser escuro para ser aconchegante. Você pode descobrir que joias e tons de terra, como vermelhos, marrons e laranjas, ajudarão a obter um efeito calmante e aterrado sem serem muito escuros. O laranja é uma cor surpreendentemente calmante e relaxante, e a roupa de cama de linho lavado em laranja queimado é uma maneira fácil de injetar essa cor em seu quarto sem se comprometer com uma mudança completa.
Outra maneira de criar uma sensação relaxada e calma no quarto é trocar sua roupa de cama normal de algodão por linho texturizado. o Roupa de cama 100 por cento linho da John Lewis & Partners tem um toque suave e encantador e vem com as cores profundas e atraentes da nova estação.
(Crédito da imagem: John Lewis & Partners)
3. Adicione textura e calor com almofadas e mantas
O truque para um quarto que sussurra, ‘esqueça seus problemas e hiberne’ é a divisão em camadas. Uma colcha texturizada, almofadas fofas, uma bela colcha... você pode não querer sair da cama nos fins de semana. Em termos de cores, considere adicionar profundidade a um quarto neutro com ricos azul-esverdeados e rosas reconfortantes. Verde e azul são aterradores e relaxantes, e irão criar um ponto focal na sala.
Estrutura da cama estofada em madeira, Duplo, rosa topázio, £ 699 Almofada mongol Cerceta macia 30x40cm, £45 Hotel Silk Quilt Soft Teal 245 x 260, £280, Colcha Linear de Boutique Hotel, Frost, todos John Lewis & Partners
(Crédito da imagem: John Lewis & Partners)
4. Invista em tratamentos de janela mais substanciais
Cortinas e persianas têm mais trabalho a fazer no inverno, protegendo o frio e o vento e protegendo a sua privacidade. Escolha tecidos pesados ou cortinas blackout e cortinas. Embora você não precise de suas propriedades bloqueadoras do sol nas manhãs de inverno, eles na verdade funcionam como um excelente escudo contra o frio.
(Crédito da imagem: John Lewis & Partners)
5. Adicione iluminação atmosférica
(Crédito da imagem: John Lewis & Partners)
A escolha da iluminação correta é crucial para tornar seus quartos aconchegantes. A iluminação lateral é sempre melhor do que a iluminação do teto em uma sala destinada para relaxamento e hibernação. Opte por abajures de pregas suaves ou vidro fosco para um efeito difuso e calmante. A lâmpada de 3 camadas by Design Project (mostrado abaixo), por exemplo, tem uma camada superior de vidro cinza esfumaçado, o que o torna perfeito para quartos.
(Crédito da imagem: John Lewis & Partners)
6. Invista em uma ótima cama e colchão
Se você está pensando em trocar a estrutura da cama antiga por uma nova ou substituir o colchão antigo, agora é a hora de fazer isso. Você tem a garantia de passar mais tempo em sua cama no inverno, então você apreciará o investimento ainda mais. Claro, uma estrutura de cama neutra nunca sairá de moda, mas todos nós somos a favor de opções ousadas e coloridas nesta temporada. o Estrutura da cama estofada Croft Collection em Erin Citrine adiciona instantaneamente um calor acolhedor (e nos lembra da Toscana ensolarada), enquanto o Colchão Swaledale Natural Collection feito com lã 100 por cento natural é um sonho para dormir.
(Crédito da imagem: John Lewis & Partners)
7. Garanta um sono perfeito com acessórios para quarto inteligente
Você já arrumou a cama, o colchão e os tecidos macios - mas como você vai acordar de manhã quando os relógios voltam e está escuro como breu até as oito da manhã? Hibernar é ótimo, mas a maioria de nós ainda precisa trabalhar, então você pode querer investir em uma luz de despertar como a Lumie Bodyclock. Ao contrário de um despertador comum, ele prepara seu corpo para acordar, imitando o nascer do sol.
E quanto à qualidade do ar em seu quarto? Quando o tempo fica muito frio para ter a janela aberta à noite, os quartos podem ficar entupidos com facilidade, especialmente com o aquecimento central ligado. Um purificador de ar é a sua melhor solução para este problema. Nosso favorito é Purificador de ar Vax 300 - é muito silencioso no modo de espera, o que significa que você pode deixá-lo ligado durante a noite.
