Vyvinuté nespavcami pre nespavcov, Dodow je malý a dostupný gadget pre domácnosť, ktorý využíva princípy kontrolovaného dýchania a svetelných impulzov na upokojenie používateľov pri spánku.
Ak vás, rovnako ako mnohých nespavcov, trápi nedostatok spánku, budete vedieť, že to môže viesť k zlej pamäti a koncentrácia - a tým väčšia pravdepodobnosť chyby - podráždenosť, zvýšená úzkosť a dokonca depresia.
Aj keď vždy odporúčame pozrieť sa na Rady a usmernenia NHS na riešenie nespavosti„Milujeme Dodow ako riešenie, ktoré kombinuje vedu a techniku ktoré vám pomôžu lepšie sa vyspať. Ako to teda funguje?
(Obrazový kredit: Dodow)
Dodow, premietanie vzoru pulzujúceho svetla na strop po dobu 8 alebo 20 minút prevedie dýchanie užívateľa zásadami meditácie a zníži dych za minútu z 11 na šesť. To v konečnom dôsledku pomáha telu vstúpiť do pokojového stavu, čím je spánok pravdepodobnejší.
Dodow, ktorý poskytuje svetlo, tiež znižuje mozgovú aktivitu a zabraňuje roztržitosti mysle.
Kto môže používať Dodow?
Skrátka všetci. Či už ste niekto, kto sa snaží zaspať, alebo vás nespavosť postihne uprostred noci, Dodow je pre vás. Cieľom je riešiť problémy súvisiace so spánkom súvisiace so stresom a nepokojom, nadmerným premýšľaním a tehotenstvom, aby sme vymenovali aspoň niektoré.
Funguje to?
Podľa tých, ktorí používali Dodow, áno. 76 percent používateľov poskytuje skóre štyri hviezdičky alebo viac a priemerný používateľ zaspáva 2,5 -krát rýchlejšie existujú dôkazy, ktoré naznačujú, že Dodow má pozitívny vplyv na spánok používateľov. Nie ste presvedčení? Dodow ponúka 100-dňovú záruku-ak nie ste spokojní, vráťte peniaze.
