Siz veya geceleri uyumak için mücadele eden birini tanıyorsanız, o zaman bu gece uykusundan gelen bu hediyeler yardımcı olabilir.
- Haber bültenimize kaydolunBülten
(İmaj kredisi: Shutterstock)
Tarafından. Jennifer Oksien.
Uyku gibi mi? Biz de. Ama uyumak için mücadele edersen, Bu yüzden sinir bozucu, bu da ertesi gün kendinizi oldukça sersem hissetmenize neden olacak. Bu yıl, bir zamanlar 'normal' rutinlerimizin havaya uçtuğunu ve günlük hayatımızda yeni değişikliklerin uygulandığını gören (iyi sebepler için de değil) hatırlanması gereken bir yıl oldu.
- En iyi yatak: Denediğimiz, test ettiğimiz ve gözden geçirdiğimiz en iyi 12 satın alma
tarafından yaptırılan yakın tarihli bir anketle arife uyku dört İngilizden biri için uyku kalitesinin her zamankinden daha kötü olduğunu ortaya koyuyor, çünkü endişeler ve yaşamlarında ve iş rutinlerinde değişiklik, yatmadan önce dinlenmeye yardımcı olan ritüeller şimdi her zamankinden daha hayati önce.
Sleep Wellness markası, akşam ekranlarında geçirilen zamanı 'benim zamanım' ile değiştirmenin zamanının geldiğine inanıyor ve yeni bir küratörlüğünü yaptı. ülkesine yelken açmadan önce zihninizin ve vücudunuzun gevşemesine yardımcı olmak için tasarlanmış uyku hediye ürünleri yelpazesi. başını salla. Aralık - 'olarak bilinen
iyi uyudum' - yoğun bir zihni boşaltmaya yardımcı olacak bir uyku ritüelleri kitabı ve üç adet ertelemeye neden olan kokulu koku içeren bir dizi ürün içerir. sandal ağacı ve bergamot, siyah ladin ve ardıç ile papatya ve ylang'ın rahatlatıcı ve kaygı azaltıcı notalarını birleştiren mumlar ylang.Eve sleep veya Boots'tan (çok yakında!) çevrimiçi olarak satın alınabilen bu güzel uyku ürünleri hakkında daha fazla bilgi edinmek ve nereden yeni bir yatak alabileceğinizi görmek için kaydırmaya devam edin.
- Hepsini gör arife yatak fiyatları özel sayfamızda
Daha fazla yatak tavsiyesi
- Hızlı uykuya nasıl dalılır: Yatmadan önce hızlıca başınızı sallamak için denenecek 6 numara
- Yatağınızı değiştirmek yerine yenilemek mi istiyorsunuz? Görüntüle en iyi yatak pedi kılavuz
- Daha fazla yastık için kılavuzumuza bir göz atın. en iyi yastıklar
- Ya da yeni bir yorgan almanın zamanı geldiyse, en iyi yorgan rehber mevcut tüm seçeneklere bakar
- göz atın yatak satışı En iyi uyku yataklarımız için uygun fiyatlarla sayfa
Jennifer, Şubat 2020'de Real Homes ekibine katıldı ve Cihaz Editörümüz olarak Future Publishing'e geri döndü. Jenny, iş günlerini size en iyi cihaz fırsatlarını ve en yeni cihaz teknolojisini sunarak geçirir, böylece evinizi trendlere ve bütçeye uygun olarak hazırlayabilirsiniz - o zaman geldiğinde bunu yapmıyor, Viktorya dönemine ait terasını ikinci el pazarlıklarla yeniliyor ve restore ediyor, pandispanya pişiriyor ve nerede olursa olsun posta kutularının fotoğraflarını çekiyor. seyahatler.
