Najlepšia posilňovňa pre domácnosť: 9 najlepších nákupov, aby ste si telocvičňu priniesli domov

Máte záujem o kúpu posilňovne pre domáce použitie? Či už máte vyhradenú domácu telocvičňu, alebo budete svoju novú posilňovňu používať v náhradnej spálni, sme tu pre vás. Nižšie sme uviedli najlepšie hodnotené posilňovne pre domáce použitie. Len poznámka: telocvične sú takmer všetky vypredané kvôli veľkému dopytu - rýchlo sa dostanete a zabezpečíte si svoje.

Týchto deväť najlepších telocviční bolo vybraných na základe ich pozitívnych recenzií. Majúc na pamäti cenu a veľkosť - niektoré sú vhodné do veľkých priestorov, iné sú kompaktné - hmotnosť každého z nich a maximálna hmotnosť užívateľa. Ak budete svoju multifunkčnú telocvičňu používať denne na intenzívne cvičenia, rozhodne odporúčame striekať peniaze. Ak to bude trochu bokom od vašej cvičebnej rutiny, napríklad na zahriatie alebo len malú časť každodenného cvičenia, rozhodnite sa pre niečo, čo je priateľské k peňaženke.

Prečítajte si naše najlepšie vybavenie domácej posilňovne sprievodca pre ďalšie skvelé nákupy, ak by ste hľadali ďalšie fitness vybavenie.

Najlepšie multifunkčné telocvične na domáce použitie do roku 2021

(Obrazový kredit: Mužské zdravie)

Práve teraz, v súčasnej klíme - telocvične zatvorené, vybavenie domácej telocvične sa behom pár minút vypredáva - Multi Fitness telocvičňa pre zdravie mužov do 100 kg, káblová cross over home, je to najlepšie, čo si môžete kúpiť. Prečo? Je cenovo dostupný, skladom a má pôsobivý balík hmotnosti 100 kg.

Čo recenzenti milujú
Tí, ktorí vyskúšali túto posilňovňu Men's Health, chvália ju za robustnú, najmä vzhľadom na nízku cenu. Treba však poznamenať, že závažia a lavička nie sú zahrnuté. Existuje množstvo komentárov k tomu, ako je plynulé používanie. A jeho kvalitu chvália častí návštevníci posilňovne!

Špecifikácia dizajnu
S týmto strojom urobíte všetko od natiahnutia paží po príťahy, tlaky na plecia, únoscov bedier a ďalšie. Dodáva sa s trojcestným lanom, sediacou radou/bradou, latovou tyčou, otočnou rovnou tyčou, dvoma nylonovými držadlami káblov a dvoma snaplockovými háčikmi. Má maximálnu hmotnosť 100 kg. Ťaží tiež z systému jednopásmových káblových kladiek. Čo sa týka veľkosti, tak 

Hľadáte posilňovňu pre domáce použitie? Marcy Eclipse HG3000 je bezpečná voľba, či už ide o náhradnú spálňu, do garáže alebo o vyhradenú domácu posilňovňu (máte šťastie!). V skutočnosti je tiež veľmi kompaktný v porovnaní s inými posilňovňami - je široký iba 91 cm.

Čo recenzenti milujú
Táto posilňovňa bola chválená za to, že sa cíti oveľa drahšie ako jej cena, pretože veľa recenzentov tvrdí, že je dobre vyrobená a má dobrú hodnotu za peniaze. Je tiež prekvapivo ľahké stavať a má veľmi plynulý pohyb - žiadne škrípanie!

