Gym stänger dörrarna rikstäckande i ett försök att genomdriva social distansering, men det betyder inte att du måste offra din träningsrutin. Att hålla sig i form och frisk har trots allt otaliga fördelar för ditt immunsystem och din mentala hälsa. När det gäller att träna hemma vet vi vad vi pratar om. Vi har täckt allt från bästa löpband till bästa hantlar, och nu har vi spårat upp bästa hemmagymutrustning erbjudanden på Amazon.
Vi berättade nyligen om detta mycket bra erbjudande på en hopfällbar motionscykel, men du kanske inte har plats för något större - som en roddmaskin eller bänkpress. Att investera i några små (och billiga) föremål kan se dig genom långa perioder inomhus medan du fortfarande är aktiv. Om du har turen att ha en bakgård kan du till och med njuta av lite frisk luft medan du tränar, eftersom många av våra toppval är lätta och behöver inte hållas inomhus. Se till att kolla in vår guide till hemträning för inspiration om träningspass och enkla reps som du kan hantera hemma.
- Kolla in dessa hemträningserbjudanden
- Det bästa av Amazons hemträningsutrustning
Låt oss börja med den ikoniska balansen. Vi älskar dessa för att stärka kärnan och förbättra hållningen när du arbetar hemifrån, men de är inte bara bra stolersättare! Denna mångsidiga utrustning kan också användas för att förbättra ditt golvpass.
Motståndsband är en annan enkel träningsutrustning. De kan användas i yoga, pilates, motståndsträning eller för att hjälpa dina knäböj att packa ett extra slag. Med någon av dessa behöver du förmodligen en yogamatta för att göra ditt rymdpass värdigt. Dessa kuddar, stöd och ger grepp för säker hemträning.
Ett billigt sätt att hålla sig i form om du vill få pulsen att köra kommer i den enkla formen av ett hopprep. Var bara försiktig med att rensa ett stort utrymme, annars skickar du möbler som flyger. Ett annat högintensivt alternativ (med något högre pris) är en upprätt cykel. En bra Amazon -affär kan säkra dig en med åtta motståndsnivåer för mindre än $ 200. Om du är en engagerad gym-goer som är villig att spendera lite mer för lite högkvalitativ utrustning, är detta vårt bästa val.
När du är van vid de ländryggsstödande stolarna från jobbet kan arbetet hemifrån vara en ryggdödare. Det är definitivt värt att kolla in vår guide till Amazon -jobb från hemmakontor om du saknar viktiga saker på hemmakontoret, men en skumrulle får ditt blod att rusa och hjälper till att sträcka ut trötta och underarbetade muskler. En värdefull investering för att värma upp eller ner när du tränar hemifrån. Den här har till och med en ryggrad, lindrar knutar och lindrar ryggont.