Trend pobrežných babičiek by vám mohol zlepšiť spánok

click fraud protection

Pridajte sa k nášmu newsletteru

Získajte najlepšie nápady na dekoráciu domácnosti, rady pre domácich majstrov a inšpiráciu na projekty priamo do vašej schránky!

Ďakujeme, že ste sa prihlásili do služby Realhomes. Čoskoro dostanete overovací e-mail.

Bol tu problém. Obnovte stránku a skúste to znova.

Odoslaním svojich informácií súhlasíte s podmienky a Zásady ochrany osobných údajov a sú vo veku 16 a viac rokov.

Na TikTok naberá trend pobrežných babičiek, pričom majitelia domov hrdo vystavujú svoje nadčasové, štýlové a útulné interiéry, ktoré zodpovedajú trendovej estetike pobrežných chatiek. A ešte lepšie, ak tento koncept použijete vo svojej spálni, môžete zlepšiť svoj spánok kvalitu na ďalšie roky, podľa odborníkov.

Pomyslite na svetlé a vzdušné farby, ľanové prikrývky a čerstvé kvety a ste na ceste k dosiahnutiu vysnívanej estetiky, o ktorej je pobrežná babička. Nie je žiadnym tajomstvom, že náš výber interiéru ovplyvňuje naše spánkové návyky, takže ak vytvorenie pobrežného vzhľadu babičky v našich spálňach môže mať na ne pozitívny vplyv, sme všetci uši.

Estetika pobrežnej babičky je o svetlých a jednoduchých tónoch

(Obrazový kredit: AMARA)

Trend pobrežných babičiek

Trend pobrežných babičiek vďaka TikTok zažíva prudký nárast popularity. Ako už názov napovedá, vzhľad je inšpirovaný predstavou zrelej ženy žijúcej v prímorskej chatke, ktorá vytvorila vo svojom dome príjemnú teplú atmosféru prostredníctvom osvetlenia, nábytku a doplnkov.

„Trend „pobrežnej babičky“ sa dá mnohými spôsobmi prispôsobiť vášmu osobnému vkusu,“ hovorí Alison Jones, expertka na spánok v poprednej značke matracov, Sealy UK. „Mohla by to byť súčasná baleárska téma s nádychom modrej alebo slnkom vybielená jednoduchosť pripomínajúca pláž v Miami.

Spoločnou témou naprieč všetkými interpretáciami trendu je kombinácia svetlých neutrálnych tónov stien, zemitých prvkov a jemných ľanových akcentov.'

Pobrežný vzhľad babičky spája romantický bohémsky a elegantný štýl bez námahy a ako sa tento trend šíri cez TikTok, stáva sa čoraz obľúbenejšou voľbou pre nápady do spálne.

Trend pobrežnej babičky v spálni: ľahký, vzdušný a jednoduchý

Obchod Dekor do spálne AMARA

(Obrazový kredit: Amara)

Ako využiť vzhľad pobrežnej babičky na zlepšenie spánku

Začlenenie prvkov pobrežného vzhľadu starej mamy do vašej spálne by mohlo stáť za to, pretože okrem skvelého vzhľadu vám môže pomôcť dosiahnuť dokonalý spánok.

„Naše prostredie môže mať merateľné účinky na náš spánok a tento najnovší trend sa hodí na vytvorenie relaxačného prostredia, ktoré si váš mozog spojí s pokojnou a vyrovnanou náladou,“ hovorí Alison.

„Odstránením neporiadku v praktických úložných možnostiach, ako sú rozkladacie gauče alebo prútené koše, a minimalistickejší prístup, s ľahkou, neutrálnou témou, môžete výrazne znížiť stres a naopak zvýšiť svoj REM spánok (najhlbší typ spať).'

Vytvorenie vzhľadu pobrežnej babičky môže byť preto rovnako jednoduché ako pridanie ratanu organizátori spálne zjednodušiť váš priestor a vytvoriť pokojnejšie prostredie.

Spálňa pobrežnej babičky: svetlá, vzdušná a jednoduchá

(Obrazový kredit: Hutomo Abrianto na Unsplash)

Svetlé, vzdušné tóny charakteristické pre interiéry pobrežných babičiek sa tiež hodia na vytvorenie chladiacej teploty v spálni, čo je ďalší spôsob, ako zabezpečiť lepší spánok.

„Okrem toho, že ľanové závesy až po zem vyzerajú skvele, jemne filtrujú čistý vzduch do vašej izby a vytvárajú pohodlnú teplotu na spánok,“ hovorí Alison.

Dosiahnutie estetiky pobrežnej babičky vo vašej spálni neznamená, že musíte robiť kompromisy ani vo svojom vlastnom vkuse. Po odstránení vizuálneho neporiadku a usporiadaní priestoru zvážte pridanie vzorovaných vankúšov alebo huňatého koberca, aby ste do spálne začlenili útulné textúry.

Máme toho dosť DIY dekorácia spálne nápady, ktoré by ste mohli vyskúšať a ktoré vám pomôžu prispôsobiť váš priestor na spanie a zlepšiť kvalitu spánku.

Katie sa nedávno pripojila k kohorte písania elektronického obchodu spoločnosti Future po tom, čo preskúmala rôzne formy digitálneho písania na svojom magisterskom štúdiu pre médiá a žurnalistiku. Jej láska k tomu, že je doma a vytvára prostredie, ktoré je zároveň útulné, štýlové a praktické, znamená, že neustále prezerá stránky s domácimi dekoráciami online. Jej momentálne obľúbené sú Anthropologie a H&M Home. Pre svoje ďalšie interiérové ​​snaženie sa chce stať rastlinnou mamou v nádeji, že jej domov na jar osvieži trochu zelene.

instagram viewer