Vlastnosti dizajnu
Ak ste nováčik v silovom tréningu, je najlepšou voľbou zvoliť si stroj s mierne nižšou maximálnou hmotnosťou. A kompaktná domáca posilňovňa Marcy Eclipse HG3000 má maximálnu hmotnosť 68 kg. Aj keď je to menej ako ostatné stroje, je to perfektné pre tých, ktorí chcú začať pomaly a postupne si budovať silu. Stále budete mať všetky komplexné cvičenia na hornú a dolnú časť tela. Tento stroj je dodávaný s podložkou pre kazateľa a predĺžením nôh, ktoré vám zakryjú ruky a nohy pri cvičení celého tela, a je relatívne kompaktný pre tých, ktorí majú málo miesta. Po zostavení je len 172 cm dlhý, 9 cm široký a 210 cm vysoký.

Domáca posilňovňa Bowflex Xtreme 2 SE by bola naším výberom najlepšej kompaktnej posilňovne, avšak práve teraz nie je na sklade. Vráťte sa sem neskôr, aby ste zistili, či sa to zmení.

Toto je najlepšia posilňovňa pre tých, ktorí nemajú doma veľa miesta. Je ľahký, čo vám umožní ľahko manévrovať do požadovanej polohy, a je tiež kompaktný, takže ho môžete uložiť do menšej miestnosti alebo malej domácej posilňovne alebo garáže.

Čo recenzenti milujú
K veľkosti tejto posilňovne existuje množstvo pripomienok - preto sme ju vybrali ako najlepšiu kompaktnú možnosť. Ako už bolo povedané, to, čo mu chýba vo veľkosti, to rozhodne dopĺňa vo funkciách, pretože recenzenti sú veľmi spokojní s tým, ako je všestranný. Dá sa použiť na 70 rôznych cvičení! O jeho robustnosti sa tiež diskutuje, rovnako ako o skutočnosti, že je zrejmé, že je ľahké ho zostaviť.

Vlastnosti dizajnu
Domáca posilňovňa Bowflex Xtreme 2 SE funguje skôr prostredníctvom odporu než pomocou závažia. Zatiaľ čo niektorí ľudia to môžu uprednostniť, iní nie, pretože sa zdá, že sa líši od voľných váh. Ak trpíte bolesťami kĺbov, odporová metóda je navrhnutá tak, aby vám poskytla rovnaké cvičenie ako činky bez namáhania kĺbov. a stolička je plne nastaviteľná a ergonomická, aby sa znížilo riziko zranenia. Dodáva sa tiež s polyuretánovým vankúšom pre väčšiu podporu chrbta a kolien.

(Obrazový kredit: Opti)

Táto multifunkčná telocvičňa je ideálna pre začiatočníkov i pre častých návštevníkov telocvične a ponúka množstvo možností cvičenia za veľmi prijateľnú cenu. K dispozícii je tiež 50 kg, 70 kg a 100 kg.

Čo recenzenti milujú
Vzhľadom na to, že táto multifunkčná telocvičňa prikývla na výhodnú cenu, je veľmi obľúbená recenzentmi. Jeho stavba je očividne prekvapivo jednoduchá a údajne pokrýva všetky vaše cvičebné potreby - určite ho môžete použiť na cvičenie celého tela. Napriek tomu, že sú označení robustní, niektorí tvrdia, že sú ideálne pre amatérov.

Vlastnosti dizajnu
Posilňovňa Opti 50 kg Home Multi Gym umožňuje používateľom robiť všetko od predného lisu a motýľa po nízke veslovanie, tricepsový tlak, brušáky, predlžovanie nôh a mnoho ďalších. Jeho hmotnosti sú naplnené 50 kg cementu, čo poskytuje maximálny odpor 65 kg. Tento stroj je nielen ľahké zostaviť, akonáhle dorazí k vašim predným dverám, ale je aj menej objemný ako ostatné stroje, čo z neho robí ideálny kus súpravy, ktorý môžete mať vo svojej voľnej miestnosti. Najlepšie na tom je, že je to neuveriteľne dostupné.

Marcy MD-9010G by bola zvyčajne naša najlepšia veľká posilňovňa, momentálne však nie je úplne na sklade. Vráťte sa sem neskôr, aby ste zistili, či sa to zmení.

