Vážená deka Simba Orbit

Povedať, že rok 2020 bol pre nás všetkých náročný, je podhodnotenie. Keď som teda dostal príležitosť otestovať váženú deku Simba Orbit, rýchlo som odpovedal, že áno. Veľa som o tom čítal najlepšie vážené deky a chcel vidieť, či jeden zo Simby - odborníci na všetko, čo spí - plní očakávania. Skutočne by to porazilo stres a pomohlo by mi to lepšie spať?

Celý november som striedavo spával s ním a bez neho, aby som ho porovnával, a tiež som ho používal, keď som sa túlil na pohovke. A ak sa druhé uzamknutie už neukázalo byť trochu stresujúce, bolo to aj najrušnejšie obdobie v roku - čierny piatok. Pre mňa to znamená dlhé hodiny a kombináciu skutočnej únavy a neschopnosti vypnúť čas na spánok. Skvelý čas na testovanie niečoho, čo tvrdí, že prináša pokoj.

Nemám diagnostikovaný stres ani problémy so spánkom, berte to preto, že pochádzajú od niekoho, kto bol unavený aj vystresovaný - ale nie z lekárskeho hľadiska. Môžem však povedať, že moja úroveň úzkosti bola taká, že čokoľvek, čo by ich znížilo, bolo vítané a viditeľné, takže čítajte ďalej a zistite, ako sme sa so Simbou Orbit dostali. A ak potrebujete viac produktov na zlepšenie spánku, možno je načase si ich kúpiť

najlepší matrac.

Na čo slúži vážená deka?

Vážená deka, ktorá vás upokojuje, používa to, čo je známe ako hlboká tlaková terapia. Naše telá vo všeobecnosti reagujú pozitívne na tlak - či už ide o objatie, zavinutie dieťaťa alebo dokonca o jemnú masáž. Vážená deka replikuje tento tlak na celé vaše telo, čím potláča let alebo bojový impulz, ktorý sa spustí v stresových situáciách. Ten závodný pocit vo vašom tele alebo mysli, keď ste v strese, je výsledkom tohto inštinktu a bráni vám byť schopný vypnúť počas spánku alebo relaxácie.

Vážené prikrývky obsahujú množstvo malých koráliek roztrúsených po celom povrchu, aby sa hmotnosť prikrývky zvýšila. Je to dosť ťažké na to, aby sa simulovala hlboká tlaková terapia, ale nie je to také ťažké, že by to bolo nepohodlné, aj keď tí, ktorí majú problémy s krvným obehom, by sa pred použitím mali poradiť.

Simba urobila veľa výskumu ako môžu vážené deky pomôcť so stresom, úzkosťou a nespavosťou ktoré sa oplatí prečítať, ak sa chcete dozvedieť viac. Tvrdia, že veľa dôkazov o ich účinnosti je neoficiálnych, aj keď existuje množstvo vied, ktoré by vysvetlili, prečo by to mohlo pomôcť.

Komu vyhovuje hra Simba Orbit?

Ak niekedy zistíte, že vyslovujete slová „potrebujem objatie“, môže byť odpoveďou vážená deka. Alebo ak tieto slová nehovoríte, pretože nie ste obzvlášť hmatateľní (to som ja), potom by mohla byť vážená deka to, čo ste si neuvedomili, že potrebujete. Je to všetko pohodlie objatia bez toho, aby ste museli porušovať pravidlá sociálneho dištancovania - alebo nechať ľudí zasahovať do vášho osobného priestoru ...

Nenahrádza liečebnú liečbu stresu, úzkosti alebo nespavosti, ale je možné ho použiť aj v spojení s akýmikoľvek kognitívnymi alebo farmaceutickými terapiami, ktoré v súčasnej dobe používate.

Tí, ktorí v dôsledku stresu uspávajú, budú ťažiť z váženej prikrývky, ale neodporúčajú ich používať deti, starší ľudia a ľudia s obehovými problémami alebo cukrovkou. Simba hovorí, že ak ho nemôžete zdvihnúť nad hlavu, nemali by ste ho používať - ​​to mi príde rozumné, ak sa chcete vyhnúť uviaznutiu.

Čo získate v balení so Simba Orbit?

(Obrazový kredit: Budúcnosť)

Atraktívny a robustný box obsahuje prikrývku a kryt. Deka sa dodáva v jednej veľkosti s rozmermi 135 x 200 cm, ale v dvoch hmotnostiach - 6,8 kg/15 libier alebo 9 kg/20 libier. Simba odporúča vybrať si prikrývku, ktorá je približne 10 percent vašej telesnej hmotnosti. Ak vám váha pristane medzi týmito dvoma možnosťami, mali by ste zvoliť ľahšiu.

