Kakovost zraka je nekaj, o čemer mnogi ljudje ne razmišljajo vsak dan. Morda gledajo, kaj jedo ali pijejo, vendar je zrak, ki ga vdihavamo, ena najbolj onesnažujočih snovi za naše telo.
- Tudi vas skrbi vlaga? The najboljši razvlaževalec je dobro mesto za začetek.
Pravzaprav je pred tremi dnevi DEFRA je izdala še eno opozorilo o visokem onesnaževanju za London, kar pomeni, da je bila v zraku nezdrava raven onesnaževal.
Čeprav lahko vsi naredimo majhne korake za reševanje večjega problema onesnaženja zraka posamično, problema ne moremo popolnoma ustaviti. Kaj torej lahko storite, da omejite škodo za svoje zdravje zaradi škodljivih onesnaževal?
Odgovor je, da zmanjšate stopnjo onesnaženosti v svojem domu. Prvi korak je spremljanje kakovosti zraka. Na srečo je ta priročna naprava AirThings, ki vam to omogoča, na Amazonu manj kot 75 funtov. Oglejte si posel, nato pa več o njegovi uporabi preberite spodaj.
Airthings Wave Mini meri kakovost zraka v TVOC -jih - pokazatelj onesnaženosti zraka. Po nastavitvi naprave (mimogrede, zelo preprosta) kalibracija traja nekaj dni, nato pa jo lahko uporabite za preverjanje kakovosti zraka iz vašega pametnega telefona, kjer koli že ste. Zaslon prikazuje barvni krog, ki označuje kakovost zraka in pravi, da je kakovost zraka dobra, če je dobra.
(Zasluga za sliko: Airthings)
Glavni zaslon prikazuje tudi vlažnost prostora in temperaturo. Oba sta pomembna dejavnika za vsakogar, ki ima težave z dihanjem zaradi vlažnosti (ali pomanjkanja vlage), preverjanje temperature pa je lahko priročno za uporabo v otroški sobi. Sčasoma lahko preverite spremembo vseh teh meritev in začnete ugotavljati, kateri dejavniki v vašem domu vodijo do nevarnih dvigov pri katerem koli odčitkih. Na primer, pri kuhanju ali uporabi določenih aparatov boste morda opazili zvišanje ravni TVOC.
Aplikacija je zelo enostavna za uporabo in spremljanje. Priročna luč, ki jo sproži val, na sami enoti je odlična za hitro branje.
Zakaj bi morali spremljati kakovost zraka v vašem domu?
Večina domov ima standardno nameščene monitorje ogljikovega monoksida. To je izjemno pomembno, če imate plinski ogenj ali kotel, saj je uhajanje ogljikovega monoksida lahko usodno. Ogljikov monoksid ubija precej hitro, vplivi drugih onesnaževal in kemikalij so lahko veliko počasnejši, zato jih manj verjetno spremljamo - vendar so lahko še vedno smrtonosni. Pravzaprav poročilo iz leta 2017 Lancet ugotovil, da je ena od šestih smrti povezana z onesnaženjem.
Zato so monitorji za kakovost zraka v zadnjih letih postali vse bolj priljubljeni. So preproste naprave, ki merijo različne kemikalije s posebno pozornostjo na hlapne organske snovi spojine (HOS)-kemikalije na osnovi ogljika, ki so povezane s poslabšanjem dihalnih težav. Prisotni so v številnih plastičnih izdelkih, barvah, čistilih in celo kozmetiki.
Ko je nameščen, vam bo monitor kakovosti zraka povedal, kdaj raven teh kemikalij v vašem domu doseže nevarno raven. Osnovni modeli vas le opozorijo na svetlobo ali hrup, vendar so pametnejše tiste, ki so povezane s pametnim telefonom. Ne morejo vam samo povedati, če so ravni nevarno visoke, temveč tudi natančno enoto TVOC ali celotno raven hlapnih organskih spojin.
Nato lahko ustrezno spremenite svoje dejavnosti. Upoštevajte, da nekateri dejavniki vodijo v povečanje teh ukrepov in jih boste morda želeli narediti manj (ali odpreti okno, ko to storite). Če so ravni vedno visoke, morate pogledati, kako dobro je prezračevanje v vašem domu in ali obstaja veliko materialov, ki bi lahko povzročili nenavadno visoke ravni.
Oglejte si več načinov, kako vam lahko tehnika pomaga ohranjati kondicijo in zdravje:
- Najboljše električne zobne ščetke
- Pametne kopalniške tehtnice
