Ökningen av flexibel arbetstid är goda nyheter för många av oss, särskilt de som gillar att jobba hemifrån. Trots att många människor är missnöjda med balansen mellan arbete och privatliv finns det tecken på att det förbättras. För det första avskaffar många företag metoden "klock-in, klock-ut", så att arbetstagare kan arbeta enligt ett mer flexibelt schema.
Fler goda nyheter från en nyligen genomförd studie av 2 000 18 till 35 -åringar, vilket tyder på att unga människor idag arbetar i genomsnitt 783 färre timmar om året än deras föräldrars generation gjorde, med en genomsnittlig arbetsdag på bara fem timmar. Cirka två tredjedelar (63 procent) är glada över att kunna rapportera att de inte längre är knutna till sina skrivbord.
Men det finns mer i denna statistik än vad som syns: medan arbetsmönster förändras och arbetstiden minskar, rapporterar unga människor högre arbetsrelaterade stressnivåer. Faktum är att en häpnadsväckande 86 procent av de tillfrågade sa att de var stressade på jobbet, med 14 procent som hade tagit ledigt på grund av det; 12 procent har också träffat sin läkare om arbetsstress.
Vad ligger bakom den höga stressnivån som den yngre generationen upplever? Det finns bevis för att det åtminstone delvis har att göra med den ökade pressen att få ett "perfekt" liv - det vill säga en bra karriär, bra relationer, massor av vänner och regelbunden träning. Detta kan leda till misslyckande: en fjärdedel av de tillfrågade mådde dåligt över att de inte hade tillräckligt med tid att träna, medan 22 procent kände sig skyldiga till att inte vara där för sina familjer eller barn.
Behovet av att alltid vara tillgänglig på mobila enheter spelar också en roll för att få människor att känna sig oroliga, även efter att de har lämnat jobbet. En enorm 65 procent kände att de inte kunde stänga av sin telefon eller bärbara dator när de inte var på kontoret.
Jamie Ward, VD för det flexibla fitnessnätverket, Hussle som ledde studien, säger, ”Det är intressant att se hur många unga britter känner sig helt stressade av komplexiteten och mångsysslan i dagens värld. Eftersom studien har upptäckt att vi kanske inte arbetar så många timmar som våra föräldrars generation, men vi känner verkligen trycket.
Bildens topp: John Lewis