Samotná prikrývka je vyrobená z bavlneného exteriéru so sklenenými nano korálkami, ktoré sú rovnomerne rozložené cez prešívané vrecká. Dodáva sa s polstrovanou vrstvou medzi vami a korálkami. Súčasťou je prateľný a odnímateľný poťah, aby ste deku mohli použiť namiesto periny.

Simba Orbit je bridlicovo sivá farba, ktorá určite zodpovedá mnohým schémam. Neexistujú žiadne iné farebné možnosti, ale ani nič, čo by vám bránilo prispôsobiť si existujúci prikrývku, aby ste prešli cez vrchol, ak by ste boli šikovní (a obťažovaní).

Použitie prateľného poťahu

Keď rozbalíte deku, ste skoro pripravený ísť. Musíte si len dať kryt. Môj prvý pokus bol trochu neporiadok, ale potom si musím dať malú prestávku, keď si urobím posteľ, aby som sa zapol, aby som si aj tak dal prikrývku. Teoreticky je to jednoduché: vo vnútri krytu sú úchytky, ktoré ho priviažu k rohom a bokom prikrývky. Kiež by som však našiel Praktické pokyny Simby Najprv navrhnite obrátiť kryt naruby a potom položiť prikrývku na vrch, aby ste ho mohli priviazať k puzdru a až potom otočiť doprava. Namiesto toho som len vyhrnul kryt a prešiel som sa dole cez deku, ale zistil som, že som ho uviazal bokom namiesto diaľnice.

Rýchla oprava a bol som pripravený ísť. Čas na malú lož pod stresom.

(Obrazový kredit: Budúcnosť)

Pod čím spí Simba Orbit?

Keďže bolo chladné počasie, použil som Orbit na vrchole svojej existujúcej periny aj pod ňou. V žiadnom prípade som sa neprehrial a zdalo sa mi, že to celkom dobre reguluje moju teplotu, aj keď to v lete znova vyskúšam. Páčilo sa mi, ako obklopuje moje telo, čo znamená, že nepríjemné chladné miesta a prievan neboli problémom. Takže z teplotného hľadiska to funguje.

Splnilo to hlbší spánok, ktorý mi bol sľúbený? Skrátka áno. Celkovo si myslím, že spím celkom dobre, pričom mi môj Fitbit povedal, že za noc dostanem v priemere sedem a pol hodiny. Mal som však vzorec prebúdzania sa okolo jednej ráno a ťažko sa mi spalo - vo väčšine prípadov som obviňoval hyperaktívnu myseľ. Toto sa dialo niekoľko týždňov predtým, ako som vyskúšal Orbit a potom prvú noc, keď som pod ním spal, som prespal. V noci, keď som sa zobudil, bolo pre mňa oveľa jednoduchšie zaspať.

(Obrazový kredit: Fitbit)

Ako už bolo spomenuté, Simba Orbit je k dispozícii iba ako singel. Skutočne je najvhodnejší pre ľudí, ktorí spia sami, ale ak by ste chceli vy a váš partner obaja spať pod váženou prikrývkou, bolo by najlepšie mať po jednom. Je to spôsobené tým, že sa musí bezpečne omotať k vášmu telu a ak zdieľate, môžete mať most, kde je medzi vami natiahnutý.

Na štandardnej manželskej posteli to však budete zdieľať len ťažko. Skúsil som pod tým spať s druhou polovicou v posteli a naozaj to nie je možné, pokiaľ nemáte kráľa alebo super kráľa a nemôžete spať dostatočne ďaleko od seba. Ak visí cez okraj postele, zistíte, že sa v noci skĺzne. Moja rada? Uložte si to na spánok sólo, ľahnite si do stredu postele a do sýtosti si dajte hviezdice.

Nielen na spánok

Simba Orbit a ďalšie vážené deky však nie sú len na spánok. Ak máte problém dekomprimovať sa po práci, môže sa vám zdať, že pod ním leží úľava pri sledovaní televízie alebo dokonca pri počúvaní vašej obľúbenej hudby alebo audioknihy.

Mám ležadlo, takže je pre mňa celkom pohodlné prikrývať si nohy, keď sedím, aj keď sa cítim najpokojnejšie, keď som úplne pod ním. Je trochu ťažké vliecť sa hore a dole do mojej podkrovnej spálne zakaždým, keď to chcem urobiť, ale stojí to za námahu, ak potrebujem chvíľu pokoja. Pretože to môžete urobiť aj vy, cena sa zdá byť odôvodnená, pretože pri častom používaní získate veľa peňazí.