Ak chcete multifunkčnú posilňovňu, ktorá bude stáť za váš čas a peniaze, potom to je ono. Prečo? Myslíme si, že je to najlepšia posilňovňa na trhu na cvičenie každý časť tela. Preto je jeho veľká veľkosť.

Čo hovoria recenzenti
Tí, ktorí majú tento stroj, hovoria, že je veľmi robustný a používanie je jednoduché a je skvelé pre začiatočníkov aj pre pokročilejších školení. Keďže je dosť veľký, budete potrebovať veľa priestoru, aby ste si ho mohli užiť. Aj keď niektorí recenzenti tvrdia, že je to rovnako dobré, ako by ste našli vo svojej telocvični. Stojí za zmienku, že 272 kg závažia nie sú súčasťou balenia.

Vlastnosti dizajnu
Napriek tomu, že tento model Marcy je stroj s jednou stanicou, môže byť použitý ako kováčsky stroj, napájací stojan a káblová posilňovňa v jednom. Uvedomte si, že záťažové dosky pre túto multifunkčnú telocvičňu sa predávajú samostatne, ale čo je pozitívne, znamená to, že máte väčšiu kontrolu nad tým, akú veľkú váhu do svojho stroja pridáte. To znamená, že na tomto jednom stroji môžete precvičiť každý sval, ktorý máte. Je pochopiteľné, že je dosť veľký, takže na jeho umiestnenie budete potrebovať dostatok priestoru.

(Obrazový kredit: ONETWOFIT)

ONETWOFIT Power Tower je skvelý pre tých, ktorí majú malý rozpočet a ešte menšie množstvo priestoru. Dodáva sa bez závaží - môžete sa použiť ako závažie - a na tejto cvičebnej stanici nájdete tri úrovne nastavenia výšky od 202 cm do 220 cm.

Čo recenzenti milujú
Vďaka mnohým pripomienkam recenzentov, že túto multifunkčnú telocvičňu je ľahké zostaviť a má vynikajúcu hodnotu za peniaze, je údajne tiež prekvapivo robustná.

Vlastnosti dizajnu
Je vyrobený z odolného kovu, takže dokáže vydržať až 330 libier súčasne a môže sa pochváliť stabilnou nastaviteľnou základňou. Používajte ho na príťahy, zdvihy brady, poklesy, vertikálne dvíhanie kolien, kliky a ďalšie. Vďaka hrubému operadlu a lakťovej opierke, ktoré sú vyrobené z PU kože, je táto základná posilňovňa pohodlná a protišmyková, a jej používanie je preto bezpečné. Má tiež základňu rámu v tvare U, pričom montáž je jednoduchá. Aj keď to nie je multi-telocvičňa tak, ako sú ostatní v tomto zozname, stále sa dá použiť na vykonávanie viacerých cvičení, takže sa hodí k účtu.

Tí, ktorí stále nie sú presvedčení, či si kúpiť vlastnú vlastnú posilňovňu, môžu túto veľkosť vyskúšať. Je to vstupná úroveň a tiež jedno z našich najdostupnejších odporúčaní v tomto zozname.

Čo hovoria recenzenti
Niektorí používatelia zistili, že cena je prekvapivo pôsobivá. Jednou z funkcií, ktorou sa obzvlášť chválil, bola sklopná lavica. Vďaka tomu bude vaša izba vyzerať uprataná a uprataná, aj keď sa stroj nepoužíva. Kým zostavenie trochu trvá (zrejme dodané nástroje nie sú príliš dobré), údajne je raz silný a odolný.

Vlastnosti dizajnu
Pretože poskytuje odolnosť až 64 kg, je možné ho zostaviť alebo premiestniť takmer kdekoľvek vo vašej domácnosti bez obáv z poškodenia podlahy. Napriek tomu, že všetky naše ostatné možnosti sú vybavené vzpriameným sedadlom, tento model má tradičný dizajn lavicového bench-pressu pre tých, ktorí radi cvičia oblasti hrudníka a trojíc. Ak máte staršie deti, ktoré by chceli stroj používať, má nastaviteľné sedadlo, ktoré sa prispôsobí rôznym užívateľom, a závažia sú súčasťou dodávky. Výmena káblov je tiež bezproblémová.

