Ако не знате одакле да почнете са средством за уклањање талога, увек прво отклоните ходник. А ако имате среће да имате башту или двориште, средите то следеће. Тек након што су ходник и врт завршени, требате се позабавити дневним боравком, спаваћом собом и остатком свог дома, посебно ако тренутно радите и на побољшању дома. Испоставило се да постоји врло добар разлог да свој дом одузмете овим редоследом - и то нема никакве везе са Марие Кондо се спрема метода.
- Настави да читаш: Идеје о организацији за сваку собу у вашој кући
(Кредит за слику: Гетти / Јохн Кеебле)
Истраживачи Дарби Е Сакбе и Рена Репетти спровели су фасцинантно студија о томе како људи говоре о својим домовима током обиласка куће. Тражили су корелације између субјективних осећања која имамо о томе колико су наши домови уредни или неуредни и нашег кортизола (ниво хормона стреса).
Резултати студије су фасцинантни. Не само да доживљавање дома као претрпаног или недовршеног подиже ниво стреса и чини нас депресивнима (посебно ако смо жене), већ су истраживачи такође открили да „фокусирање на оне карактеристике дома које су мирне или које садрже природу може олакшати прелазак са посла на дом.“ Људи који су се одмах усредсредили на 'гомиле нереда' или 'дуга листа пројеката за обављање послова' имала је већи ниво стреса и ниже расположење од оних који су, по уласку у свој дом, могли да се усредсреде на подручја која су била без нереда и/или су имала елементе природе.
(Кредит за слику: Гетти / Инди)
Прва ствар коју видите када уђете у свој дом даје тон начину на који причате о томе, и на који начин говорите заправо мења ваша осећања према кући. Само изговарање речи попут „мирно“, „умирујуће“, „у дворишту“ и „двориште“ чини људе, посебно жене, мање под стресом. Чак и ако није довршен, а ви сте усред пројекта побољшања дома, кључно је имати подручја у вашем дому која вас стављају у неоптерећен начин размишљања. Наш идеје ходника и идеје за дизајн врта требало би да вас постави на прави пут за стварање оаза мира. Испоставило се да заиста није толико важно што вам је цела кућа савршена и без нереда - има ли то неко икада? - али да имате неколико неуредних простора због којих се осећате боље због нереда на другом месту.
