Bültenimize katılın
En iyi ev dekorasyonu fikirlerini, kendin yap tavsiyelerini ve proje ilhamını doğrudan gelen kutunuza alın!
Realhomes'a kaydolduğunuz için teşekkür ederiz. Kısa süre içinde bir doğrulama e-postası alacaksınız.
Bir problem vardı. Lütfen sayfayı yenileyin ve tekrar deneyin.
TikTok'ta bir kez daha bir temizlik trendi yayılıyor, ancak bu, işlerinizi biraz daha hızlı yapmak için ilginç bir hack içermiyor.
Kullanıcılar, "depresyon odamı temizliyorum" başlığı altında, çöp yığınlarının ve dağınıklığın parıldayan huzur cennetlerine temizlendiği eksiksiz oda dönüşümlerinin görüntülerini yüklüyor.
Dağınık bir yatak odasının bizi mutlu etmekten alıkoyabileceği bir sır değil. iyi uykular, ancak bu alanlara 'depresyon odaları' demek nispeten yeni bir olgudur. Bu odaların dönüştürüldüğü TikTok'lar izlemesi tatmin edici olmasının yanı sıra iç mekanlarımız ile ruh sağlığımız arasındaki önemli bir bağı yansıtıyor.
(İmaj kredisi: Getty)
Depresyon odası nedir?
Depresyon odaları, evde yaşayan kişinin depresyondan muzdarip olması ve alanına özen gösterememesi nedeniyle dağınık, kirli ve kaotik hale gelen ev odalarıdır.
Kate Yiannacou, APDO Üyesi ve Kurucusu Düzenli Mutlu Sakin, evimizdeki odaların içsel zihinsel alanımızın dışa yansıması olabileceğini söylüyor. "Depresyon, basit günlük görevleri bile başarmayı zorlaştırabilir - giyinmek, iyi yemek yemek, yeterince su içmek, iyi kişisel hijyen sağlamak vb.
Bunu ezici bir dağınıklıkla birleştirirseniz, bir ayağınızı diğerinin önüne koyma şansınız daha da azalır.'
@lizaavivian high key bunu yayınlamaktan utanıyor ama burası ihtiyacı olan insanlar için güvenli bir yer
♬ benimle willow smith ve tyler cole tarafından bizim yerimizde buluş - Favoriler.
- Evi her zaman temiz olan insanların 9 sırrı
Depresyon odaları, hissettiklerinden dolayı alanıyla ilgilenmek için mücadele eden birinin doruk noktasıdır. Son TikTok trendi, birçok kullanıcının bu odaları her seferinde bir bölüm temizleyerek dönüştürdüğünü gördü.
Çöpleri çıkarmak, çamaşırları ayırmak ve dağınık dolapları ve zeminleri temizlemek, neredeyse tanınmaz bir alanla sonuçlanır. Ve tüm gün sürmesi gerekmiyor - 15 dakika dağınıklık motivasyonunuz yoksa bir odayı dönüştürmenin etkili bir yoludur.
(İmaj kredisi: Ikea)
Depresyon odasını temizlemek kişinin kendini daha iyi hissetmesine nasıl yardımcı olur?
"Dağınık bir ortamın yalnızca pratik görevlerin daha zor olduğu anlamına gelmediği bir sır değil, aynı zamanda biz Hayatımızdaki daha büyük ve daha karmaşık görevlerle uğraşmaya daha az odaklanabiliyor ve konsantre olabiliyoruz' diyor. Kate. "Ancak harekete geçerek, tüm çöpleri atarak ve eşyalarınıza bir yuva vererek, gününüz için daha sağlıklı seçimler yapmanız için size fiziksel ve zihinsel alan sağlar."
Etkili bir şekilde dağınıklıktan kurtulma, nasıl hissettiğimizde gerçek bir fark yaratabilir ve TikTok'ları temizleyen depresyon odası, insanların daha iyi bir ruh sağlığına doğru olumlu adımlar attığını gösterir.
Kendi yatak odanızı temizlemek istiyorsanız, biraz ekleyerek yatak odası organizatörleri Eşyalarınızı düzenli tutmanıza ve depolama alanını en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olacağından, bunu yapmanın harika bir yoludur.
Katie, Medya ve Gazetecilik MA'sında farklı dijital yazı biçimlerini keşfettikten sonra yakın zamanda Future'ın E-ticaret yazı grubuna katıldı. Evde olmaya ve aynı anda rahat, şık ve pratik bir ortam yaratmaya olan sevgisi, sürekli olarak çevrimiçi ev dekorasyonu sitelerine göz attığı anlamına geliyor. Şu anki favorileri Antropoloji ve H&M Home. Bir sonraki iç çabası için, biraz yeşilliklerin bahar zamanında evini tazeleyeceğini umarak bir bitki annesi olmak istiyor.