Uvoľnilo to napätie?

Krátka odpoveď je áno - pre mňa áno. Či by to každý považoval za terapeutické, je už iná otázka, ale môj spánkový graf hovorí sám za seba a vždy sa cítim lepšie, pretože som nemal prerušovaný spánok.

Vždy mám na pamäti, že keď chcete, aby niečo fungovalo, môžete sa oklamať tak, že si to myslíte - podobne ako placebo. Preto by sa to malo vziať do úvahy. Ale či už ide o skutočnú fyzickú odpoveď alebo psychosomatickú, po sedení alebo spánku pod obežnou dráhou Simba sa cítim menej napätý.

Pranie a starostlivosť

Veľa vážených prikrývok je čistých iba na mieste, pretože nemajú odnímateľné kryty ako tento. To znamená, že sa vám nebude chcieť spať priamo pod ním, ako je to možné pri Simba Orbit.

Poťah je možné prať na 30 ° C, vďaka čomu bude prikrývka čistá a svieža. Ak rozliate alebo niečo dostanete na samotnú prikrývku, môžete vyčistiť vlhkou špongiou. Napriek tomu je pravdepodobne najlepšie nesedieť pod ním a piť veľký pohár červeného vína, pokiaľ vám nevadí zápach a škvrny.

Na rozdiel od bežnej periny, ktorá postupom času stráca hrúbku a je potrebné ju vymeniť, je životnosť Simba Orbit oveľa dlhšia. Pri sklenených nano-perličkách nie je strata hĺbky problémom, aj keď vypchávky sa môžu časom trochu obmedziť.

Ako je Simba Orbit v porovnaní s inými váženými prikrývkami?

Medzi najpredávanejšie vážené deky patrí medzi najdrahšie, ale je tiež jedným z mála s odnímateľným poťahom. Online recenzie podobných vážených prikrývok s odnímateľnými krytmi naznačujú, že „prekĺznutie krytu“ je problémom - ale nie je to tak na Simba Orbit.

Mať odnímateľný kryt je pre mňa nevyhnutnosť, inak by som pod ním nechcel spať bez plachty alebo niečoho iného. A ja by som sa navždy staral o to, aby to nebolo slizké, čo je riziko, pretože ho stále ťahám po dome.

Ďalšia vec, ktorú je potrebné poznamenať, je, že niektoré lacnejšie vážené prikrývky v priebehu času trpia pohybom perličiek - ďalším rizikom je veľký pohyb po dome. Doteraz som nemal tento problém a korálky sa zdajú byť bezpečné vo svojich prešívaných vreckách. Niektorí ľudia uprednostňujú prikrývky s väčším polstrovaním, ale nechápem, ako by Simba Orbit potrebovala viac výplní a obávali by sa, že by bolo príliš teplo.

Ako hodnotí Simba Orbit online?

Simba Orbit získa 4,8 z 5 na Web Simba a 4,6 z piatich od recenzenti na Amazone. Mnohí súhlasili, že im to pomohlo spať a relaxovať, hoci niektorým to pripadalo trochu teplé. Je zaujímavé, že som zistil, že som chladnejší, keď bol na vrchu mojej hlavnej periny, aj keď som zvedavý, či to má vplyv na to, ako to funguje. Túto myšlienku si nechám do leta ...

Verdikt?

Aj keď to nie je najlacnejšia vážená deka na trhu, považujem ju za takú s odnímateľným krytom. Ak máte problémy so spánkom, cena nie je významná a môže to napraviť. Ak chcete taký, ktorý sa vám bude krútiť na pohovke, zvážte lacnejší variant bez poťahu, ale neplačte za mnou, keď ho zafarbíte.

O tejto recenzii a našom recenzentovi

Lindsey Davis je šéfredaktorkou domáceho elektronického obchodu v spoločnosti Future. To znamená, že celý deň pracuje so svojim tímom, aby vám našla najlepšie produkty pre váš domov (a život). Žije v malej viktoriánskej chate, takže hoci má zoznam žiadostí o interiér po celej dĺžke vašej ruky, nemá priestor-selektivita je preto kľúčová.

Rovnako ako všetky naše recenzie, Simba Orbit bola testovaná z prvej ruky v domácom prostredí a výrobok nám je k tomu poskytnutý bezplatne. Produkty testujeme tak dlho, ako je to možné; v tomto prípade viac ako mesiac. A pokiaľ je to možné, vrátime sa k svojim recenziám neskôr, aby sme vás informovali, ako výrobky odolávajú testu času.