รู้สึกเบื่อหน่าย? มันอาจจะรกไปหมด...

click fraud protection

การใช้ชีวิตในบ้านที่ไม่เป็นระเบียบทำให้ คุณ รู้สึก?

หากคำตอบอยู่ในเชิงลบ แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว แอกซ่า ได้ทำการศึกษาผลกระทบของความรกและบ้านรกที่มีต่อความสุขและสุขภาพจิตของเรา และผลลัพธ์ที่ได้ก็น่าตกใจ ผู้คนสามในห้าเชื่อว่าการอาศัยอยู่ในบ้านรกๆ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของพวกเขา

ประมาณร้อยละ 50 บอกว่ามันทำให้พวกเขารู้สึก 'เบื่อหน่าย'; ร้อยละ 35 กล่าวว่าพวกเขารู้สึก 'อับอาย'; 32% บอกว่ามันทำให้พวกเขารู้สึก "ควบคุมไม่ได้"

และนั่นไม่ใช่ทั้งหมด: ร้อยละ 50 ยังกล่าวด้วยว่าพวกเขารู้สึกว่ามีการตีตราทางสังคมเกี่ยวกับการรักษาความเป็นระเบียบเรียบร้อยของบ้าน และพวกเขารู้สึกว่าถูกตัดสินโดยพิจารณาจากความสะอาดของบ้าน แต่เช่นเดียวกัน ร้อยละ 45 ยอมรับว่าตัดสินเรื่องความสะอาดของบ้านคนอื่น ดูเหมือนว่าเรากำลังอยู่ในวงจรอุบาทว์

ความยุ่งเหยิงในครัว

ไม่น่าแปลกใจเลยที่สิ่งรบกวนเรามากที่สุดคือห้องน้ำและห้องอาบน้ำสกปรก รองลงมาคือเหยือกและจานสกปรกที่หลงเหลืออยู่รอบบ้าน และความยุ่งเหยิงที่เกิดจากการไม่ทิ้งขยะ

พื้นที่เป็นปัญหาใหญ่ในการรักษาบ้านของคุณให้เป็นระเบียบ เนื่องจากเรามักจะมีที่ว่างไม่เพียงพอสำหรับจัดเก็บ 47% พบว่ามันยากที่จะเก็บของจำเป็นพื้นฐาน เช่น เสื้อผ้า 25% บอกว่าไม่มีที่เพียงพอสำหรับ ของเล่นเด็ก และที่แย่กว่านั้นคือ 38% บอกว่าบ้านรกๆ ชวนทะเลาะกับคนที่พวกเขา อยู่กับ.

ดังนั้นการมีที่เก็บของที่เหมาะสมจึงไม่เพียงสำคัญต่อรูปลักษณ์ของบ้านเท่านั้น แต่ยังสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดี สุขภาพจิต และความสุขของเราด้วย วิธีหนึ่งที่สามารถปรับปรุงได้คือการทำให้ห้องของเรากลายเป็นห้องเอนกประสงค์มากขึ้น ดังนั้นการปรับพื้นที่ของคุณให้ตรงกับความต้องการในการทำงาน การพักผ่อน และการจัดเก็บทั้งหมดในที่เดียว

ทุกวันนี้ พวกเราส่วนใหญ่กำลังเล่นกลกับความรับผิดชอบมากมาย เช่น การงาน ครอบครัว เพื่อน ความสัมพันธ์ ลูก ฯลฯ - การจัดระเบียบอาจกลายเป็นงานที่น่าเบื่อหน่ายได้ สิ่งนี้จะกลายเป็นปัญหาเมื่อสภาพแวดล้อมของเราเริ่มส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต ดังนั้นการทำความเข้าใจว่าบ้านจะปรับปรุงได้อย่างไรเพื่อให้ชีวิตของเราง่ายขึ้นจึงเป็นสิ่งจำเป็น การมีบ้านเอนกประสงค์ไม่ได้หมายความถึงว่าเราสามารถใช้เวลาของเราให้มากขึ้นได้เท่านั้น แต่ยังหมายความว่าเราสามารถใช้มันกับสิ่งที่สำคัญที่สุดได้Gareth Howell กรรมการผู้จัดการ AXA Insurance

instagram viewer