5 upeaa vihreää smoothieta suosikkibloggaajiltamme aloittaaksesi uuden vuoden oikein

Kuukauden (tai kahden) puhtaan hemmottelun jälkeen on korkea aika ottaa muutama vihreä smoothie osaksi ruokavaliotamme vuonna 2021. Mutta emme tarkoita mitään vanhaa vihreää smoothiet, etenkin se tyyppi, jonka otat yhden siemauksen vain työntääksesi sen sivulle... Koska vihreät smoothiet ovat saaneet todella hyvää parin viime vuoden aikana, ja olemme keränneet suosikkimme viisi suosituimmista terveysruokabloggaajista inspiroimaan uudenvuoden terveyspotkua.

Joten jos ruokavaliosi noin kiitospäivästä jouluun ja uuteen vuoteen koostui pääasiassa kurpitsapiirakasta, kalkkunasta, juustosta ja viinistä (paljon viiniä), on reilua sanoa, että sinun on harjattava pois hämähäkinseitit ja päästävä kohti hedelmällistä uutta vuotta - anteeksi pun!

Suurin osa näistä smoothieista on luonnollisesti kasvissyöjiä, gluteenittomia ja jotkut myös täysin vegaanisia. Kaikki ne ovat kuitenkin erittäin vihreitä ja kauniita, ravitsemuksellisesti tiheitä ja suunniteltu ravitsemaan kehoasi ja tekemään sinusta hyvän olon. Tartu omaasi paras tehosekoitin ja päästään siihen.

1. Minimalistinen Bakerin SUPER vihreä spirulina -smoothie

Et voi saada paljon terveellisempää ja herkullisempaa kuin Minimalistinen leipurin SUPER Green Spirulina Smoothie. Pysyminen minimalistisessa mantrassa - yksi syy siihen, miksi me ja maailma rakastamme sitä, mitä Minimalist Bakerin perustaja Dana tekee niin paljon - tämä supervihreä smoothie tarvitsee vain viisi ainesosaa, mukaan lukien spirulinajauhe, joka on täynnä antioksidantteja - tuo SUPERin tähän smoothie.

2. Oh She Glows vihreän teen limepiirakan smoothie -kulho

Jos sinusta tuntuu, että haluat edelleen nauttia aamiaista - et ole yksin - silloin Oh She Glows vihreän teen limen smoothie -kulho on luotu sinua varten! Smoothie -kulhot tuntuu vain hieman lohduttavalta, ja tämä resepti on täynnä kosteuttavaa kookosvettä, avokadoa (omegas) ja kuten nimessä, Matcha -vihreää teetä sisältävä jauhe, joka on loistava lisä detoksifikaatioon etuja. Auta sitä maksaasi, miksi et!

3. Herkullisesti Ellan vihreä hehkuva smoothie

Voit aina luottaa Ellaan vegaanisia reseptejä, ja tämä vihreä smoothie on täydellinen, jos haluat tuoretta noutoa, koska siinä on myös kaikki kesän tunnelmat. Siinä on banaania, joka sopii erinomaisesti kaliumin tehostamiseen - hei energiaa - se saa makeutta omenamehusta ja mantelivoi tekee siitä todella täyteläisen, kermaisen ja täyttävän. Herkullisesti Ellan vihreä hehkuva smoothie on täysin uudenvuoden uuden minulle -valikossamme. Voi, ja julkaisun myötä Herkullisesti Ellan uusi sovellus, terveellinen syöminen on tehty helpoksi.

4. Purkki sitruunoiden vihreää avokado -smoothieta 

Avokado on hyvä vihreissä smoothieissa ja se on superfood, josta me kaikki rakastamme brunssi ja vastaavat. Siinä on kasoja kuitua ja se on täynnä hyviä rasvoja, jotka auttavat sinua saamaan hehkun. Aloita vuosi 2021 tällä upealla avokadovihreällä smoothie -keksillä, jonka on kehittänyt Christine Purkki sitruunoita etkä tule katumaan sitä. Lisäksi se on täysin kasvissyöjä, gluteeniton ja jumalallinen (aivan kuten kaikki muut asiat Christinen alustalla!).

5. HEMSLEY + HEMSLEYn Baobab ‘Green eggs’ -smoothie

Eikö vihreiden munien smoothie ole sitä mitä odotit? Mutta jos sinulla on munia jäänyttä tekemästä munakoisoa lomille, tämä on täydellinen tapa käyttää ne, ja se on kaukana munakas! Jasmine ja Melissa Hemsley, ihanan inspiroivan HEMSLEY + HEMSLEYn perustajat tämä upea smoothie sisältää raakoja munankeltuaisia, jotka auttavat lisäämään energiaa ja suutelemaan krapulaa hyvästit.

Jokainen, joka seuraa HEMSLEY + HEMSLEYta, näkee kuinka herkullisia ja ravinteikkaita heidän reseptinsä ovat, eikä tämä vihreä smoothie ole erilainen. Se ruokkii sinua tulevalle päivälle, vaikka se on vielä kevyt, helposti sulava ja ennen kaikkea herkullinen!