Te așezi să mănânci corect cu familia? Sau vă grăbiți la cel mai recent episod al unei alte drame Scandi captivante, în timp ce luptați un sandviș, ignorându-l pe cel mai apropiat și cel mai drag (da, și noi)?
Un sondaj recent comandat de Satul mobilieruluine-a surprins totuși, dezvăluind că obiceiurile culinare din Marea Britanie nu sunt atât de rele pe cât am putea crede.
Din mai mult de 2.000 de respondenți, un impresionant 73% a declarat că mănâncă în cea mai mare parte mâncăruri gătite acasă, aproximativ o treime recunoscând o mâncare săptămânală. Când au fost întrebați de ce nu s-au așezat întotdeauna să mănânce la masa de cină, peste jumătate au mărturisit că a preferință pentru vizionarea la televizor în locul conversației la cină, în timp ce 41 la sută ar prefera să participe telefon. Numărul total al celor care evită în mod regulat compania celor dragi în favoarea tehnologiei este de 24%, în timp ce cei care locuiesc în Londra sunt - în mod surprinzător - sunt mai predispuși să-și mănânce din mers din cauza muncii îndelungate ore.
Ar trebui să ne pese unde ne mâncăm cina și dacă vorbim în timp ce o facem? Ei bine, majoritatea dintre noi - 70% - cred că relațiile de familie se îmbunătățesc atunci când mesele sunt consumate împreună, iar psihologii de familie par să fie de acord.
Terapeutul de familie, dr. Reenee Singh, spune că „Așezarea în jurul unei mese de mese fără distrageri digitale poate oferi întreaga familie o oportunitate de a vorbi despre ziua lor. Copiii pot învăța bunele maniere la masă și arta de a purta o conversație în timp ce mănâncă și pot dezvolta, de asemenea, o apreciere pentru mâncarea bună.
Mâncarea în companie, mai degrabă decât singură, s-a dovedit că reduce anxietatea și stresul. Motive destul de bune, cu siguranță, pentru a omite acel episod de Podul? Îl vom înregistra de acum înainte...
