Збільшення гнучкості робочого часу - чудова новина для багатьох з нас, особливо тих, хто любить працювати вдома. Насправді, незважаючи на те, що багато людей незадоволені балансом між робочим і особистим життям, є ознаки того, що ситуація покращується. По-перше, багато компаній скасовують підхід "годинник, годинник", що дозволяє працівникам працювати за більш гнучким графіком.
Більше хороших новин з нещодавнього дослідження 2000 віком від 18 до 35 років, яке свідчить про те, що сьогодні молоді люди працюють в середньому на 783 години менше на рік, ніж покоління їхніх батьків, при середньому робочому дні всього п'ять годин. Приблизно дві третини (63 відсотки) із задоволенням повідомляють, що вони більше не прив'язані до свого столу.
Однак у цій статистиці є щось більше, ніж здається на перший погляд: у той час як режим роботи змінюється, а робочий час скорочується, молодь повідомляє про більш високий рівень стресу, пов’язаного з роботою. Насправді вражаючі 86 відсотків респондентів сказали, що вони перебували у стресовому стані на роботі, 14 відсотків взяли відпустку через це; 12 відсотків також бачили свого лікаря про стрес на роботі.
Що стоїть за високим рівнем стресу, яке відчуває молоде покоління? Існують певні докази того, що це, принаймні частково, пов’язано зі збільшенням тиску на «ідеальне» життя - тобто, з чудовою кар’єрою, прекрасними стосунками, великою кількістю друзів та регулярними фізичними вправами. Це може призвести до почуття невдачі: чверть респондентів відчували себе погано через те, що їм не вистачає часу на фізичні вправи, а 22 % відчували себе винними у відсутності своїх сімей чи дітей.
Необхідність бути завжди доступною на мобільних пристроях також відіграє певну роль у тому, що люди відчувають тривогу, навіть після того, як вони пішли з роботи. Величезні 65 % вважали, що не можуть вимкнути телефон або ноутбук, коли вони не в офісі.
Джеймі Уорд, генеральний директор гнучкої фітнес -мережі, Переполох, який керував дослідженням, каже: «Цікаво подивитися, як багато молодих британців відчувають сильний стрес від складності та багатозадачності сучасного світу. Як виявило дослідження, ми можемо не працювати стільки годин, скільки покоління наших батьків, але ми, безумовно, відчуваємо тиск ''.
Зображення зверху: Джон Льюїс
