Najlepšia podložka na jogu: 8 najlepšie hodnotených podložiek na cvičenie pre domáce použitie

Potrebujete najlepšiu podložku na jogu, aby ste zabránili skĺznutiu rúk, keď ste dole? Možno by ste chceli, aby vám jeden pri plankovaní zjemnil úder lakťami? Poradíme vám, na čo najlepšie podložky na jogu minúť svoje peniaze. Či už na domáce použitie - vo vašej obývačke alebo spálni - alebo sa vrátiť do posilňovne (dúfajme, že čoskoro). Možno svoju novú podložku rozbalíte vo svojej domácej telocvični - máte šťastie!

Vybrali sme tie najlepšie podložky na jogu na webe, z ktorých niektoré sú šetrné k životnému prostrediu, iné sú veľmi prenosné a vybrané výrobky sú veľmi silné pre tých, ktorí majú tvrdé podlahy alebo citlivé kĺby. Tieto cvičebné podložky sme vybrali na základe ich online recenzií od ľudí (vrátane nás!), Ktorí ich vyskúšali, otestovali a obľúbili si ich.

Ak chcete získať ďalšie najlepšie nákupy na cvičenie z domu, pozrite sa na naše najlepšie vybavenie domácej posilňovne sprievodca.

Najlepšie podložky na jogu

(Obrazový kredit: Liforme)

Pohodlná, praktická a super priľnavá podložka na jogu Liforme je to najlepšie, čo si môžete kúpiť - doma aj v štúdiu. Nielenže má perfektnú hrúbku, ale vyznačuje sa neuveriteľnými nepriľnavými vlastnosťami a je ekologický. To a tak veľa viac ...

Čo recenzenti milujú
Túto podložku na jogu Liforme ešte len vyskúšame, aj keď sme o nej počuli iba dobré veci. Je pozoruhodné, že stojí za to každý cent, je to úžasné, keď robíte zostupného psa (žiadne šmýkajúce sa ruky!) A je to skutočne protišmykové. Nie je prekvapením, že veľa recenzentov tvrdí, že je to skvelé na opravu problémov so zarovnaním.

Vlastnosti dizajnu
Táto podložka sa môže pochváliť dokonalým protišmykom-je predsa vyrobená z prelomového materiálu "GripForMe". Bez obsahu PVC, biologicky odbúrateľný (do jedného až piatich rokov) a netoxický, zaškrtne všetky naše políčka. Má dokonca značky zarovnania, ktoré predchádzajú zraneniu a pomôžu vám vyniknúť v joge z domu.

Vďaka svojej gumenej konštrukcii s otvorenými bunkami je táto podložka na jogu najpríťažlivejším v našom zozname. Je to najlepšia podložka na jogu, ak sa podľa nášho názoru často ocitnete hore nohami alebo cvičíte náročné pózy posilňujúce jadro.

Čo recenzenti milujú
Táto podložka na jogu je hodnotená ako naša najlepšia protišmyková možnosť, pretože recenzenti túto funkciu hodnotia nadšene. Aj keď cvičíte hot jogu, robí to svoju prácu! Je tiež super odolný (aj keď je biologicky odbúrateľný), pretože niektorí ľudia tvrdia, že ho používajú roky a roky pravidelne. Podľa väčšiny ľudí musíte túto podložku zlomiť - neposudzujte ju pri prvom použití.

Vlastnosti dizajnu
Napriek tomu, že jednofarebný dizajn nie je v našom zozname najinšpiratívnejší, na výber je pekná škála odtieňov a výkon hovorí sám za seba. Dobrá správa aj pre objímačov stromov: za každú predanú rohožku Jade Harmony zasadí strom. Vyhráva každý!

(Obrazový kredit: jadrový zostatok)

To, čo tejto podložke na jogu Core Balance chýba v cene, rozhodne dopĺňa funkciami. Celkom výhodná kúpa, vyskúšali sme, vyskúšali a páči sa nám to. A za menej ako 15 libier sa nemôžete pomýliť.

Čo milujeme
Túto podložku na jogu používame už nejaký čas a zatiaľ nemáme žiadne sťažnosti. Je to skvelé na jogu a na cvičenie. Hrúbku si všimnete, keď budete dlho na kolenách, rukách alebo lakťoch. Keď už hovoríme o hrúbke, je skvelé ho použiť na tvrdé podlahy - konkrétne na laminát. A po použití sa zroluje a uloží. Ľahko sa čistí, je super lepkavý a penivý, takže sa po použití odrazí. Dodáva sa tiež s popruhom na prenášanie, či ho chcete vziať von alebo nie.

