Приєднуйтесь до нашої розсилки
Отримуйте найкращі ідеї для домашнього декору, поради щодо DIY та натхнення для проектів просто у свою поштову скриньку!
Дякуємо за реєстрацію в Realhomes. Незабаром ви отримаєте електронний лист із підтвердженням.
Виникла проблема. Будь ласка, оновіть сторінку та повторіть спробу.
Перший крок у створенні добре спроектованої спальні - це зосередитися на тому, де ви спите. Ви знаєте, що вони кажуть, ви дрімаєте (вирішивши правильний тип ліжка для вас), ви програєте. І хоча знання висоти ліжка може здатися не надто важливим, воно насправді може мати вирішальне значення для того, як почуваєшся простір і, що важливіше, як ти спиш.
А чудовий матрац це, звичайно, найважливіше, але це не закінчується на цьому. Від сучасних мінімалістичних дерев’яних ліжок на платформах до підлоги до більш традиційних каркасів ліжок фут або більше від землі, вибір найкращої висоти ліжка та установки для себе може бути a спинолом. Буквально. Незалежно від того, чи потрібне вам високе ліжко для вашого зросту, чи віддаєте перевагу ліжку на платформі через його переваги, які не провисають, досліджуйте переваги Різноманітність різних стилів може допомогти спрямувати вас у правильному напрямку, щоб ви відчували себе бадьорими кожного ранку.
(Кредит зображення: @ohhhhhhhhhoney)
Знайте, що висота - це ще не все
Визначення ваших конкретних потреб є першим кроком у пошуку спального місця для вашої спальні. Старе емпіричне правило стверджує, що матрац має бути на рівні колін, висота ліжка залежить від вашого особистого росту. Однак із зростанням кількості компаній, що виготовляють матраци в коробці, і мінімалістичних ліжок на платформах, багато ліжок сьогодні розташовані набагато ближче до землі. Чи варто вам вибрати мінімалістичне ліжко з a матрац з піни пам'яті або вищий каркас ліжка, рішення може зводитися до одного питання: чи потрібно мати коробчату пружину?
Подумайте про свої переваги щодо матраців
Хоча точаться дискусії про те, який тип матраців забезпечує найкращий сон, існує більше варіантів для сну, ніж будь-коли. З великою кількістю стилів пружинних матраців, матраців з піни з пам’яттю або гібридних версій (матраци як з пружинними котушками, так і шари піни), доступні споживачам, першим кроком у визначенні висоти вашого ліжка має бути визначення того, якого типу ви віддають перевагу.
Перед покупкою a каркас ліжка, приділіть час перегляду магазинів матраців, де ви можете визначити свої вподобання, зокрема тип матраца, висоту та рівень м’якості. Наявність такої кількості типів і марок дає споживачам перевагу в пошуку правильного варіанту для своїх уподобань щодо сну.
Подумайте про будь-які проблеми зі здоров’ям
Останнє питання, яке слід поставити собі, визначаючи правильну для вас висоту ліжка, це подумати про те, чи залежить ваше здоров’я від типу ліжка. Багато досліджень щодо висоти ліжка зосереджені на пацієнтах у лікарні, але для тих, хто не є пацієнтами, немає багато медичних доказів, щоб прийти до чіткого консенсусу щодо того, чи краще мати ліжко ближче до землі чи вгорі повітря. Однак тим, хто має проблеми зі здоров’ям або спиною, слід проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб він допоміг вибрати правильний тип ліжка та матрац для них.
(Кредит зображення: @ohhhhhhhhhoney)
Пружини забезпечують більше руху
Експерт зі сну та засновник TheSleepDoctor.com, Доктор Майкл Брейз визнає, що наявність коробчатої пружини має переваги, деякі з яких можуть навіть покращити ваше любовне життя. «Переваги коробчатої пружини включають більше рухів і рухів на ліжку, що може бути корисним для сексуальної активності або просто здатності вставати з ліжка».
Інша перевага може залежати від типу вашої фігури або віку. «Для великих людей пружинні пружини можуть додати більше комфорту, а для людей похилого віку вони часто знаходяться на великій висоті від підлоги, що полегшує підйом і спуск», — каже Бреус.
Ліжка з пружинними пружинами – не завжди вихід
Для тих, хто страждає від шуму під час сну, коробкова пружина може стати тим самим, що не дає спати вночі. «Коробчаті пружини можуть бути шумними», — зазначає Бреус. Альтернатива, як-от матрац з піни з ефектом пам’яті, майже не видає звуку і навіть потенційно може послабити звук (хоча матеріали матраца не повністю звукоізоляція вашого простору). За словами доктора Бреуса, ще одним недоліком коробчатих пружин є те, що вони мають тенденцію зношуватися та ламатися.
Привіт! Я Кейт Сантос, письменниця та фотограф із Лос-Анджелеса. У світі дизайну я почав працювати стажером редакції журналу Dwell у Сан-Франциско. З тих пір я писав про дизайн і архітектуру в багатьох національних журналах і онлайн-виданнях, включаючи Playboy, Hunker і The Culture Trip.
Я виріс у дуже старому будинку в Північній Кароліні, і все ще на мене впливають сільські, чарівні, старовинні та старі елементи будинку. Стійкість і довговічність надзвичайно важливі для мене, і я вважаю, що навчитися повторно використовувати матеріали або купувати предмети, які ви полюбите назавжди, дуже важливо. Я також схиляюся до японської філософії вабі-сабі, коли проектую свій власний дім, охоплюючи ідеально недосконалі речі, які я можу знайти.
