Никада се раније нисте бринули како да измерите температуру? Коронавирус је све то променио. Грозница је један од првих симптома вируса, заједно са сухим кашљем, па никада није било важније знати како сами одредити своју температуру и температуру својих најмилијих. Читајте даље за савете о правилном мерењу температуре, коју год термометар имате.
Ако још увек не поседујете термометар, погледајте наш водич за најбољи термометри доступни тренутно на мрежи.
- Кликните да бисте купили све термометре у Амазону
Прво, шта се рачуна као грозница?
Прво, морате знати шта је нормална температура. За децу је нормална температура око 36,4 ° Ц, а код одраслих око 37 ° Ц. Све изнад 38 ° Ц код одраслих или деце класификује се као грозница.
Морате одмах да се обратите лекару 111 или свом лекару опште праксе ако дете млађе од три месеца има температуру од 38 ° Ц или више, или дете од три до шест месеци има температуру од 39 ° Ц или више.
Зашто имамо температуру?
Важно је запамтити да је грозница природни одговор вашег тела на борбу против инфекције. Повећавајући телесну температуру, грозница стимулише имунолошки систем и отежава преживљавање бактерија и вируса који изазивају инфекције.
Како мерити температуру одрасле особе
Дигитални термометар је најбољи начин за мерење температуре. Термометри долазе у свим облицима и величинама, па увек проверите упутство за употребу пре него што употребите своје.
Као опште правило: дигитални термометри са сондом се користе за снимање температуре из уста или пазуха, док се дигитални термометри са променљивим сензором главе користе на челу или уху.
- Дигитални термометри са сондом се користе за снимање температуре из уста или пазуха
- Дигитални термометри са променљивим сензором главе користе се на челу или уху
- Неки дигитални термометри дизајнирани су за употребу само у уху, али НХС упозорава да очитавање можда неће бити тачно ако термометар није правилно постављен у уво
- Кликните да бисте купили све термометре у Амазону
Како мерити температуру у устима
- Ресетујте термометар
- Очистите га брисањем антисептиком или испирањем водом и течношћу за прање
- Ставите термометар испод језика и затворите месец дана
- Оставите на месту док не чујете звучни сигнал, што обично траје минут или мање
- Прочитајте ниво приказан на дигиталном екрану
Како мерити температуру чела
- Ресетујте термометар
- Поставите главу сензора дигиталног термометра на средину чела
- Полако гурните термометар према врху уха, увек у контакту са кожом
- Престаните када дођете до линије косе и очитајте температуру
- НБ. Неки термометри за чело не морају да се клизе по кожи, па проверите свој
Како мерити температуру у уху
- Додајте чист врх сонде (ако је потребно) и ресетујте термометар
- Лагано повуците уво, повлачећи га горе и назад како бисте помогли у исправљању ушног канала
- Лагано уметните термометар док се ушни канал потпуно не затвори, а затим притисните и држите дугме једну секунду
- Уклоните термометар из уха и очитајте температуру
Како мерити температуру бебе или малог детета
(Кредит за слику: Гетти)
За бебе и децу млађу од пет година, НХС препоручује да користите дигитални термометар и мерите им температуру испод пазуха за најтачније очитавање.
Једноставно ставите термометар испод пазуха и држите им руку чврсто, али нежно уз њих страну за временски период који одређују упуте вашег термометра, што је обично око 15 секунди. Већина дигиталних термометара ће се огласити звучним сигналом када буду спремни за читање.
Како мерити температуру без термометра
Ако немате термометар, али желите да проверите да ли неко има температуру, ево знакова на које треба обратити пажњу:
- Кожа је врућа на додир. Ноге и руке могу бити хладније
- Кожа је румена на лицу и образима
- Особа дрхти или јој је топло и хладно
- Осећај умора или слабости
- Губитак апетита
Погледајте ове повезане чланке
- Како се самоизолирати: спријечите ширење коронавируса
- Зауставите ширење коронавируса код куће и радите са ових 7 корака
