Keď strávite viac času v interiéri, či už doma alebo inde, kvalita vzduchu, ktorý dýchate, vám možno skrsla v hlave. Z dobrého dôvodu sú znečisťujúce látky prenášané vzduchom, mikróby a prach prítomné všade, z čistiacich prostriedkov pre domácnosť a vlákna vo vašom gauči zjavnejším páchateľom, ako je cestné znečistenie, ktoré sa z neho filtruje vonku. Časom to môže byť dôvodom na obavy, ale našťastie existuje mnoho rastlín čistiacich vzduch, ktoré pre vás môžu zázračne filtrovať toxíny.
Podľa štúdie NASA o čistom vzduchu*by ste potrebovali značné množstvo najlepšie izbové rastliny doma, aby sa atmosféra skutočne zmenila. Ale vzhľadom na to, že izbové rastliny sú stále v trende, je nepravdepodobné, že by to bol problém, však?
Hovorili sme s Nathanom Raabom, MD z Nezmyselné rastliny, o najlepších rastlinách na čistenie vzduchu v okolí, ktoré pomôžu vyčistiť vzduch vo vašom dome. „Väčšina izbových rastlín sa predáva na čistenie vzduchu, čo je do istej miery pravda. Rastlina pavúk, had a aloe vera sú tri z najlepších rastlín na čistenie vzduchu. “
Ako fungujú zariadenia na čistenie vzduchu?
„To sa deje prostredníctvom fotosyntézy. Rovnako ako absorbujú oxid uhličitý zo vzduchu a menia sa na kyslík, rastliny absorbujú aj bežné chemikálie pre domácnosť formaldehyd a benzén. “ Či už chcete detoxikovať svoju kanceláriu, spálňu alebo celý dom, sú to najlepšie izbové rastliny na čistenie vzduchu zvážiť.
1. Aloe vera (A. barbadensis)
(Obrazový kredit: Foto od Jude Smart na Unsplash)
Aloe vera je brilantná izbová rastlina, ktorú je potrebné držať. Jeho chladiaci gél je nielen zázračným pracovníkom pri hojení pokožky, ale je aj účinnou čističkou vzduchu. Udržujte svoje na teplom svetlom mieste, ako je kuchyňa, ako odporúča Raab. "Často odporúčame umiestniť rastlinu aloe vera (Alex) do kuchyne, aby absorbovala formaldehyd, ktorý sa nachádza v pracích prostriedkoch a pracích prostriedkoch."
- Zistite viac o výhody izbových rastlín.
2. Vzdušné rastliny (Tillandsia spp.)
(Obrazový kredit: Garden Trading)
Pôvodom z Mexika a Južnej Afriky existuje viac ako 600 druhov Tillandsia spp. a dokonca existovali štúdie, ktoré dokázali ich neuveriteľné schopnosti čistenia vzduchu. „Rastliny vzduchu sa tiež osvedčili ako jedna z najlepších rastlín na čistenie vzduchu. Napriek tomu, že nepatrí medzi obľúbené rastliny, rozhodne sa oplatí mať ich v domácnosti kvôli ich úžasným schopnostiam. Môžete sa pozrieť na štúdiu, ktorá bola vykonaná tam, kde umiestnili leteckú továreň vedľa diaľnice na juhu Amerika, a keď rezali do rastliny a študovali jej bunky, zistili, že absorbuje veľa cesty znečistenie.'
3. Trpasličí hora alebo Salon Palm (Chamaedorea elegans)
(Obrazový kredit: nezmyselné rastliny)
Trpasličí horská palma je vynikajúca čistička vzduchu a navyše je to skutočne tak nenáročná izbová rastlina starať sa oň, pretože bude rásť takmer kdekoľvek v domácnosti, pokiaľ nebude na priamom slnečnom svetle. Prežije teplotné výkyvy, tieňové podmienky a zalievanie potrebuje iba vtedy, ak vyschne aj niekoľko palcov pôdy. Hnedé listy sú jedným z poznávacích znakov, že znáša príliš veľa období sucha, ale inak je to pomalý pestovateľ, ktorý krásne a prirodzene vyčistí vzduch od toxínov.
Raab dodáva: „Obľúbené rastliny vo viktoriánskej dobe, palmy slúžia ako vynikajúce izbové rastliny dodnes a pomáhajú zmeniť váš domov na mini tropický raj. Odstraňujú zo vzduchu obvyklé znečisťujúce látky - formaldehyd, benzén a oxid uhoľnatý - a sú relatívne nenáročné na údržbu a vyžadujú si malú starostlivosť. Palmy sú tiež spojené s víťazstvom a úspechom, takže sú skvelým doplnkom každej domácej kancelárie. "
- Nájdi viac starostlivosť o izbové rastliny tipy v našom sprievodcovi.