Vlastnosti dizajnu
Táto skvelá podložka na jogu je 6 mm hrubá, je veľmi hustá a má vynikajúcu priľnavosť. Dodáva sa s popruhom na prenášanie a ľahko sa čistí - v prípade potreby stačí utrieť. Dodáva sa v piatich rôznych farebných variantoch. Základné, ale rozhodne robí svoju prácu.

(Obrazový kredit: Yogi Bare)

Cvičebná podložka na jogu Bare PAWS Yogi zaškrtáva všetky naše políčka. Je obzvlášť vhodný pre začiatočníkov, aj keď si ho zamilujú aj dlhodobí jogíni. Táto podložka obsahuje značky zarovnania, aby zistila, kam si dať ruky a nohy, keď sú v póze.

Čo recenzenti milujú
Túto podložku na jogu ešte len dostaneme do rúk, aby sme ju mohli sami otestovať, ale recenzenti nadšene hodnotia jej nepriľnavý povrch-aj keď sa spotená podložka nebude kĺzať po tvrdej podlahe. Čo sa týka koberca? Pohyb je pri použití minimálny. Rohož by mala byť zvinutá po každom použití - nie je potrebný popruh ani taška, pretože zostane zvinutá sama - pretože skladanie by ju mohlo poškodiť. Veľa ľudí, ktorí vyskúšali (a milovali) túto podložku, žaslo nad jej značkami, najmä stredovou, ktorá je praktická na zaistenie súladu vašich rúk a nôh.

Vlastnosti dizajnu
Táto podložka sa dodáva v rôznych farbách a veľkostiach, pričom je vyrobená zo 100 % prírodného kaučuku PU, ktorý je biologicky odbúrateľný a recyklovateľný. Pokiaľ ide o farbu, pri procese výroby boli použité iba prírodné farbivá na rastlinnej báze-žiadne toxické atramenty. Ľahko sa čistí aj pomocou citrónovej šťavy a vody. Je hrubý 4 mm, takže ak ho používate viac ako jogu - plankovanie, brušáky, brušáky.

(Obrazový kredit: Yogi Bare)

Táto protišmyková, ultra priľnavá podložka na jogu je ideálna pre začiatočníkov, ktorí skúšajú zložitejšie pózy, pretože sľubuje, že zostane bez ohľadu na to, čo robí. Táto užívateľsky prívetivá funkcia je skvelá aj pre horúcu jogu alebo Bikram, pričom sa uistíte, že nedôjde k žiadnym potiacim sa udalostiam súvisiacim s dlaňou alebo k potenciálne pošmyknutiu. Buďte si istí, že to nebude brániť vášmu toku.

Čo recenzenti milujú
Skúšačku Yoga Bare Teddy ešte len vyskúšame, ale recenzenti, ktorí to vyskúšali, tvrdia, že je skvelé, ak sa vám pri joge urobia super spotené dlane a chodidlá - horúce alebo normálne. Je dosť tenký, takže v závislosti od vašich preferencií ho môžete radšej použiť na inú podložku na jogu. Môžete ho zložiť alebo zrolovať, ale nie je vybavený popruhom alebo taškou na prenášanie, stačí mať na pamäti.

Vlastnosti dizajnu
Vďaka povrchu s vysokou absorpciou uteráka z mikrovlákna, ktorý sa prispôsobuje potu, sa v skutočnosti stáva priľnavejším, čím viac sa potíte. Vďaka 100 % prírodnému kaučuku je tiež ekologický a neobsahuje PVC a toxické farbivá. Pri 2 mm je veľmi ľahký a po použití ho môžete prať v práčke. Všestranný, aj keď možno trochu drahý pre začiatočníkov, si však viac ako zaslúži naše najlepšie miesto ako najlepšia podložka na jogu na cvičenie horúcej jogy.

(Obrazový kredit: Yoga Mad)

Warrior Mat Plus je skvelý lacný nákup a dá sa kúpiť na Amazone. Pre koho je to najlepšie? Tí, ktorí majú zranené, bolestivé alebo citlivé kĺby - to je vďaka impozantnej hrúbke 6 mm.

Čo recenzenti milujú
Podložku na jogu Warrior si obľúbili online recenzenti, pričom niektorí tvrdia, že je obzvlášť pôsobivá kvôli nízkej cene. Jeho hrúbku v recenziách veľa spomína, najmä tým, ktorých pri cvičení jogy bolia kolená. V súvislosti s tým, že je nelepivá, sú recenzie zmiešané-niektorí ju chvália, iní tvrdia, že to chce čas, málokto tvrdí, že tam nie je.

