Pensez que votre petit appartement n'a pas de place pour un gym à domicile? Détrompez-vous. En tant que petits habitants de la maison nous-mêmes, nous sommes déterminés à nous assurer de ne pas manquer l'ensemble de l'introduction de la salle de sport dans votre maison, ce qui se passe depuis, eh bien... les gymnases réels sont devenus une zone interdite. N'ayez crainte, vous pouvez toujours faire vos répétitions, terminer votre marathon en salle et crier le bâtiment vers le bas sur votre retour en arrière (désolé voisins nous étions dans la zone), il suffit de savoir quel matériel acheter et comment le ranger dans votre petit espacer...
1. Choisissez du matériel pliable
Il va sans dire que lorsqu'il s'agit de choisir un équipement de gym pour un petit espace, vous devriez opter pour des pièces qui se plient. Oui, c'est une chose et cela change la donne, vous pouvez presque la moitié de la taille de votre équipement, donc lorsqu'il n'est pas utilisé, vous pouvez passer derrière une porte ou vous appuyer contre un mur afin qu'ils ne prennent pas de place au sol.
Les équipements les plus développés et les plus populaires sont les vélos pliables - consultez le Vélo vertical magnétique pliant Exerpeutic qui est notre premier choix.
2. Obtenez votre espace de stockage sur
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Bien sûr, nous avons dû nous tourner vers les gourous du stockage sur La maison Modifier pour celui-ci. Lors de la création d'une salle de gym à domicile dans un petit espace, bien sûr, où vous gardez tout va être la priorité absolue – nous n'avons pas le luxe de pouvoir laisser traîner des haltères ou des cordes à sauter à travers le sol! UNE ensemble compact d'étagères économiques avec boîtes claires pour que vous puissiez voir tout ce dont vous avez besoin pour ranger vos accessoires de gym,
3. Choisissez des poids qui ont l'air mignon sur l'écran
(Crédit image: cible)
Et si vous devez garder votre haltères en spectacle, il faut leur faire de jolis haltères! Ces colorés de Cible ne semblerait pas déplacé sur vos étagères à livres ou rangé sur le sol de votre salon.
4. Rendez votre espace multifonctionnel
(Crédit image: Ikea)
Si vous créez une salle de sport à domicile dans un espace ouvert, donner l'impression que la zone est séparée peut créer l'illusion vous avez une salle de gym complète à la maison (quand vraiment vous êtes juste derrière un diviseur de pièce dans votre salon pièce). C'est une excellente configuration, les cloisons de séparation fonctionnent comme un espace de stockage ainsi qu'un moyen de zoner la pièce, le miroir donne l'impression d'être davantage une profession, un espace permanent et le bar à travers les fenêtres? Génie.
5. Utilisez vos murs !
(Crédit image: Ikea)
Une barre peut non seulement être idéale pour les étirements, les cours de barre et l'équilibre, mais elle peut également servir de stockage. Vous pouvez accrocher équipement de gym à partir de celui-ci, fixez vos haut-parleurs et utilisez-le pour garder certains de vos poids accessibles pendant que vous vous entraînez. De plus, il ne prend aucune place au sol, ce qui est idéal pour créer un espace d'exercice dans un petit appartement.