4. Rastlina Bonnie Spider (Chlorophytum comosum bonnie)
(Obrazový kredit: nezmyselné rastliny)
Táto odroda kučeravých pavúkov bude vyzerať rozkošne pri zavádzaní v domácej kancelárii a funguje dobre aj v tomto prostredí, pretože môže dokonca rásť aj v umelom svetle a je vhodná aj pre zriedkavé zalievanie. Zvyšovanie nálady a schopnosť odstraňovať toxíny zo vzduchu vrátane etylbenzénu a formaldehydu-táto rastlina na čistenie vzduchu je nevyhnutnosťou pre akékoľvek voľné miesta vo vašom dome.
5. Hadie rastliny (Sansevieria)
(Obrazový kredit: Getty Images)
Hadie rastliny tvrdo pracujú na tom, aby vyzerali skvele a odstraňovali zo vzduchu toxíny, ako sú formaldehyd a oxidy dusíka. Tieto sú dobré rastliny do spální pretože naďalej uvoľňujú kyslík do atmosféry aj v noci a dobre sa im darí v teplých priestoroch s nepriamym slnečným žiarením.
- Nakupujte Crocus pre rastliny Sansieveria.
6. Anglický brečtan
(Obrazový kredit: Jerry Wang na Unsplash)
Podľa guru izbovej rastliny Kate Turnerovej z krásnej vlečnej izbovej rastliny Miracle-Gro, prebiehajúci výskum naznačuje, že anglický brečtan môže tiež odstrániť až 78% plesní vo vzduchu za menej ako 24 období. Ak teda máte alergiu alebo astmu, môže to byť skvelá rastlina na čistenie vzduchu, ktorá pomôže zmierniť nepríjemné príznaky.
7. Mierová ľalia (Spathiphyllum Vivaldi)
(Obrazový kredit: Max Williams na Unsplash)
Mierové ľalie sú skvelé na čistenie vzduchu, uľahčujú starostlivosť a často sú doplnené aj krásnymi bielymi kvetmi. „Štúdia NASA zistila, že ľalia mierová bola jednou z najlepších rastlín na čistenie vzduchu Vďaka svojej schopnosti rozkladať a neutralizovať toxické plyny, ako je benzén, formaldehyd a uhlík oxid uhoľnatý. Je tiež nádherný sám o sebe, s nádhernými bielymi kvetmi a pomerne nenáročnou starostlivosťou, pretože listy budú klesať, keď bude potrebovať vodu. “ Hovorí Raab.
Uvedomte si, že táto ohromujúca rastlina je v skutočnosti toxická pre domáce zvieratá, takže sa uistite, že máte prehľad o tom najlepšom izbové rastliny vhodné pre domáce zvieratá ak máte doma nejaké kožušinové gule.
8. Kentia Palm (Howea Forsteriana)
(Obrazový kredit: Listová závisť)
Hovorí sa, že na odstránenie častíc formaldehydu zo vzduchu, Kentia Palms sú vynikajúce pri detoxikácii priestoru a tiež sa ľahko pestujú. Udržujte svoje v svetelných podmienkach, aj keď tolerujú aj tieň, a dávajte pozor, aby ste tie svoje nepreplavili.
9. Rastliny Zz (Zamioculcas zamiifolia)
(Obrazový kredit: Severin Candrian na Unsplash)
Rastliny ZZ, ktoré je možné ľahko identifikovať podľa tvaru prútika a oválnych listov, sú úplne dekoratívne a robia z nich aj silné čističky vzduchu. Podľa Raaba štúdia NASA zistila, že je obzvlášť schopná odstraňovať toxíny zo vzduchu, ako je benzén, toluén a xylén. Je tiež obzvlášť ľahké sa oň starať, čo ho robí ideálnym pre milovníkov mesta a zamestnancov obsadených kancelárií, ktorí chcú mať čerstvý vzduch s minimálnym úsilím. Rastlina je však jedovatá, takže nie je najlepšou voľbou, ak máte doma domáce zvieratá alebo deti. “
10. Kapradiny bostonské (Nephrolepis Exaltata)
(Obrazový kredit: Amazon UK)
Tiež známi ako Sword Ferns, Bostons sú údajne neuveriteľní pri odstraňovaní znečisťujúcich látok zo vzduchu a kto nepotrebuje vo svojom živote trochu viac textúry? Títo ľudia milujú vlhkosť, a preto sú niektorí z nich najlepšie kúpeľňové rastliny tiež. "Štúdia NASA ich v skutočnosti zaradila na 9. miesto v oblasti čistenia vzduchu." Sú obzvlášť dobré pri odstraňovaní formaldehydu - toxínu generovaného fajčením, niektorými kozmetickými a domácimi lepidlami. Ak teda trpíte príznakmi, ako je suchá koža, suchý nos alebo bolesť v krku, bostonská papraď vám môže pomôcť! ' Hovorí Raab.