BH Fitness Global Gym Plus G152X by bola zvyčajne naša najlepšia posilňovňa s leg pressom, ale práve teraz nie je na sklade. Vráťte sa sem neskôr, aby ste zistili, či sa to zmení.

Nemalo by byť ťažké rýchlo si zacvičiť sem a tam, ak máte vo svojej domácej telocvični túto posilňovňu. Ak ho nájdete na sklade, to znamená, že je už nejaký čas vypredaný. Podľa nášho názoru je to najlepšia multifunkčná telocvičňa, akú si môžete kúpiť, ak je vám v pohodlí predovšetkým pohodlie.

Čo recenzenti milujú
Vďaka množstvu komentárov o kvalite tejto posilňovne a o tom, ako ľahko sa montuje, je to solídna voľba pre domáce použitie. A vďaka stanici na stlačenie nôh je možné ju použiť na cvičenie celého tela - recenzenti ju veľmi oceňujú ako hrdosť na miesto vo svojej domácej posilňovni.

Vlastnosti dizajnu
BH Fitness Global Gym Plus je vybavený extra veľkými čalúnenými sedadlami, takže môžete cvičiť ľahko. Aj keď bol naším najlepším výberom model s jednou stanicou, toto je dvojitá stanica, čo znamená, že na tom môžu naraz pracovať dvaja ľudia. Ideálny nákup na vyskočenie do rodinnej domácej telocvične alebo ak váš partner tiež rád cvičí. Aj keď môže byť klasifikované ako dobré, že tento stroj môžu používať dvaja ľudia naraz, znamená to však, že je väčší ako ostatné stroje. Používatelia komentovali, ako je väčší, ako sa očakávalo, a preto je najlepšie sa pred kúpou uistiť, že máte dostatok priestoru na správne používanie tohto stroja.

(Obrazový kredit: Weider)

Weider 8700I Multigym by bol zvyčajne naším výberom najlepšej multifunkčnej posilňovne pre vzpieračov, momentálne však nie je úplne na sklade. Vráťte sa sem neskôr, aby ste zistili, či sa to zmení.

Pre tých, ktorí chcú vylepšiť tón, je to kompaktný stroj, ktorý nezaberie v domácnosti príliš veľa miesta. Za zmienku tiež stojí, že tento stroj je kusom ceny ostatných, čo z neho robí ideálnu voľbu pre tých, ktorí nechcú minúť celý mesiac na nový stroj. Alebo ak viete, že ho nebudete používať tak často.

Čo recenzenti milujú
Recenzenti považujú tento stroj za vynikajúcu hodnotu za peniaze a tvrdia, že je celkom jednoduché ho zostaviť. Aj keď to môže v porovnaní s ostatnými vyzerať trochu základne, používatelia uviedli, že je to skvelé pre tých, ktorí sa chcú pustiť do zdvíhania závažia, alebo ak hľadáte posilnenie niekoľkých svalov. Majte na pamäti, že pri niektorých cvičeniach, najmä pri legpresse, sú niektoré skoky v hmotnosti dosť vysoké. Tí menej pokročilí to môžu považovať za trochu ošemetné.

Vlastnosti dizajnu
Táto posilňovňa, postavená na robustnom rúrkovom hlavnom ráme, má z pohodlného dôvodu dokonca aj polstrované sedadlo potiahnuté vinylom a polstrované valce. Na čo sa dá použiť? Lis na hrudník, motýľ, ťah nadol, nízka kladka, predĺženie nohy a ďalšie. Dodáva sa tiež s 57 kg závažím.