Vlastnosti dizajnu
Táto podložka na jogu obsahuje extra odpruženie pre maximálne pohodlie počas cvičenia. Nie je to však najlepšia protišmyková ponuka, takže pre horúcu jogu alebo záludné inverzie zvážte niečo s trochu priľnavejším povrchom.

Ak si chcete kúpiť podložku na jogu, ale máte obavy z vplyvu, ktorý by mohla mať na životné prostredie, potom je to pre vás najlepšia voľba. Je vyrobený z TPE bez obsahu PVC, a preto ho možno po použití recyklovať.

Čo recenzenti milujú
Tí, ktorí vyskúšali a milovali túto podložku na jogu, ju vysoko hodnotia ako trvanlivú-aj keď ju používate každý deň-a očividne je jej nepriľnavosť na špičkovej úrovni.

Vlastnosti dizajnu
Táto podložka na jogu je tiež obojstranná, takže môžete ťažiť z dvoch farieb a dvoch textúr, všetko z jednej podložky. Je tiež odolný, pretože je ošetrený UV žiarením, aby farba nevybledla. Vďaka ľahkej konštrukcii, ktorá znamená, že si ho môžete vziať kamkoľvek, textúrovaný termoplast udrží všetko tam, kde má byť, vrátane vašich rúk a nôh.

(Obrazový kredit: YOGO)

Táto podložka na jogu na rastlinnej báze je vyrobená z gumy zo stromov zbieraných trvalo udržateľným spôsobom a je ekologická a je veľmi prenosná. Je tiež ľahký a super tenký, takže si ho môžete zbaliť do kufra alebo ho vložiť do kabelky.

Čo recenzenti milujú
Väčšina recenzentov hodnotí túto podložku na jogu ako päťhviezdičkovú. Väčšinou kvôli svojim šikovným palubným popruhom a tiež kvôli tomu, ako je prenosný. Existuje mnoho komentárov k jeho hmotnosti - je superľahký - a tiež k tomu, ako je tenký. Niektorí používatelia to považujú za skvelé a tvrdia, že sa nešmýka a nekĺže, ale ak by ste chceli niečo odpružiť kolená, možno budete chcieť túto podložku použiť na uterák alebo inú podložku. Niekoľko recenzentov ho tiež označilo za „uchopiteľné“.

Vlastnosti dizajnu
Dá sa zložiť do obdĺžnika, ktorý sa ľahko zmestí do batohu, a zároveň sa ľahko čistí, pretože ho môžete umývať v sprche a zavesiť na sušenie. Táto podložka na jogu s prirodzeným úchopom je protišmyková a dodáva sa v dvoch farbách-uhlie alebo slivka.

Ako si vybrať správnu podložku na jogu

Materiál
PVC a guma sú bežným materiálom na výrobu podložiek na jogu a najčastejšie ich nájdete zavesené v stojanoch v telocvični az dobrého dôvodu. -majú tendenciu poskytovať vynikajúcu priľnavosť a nepriľnavú povrchovú úpravu, takže nebudete lietať z vranej pózy alebo sa budete šmýkať, keď budete smerovať kobra. Môžete sa tiež rozhodnúť pre uterák na jogu-mat-stretnuti pre dokonalé cvičenie pri balení svetla-absorpčná možnosť, ktorá je ideálna pre spotenú horúcu jogu alebo iné hodiny s vysokou intenzitou.

Hrúbka
Pre tých, ktorí majú bolestivé kolená alebo citlivé nohy, je podložka s extra výstelkou (myslite na hrúbku 5 mm alebo 6 mm) nevyhnutnosťou, ako sa udržať v pohodlí počas dlhých cvičení. Ak ste mladí a rozhľadení (máte šťastie), mali by ste byť schopní uniknúť všetkému, čo má hrúbku približne 3 mm.

Veľkosť
Pri výbere podložky na jogu je múdre zvážiť svoju výšku. Väčšina z nich má dĺžku 180 cm a šírku 60 cm. Oh, a nezabudnite skontrolovať, či sú skladacie alebo rolovacie, alebo skladovanie bude nočnou morou.

Hľadáte viac inšpirácie pre domácu posilňovňu?

• Najlepšie rotopedy - dážď alebo lesk, môžeš trénovať
• Najlepšie crossové trenažéry - do domácej telocvične (alebo do obývačky)