11. Rastlina nemej trstiny (Dieffenbachia Mars)
(Obrazový kredit: nezmyselné rastliny)
Nie je to v názve rastliny Dumb Cane Plant, ktorá je v skutočnosti veľmi šikovná pri čistení vzduchu, pretože dodáva aj farbu. „Nemá trstina ponúka svieže zeleň, ktoré vám a vašej rodine pomôžu trochu ľahšie dýchať. Ideálne na dodanie tropického vzhľadu vášho domova pri odstraňovaní toxínov z vesmíru a vynikajúce pri absorpcii oxidu uhoľnatého. Nejedzte to však - rastlina dostala názov podľa jedovatej látky, ktorá pri konzumácii môže dočasne znecitlivieť hlasivky. ' Hovorí Raab.
12. Diabolský brečtan (Epipremnum aureum)
(Obrazový kredit: Amazon UK)
Tiež známy ako pothos, Devil's Ivy je super populárny a veľmi nenáročný. Navyše šikovne odstráni toxíny z domácnosti, ako sú xylén, benzén, formaldehyd a trichlóretylén.
- Učiť sa množiť rastliny aby ste si zadarmo užili viac svojich obľúbených!
13. Areca palmový (Chrysalidocarpus lutescens)
(Obrazový kredit: BloomBox Club)
Podľa štúdie NASA je to jedna z najlepších rastlín na čistenie vzduchu a je skutočne účinná pri odstraňovaní formaldehydu, benzénu a oxidu uhoľnatého zo vzduchu. „Areca palmy sú skvelým spôsobom, ako osviežiť vzduch doma alebo v kancelárii. Udržujte ho vo vyváženej svetlej oblasti - nie príliš svetlej, ani príliš tmavej - ideálna je oblasť, na ktorú na krátku dobu dopadá slnko. Je to tiež smädná rastlina, ktorá potrebuje veľa vody, ale vždy sa uistite, že je najvyššia úroveň pôdy suchá, než ju opäť zalejete - v opačnom prípade riskujete zaplavenie chudobnej rastliny, “dodáva Raab.
14. Plačúci obr (Ficus Benjamina)
(Obrazový kredit: nezmyselné rastliny)
Tento fikus pochádza z juhovýchodnej Ázie, môže sa pochváliť nádherným zeleným lístím a je vynikajúci pri odstraňovaní toxínov: formaldehydu, trichlóretylénu, xylénu, toluénu a benzénu zo vzduchu. Je to ďalšia rastlina, ktorá je toxická pre domáce zvieratá, preto si ju vždy pred kúpou overte. Všimnite si toho, že môže rásť čokoľvek od dvoch do desiatich stôp, takže sa u vás doma určite ozvi! Urobte si radosť tým, že máte dostatok prirodzeného nepriameho slnečného svetla a ako u mnohých izbových rastlín iba dobre vysušenú vodu.
15. Gumové rastliny (Ficus Elastica)
(Obrazový kredit: Elle Lumière na Unsplash)
Pôvodom z Indie a celkom nezničiteľné sú gumárenské závody špičkové rastliny na čistenie vzduchu, ktoré údajne odstraňujú z atmosféry toxíny: xylén, benzén, formaldehyd a trichlóretylén. Uchovávajte svoje na filtrovanom svetlom mieste a po vyschnutí vo vode, aby ste mohli využívať aj jeho štýlové výhody. Znovu upozorňujeme, že nie je vhodný pre domáce zvieratá, preto ho držte vysoko, mimo dosahu.
Existujú rastliny, ktoré 24 hodín uvoľňujú kyslík?
Niektorí ľudia sa obávajú, či rastliny vylučujúce kyslík poškodzujú alebo poškodzujú vaše zdravie. Požiadali sme Raaba o odborné objasnenie tejto záležitosti. "Neviem o žiadnych izbových rastlinách, ktoré by to robili, ale hadia rastlina a palma areka v noci uvoľňujú kyslík." Tieto sa veľmi bežne predávajú ako izbové rastliny, pretože môžu zvýšiť hladinu kyslíka vo vašej miestnosti a pomôcť vám tak lepšie spať. Je bežnou mylnou predstavou, že mať rastliny v spálni je pre vás zlé kvôli uvoľňovaniu uhlíka aby ste z toho vyrobili akýkoľvek druh, musíte mať vo svojej spálni najmenej 500+ rastlín rozdiel. Viem, že ľudia sú znepokojení tým, že majú v dome príliš veľa rastlín, pretože niektoré rastliny vdychujú kyslík noc a uvoľňovať oxid uhličitý, ale ako už bolo povedané, na to, aby ste mohli vytvoriť, musíte mať stovky rastlín rozdiel.'
*Štúdia čistého vzduchu NASA
Nadýchnite sa, relaxujte 🌿