Čo je potrebné vziať do úvahy pri kúpe najlepšej posilňovne

Multifunkčná telocvičňa sa zvyčajne skladá z radu závaží, ktoré vám umožňujú vykonávať rôzne cvičenia na jednom mieste s jednoduchou výmenou špendlíka. Funguje prostredníctvom systému káblov a kladiek a odpor je možné zmeniť tak, aby vyhovoval vašim potrebám pri cvičeniach hornej aj spodnej časti tela, ako sú tlaky na hrudník alebo predlžovanie nôh. Na čo si dať pozor pri kúpe posilňovne pre domáce použitie?

Veľkosť
Samotné stroje sú extrémne ťažké, preto myslite na priestor vo svojom dome a na to, kam ho chcete umiestniť. Áno, môžete si myslieť, že urobiť zo svojho podkrovia domácu posilňovňu je vynikajúci nápad, kým tam nebudete musieť zohnať obrovský kus kovu. Vyššie sme uviedli veľkosť každého stroja, aby ste mohli zistiť, či je vhodný pre váš domov.

Zásobník hmotnosti
Pred nákupom si overte rozsah závažia, pretože sa chcete uistiť, že máte dostatok dodatočnej hmotnosti, aby ste mohli napredovať, keď budete fit a silnejší. Ak už cvičíte s vlastnou váhou, rozhodnete sa pre telesnú hmotnosť 80 kg a viac, zaistíte si maximálnu využiteľnosť vo svojej posilňovni, ale ak práve začínate, malo by stačiť 60 až 70 kg. Ďalšia vec, ktorú sme uviedli vyššie - okrem prípadov, keď stroj na použitie nevyžaduje závažia.

Maximálna hmotnosť užívateľa
Pred kúpou si vždy overte maximálnu hmotnosť akéhokoľvek kusu zariadenia do domácej posilňovne - zo zrejmých dôvodov. Vyššie sme uviedli aj maximálnu hmotnosť každého stroja.

Tiež zvážte ...

cena
Multifunkčná telocvičňa môže stáť čokoľvek až okolo 5 000 libier, ale ak to s tréningom myslíte vážne, potom si pri budovaní sily rozhodne stoja za to. Môžete získať základné aj komplexnejšie posilňovne v závislosti od toho, aké cviky a akú úroveň odporu chcete, ale samozrejme čím je stroj väčší, tým bude drahší.

Intenzita
Ak ste začiatočník alebo nemáte v domácnosti veľa miesta na prácu, pravdepodobne bude najobľúbenejšou voľbou stroj s jednou stanicou. Tento typ posilňovne bude mať jedno sedadlo, na ktorom budete vykonávať všetky cviky, a preto vyžaduje menej miesta, pretože je možné ho postaviť mimo stenu. Pre tých pokročilejších, ktorí chcú niečo s viacerými možnosťami, majú duálne stanice alebo viacnásobné stanice schopnosť pojať viac ako jedného používateľa naraz a zvyčajne majú viac závaží a cvičenia možnosti. Tieto však zaberú viac miesta, pretože pri použití vyžadujú priestor okolo seba.

Nastaviteľné sedadlo
Nakoniec sa presvedčte, či je sedadlo vo vami zvolenej posilňovni nastaviteľné, najmä ak ho bude používať viac ako jedna osoba. Niektoré z lacnejších modelov budú mať iba pevné sedadlo, ale možnosť nastavenia sedadla vám uľahčí cvičenie pre tých, ktorí sú nad alebo pod priemerným výškovým rozsahom.

Ďalšie ponuky fitness

Kúpite si množstvo vybavenia do domácej posilňovne? Či už si budujete vlastnú domácu posilňovňu, alebo chcete investovať iba do niekoľkých základov, nižšie nájdete množstvo domácej posilňovne a fitnes ponuky.

Chcete viac inšpirácie pre domácu posilňovňu?

• Ako postaviť domácu telocvičňu
• The najlepšie bežecké pásy - špičkové bežecké stroje na domáce použitie
• The najlepší crossoví tréneri - na precvičenie celého tela