फिलिप्स सोमनेओ स्लीप एंड वेक-अप लाइट समीक्षा

यदि आप की तलाश कर रहे हैं बेस्ट वेक-अप लाइट आपके लिए, फिलिप्स स्लीप एंड वेक-अप लाइट साल भर बेहतर गुणवत्ता वाली नींद और आसान सुबह का आनंद लेने में आपकी मदद करने के लिए एक अच्छा विकल्प है। सूर्योदय और सूर्यास्त सिमुलेशन धीरे-धीरे आपके शरीर को आपके नींद चक्र के अंतिम क्षणों में जागने के लिए तैयार करता है, आपकी सर्कैडियन लय में दोहन करता है और आपको स्वाभाविक रूप से, अधिक सतर्क महसूस करने में मदद करता है। अनुकूलन योग्य, उपयोग में आसान और प्रभावी - विशेष रूप से समय के साथ उपयोग के साथ - यही मैंने सोचा था।

फिलिप्स सोमनियो स्लीप एंड वेक-अप लाइट क्या है?

फिलिप्स सोमनेओ स्लीप एंड वेक-अप लाइट एक आधुनिक स्मार्ट लाइट अलार्म घड़ी है जो मदद करने के लिए प्रकाश का उपयोग करती है आप सुबह अधिक स्वाभाविक रूप से उठते हैं, और रात में बेहतर नींद के लिए रात में अच्छी तरह से आराम करते हैं। यह सूर्यास्त का अनुकरण करता है, जो एक गर्म लाल चमक के साथ शुरू होता है, धीरे-धीरे सबसे हल्की और सबसे चमकदार सेटिंग्स की ओर तीव्रता से बढ़ता है, जैसा कि सूर्य करेगा। सर्वांगीण अनुभव के लिए, आप प्रकाश को प्रकृति की ध्वनियों या एफएम रेडियो के साथ जोड़ सकते हैं ताकि आपको तेज महसूस करने में मदद मिल सके। यह शाम को सूर्यास्त का अनुकरण करने के लिए इस डिस्प्ले को उलट देता है जो ओवरटाइम आपको अधिक तेज़ी से सोने में मदद करता है और आराम की बेहतर गुणवत्ता का भी आनंद लेता है।

वेक-अप लाइट की अन्य कार्यात्मकताओं में एक रिलैक्सब्रीथ प्रोग्राम, एक औक्स केबल शामिल है जो आपको स्पीकर पर संगीत स्ट्रीम करने देता है, और यदि आप चाहें तो आप अपने फोन को चार्ज भी कर सकते हैं।

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इसे स्थापित करना 

फिलिप्स सोमनियो स्लीप और वेक-अप लाइट सेट करना वास्तव में आसान था। यह इसे प्लग इन करने और डिस्प्ले स्क्रीन पर दिए गए निर्देशों का पालन करने का मामला है। आपको कम से कम 10 मिनट में सेट किया जा सकता है। आप अपनी घड़ी की सेटिंग चुनना चाहते हैं, आप चाहें तो बटन क्लिक को भी स्विच ऑफ कर सकते हैं, और आप दो अलग-अलग वेक अप प्रोफाइल सेट कर सकते हैं।

फिलिप्स सोमनेओ स्लीप और वेक-अप लाइट का उपयोग करना

तनावमुक्त होते हुए

यह मेरे लिए उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि फिलिप्स सोमनियो स्लीप और वेक-अप लाइट आपको उठने में कैसे मदद करता है। आप इसे बंद करना शुरू करने के लिए प्रोग्राम करते हैं और सूर्यास्त की नकल करना चाहते हैं, जो आप चाहते हैं, और यदि आप चाहें तो ध्वनि भी जोड़ सकते हैं।

मैंने सोचा कि प्राकृतिक ध्वनि विकल्प मेरे लिए अपने परिवेश में अधिक शांत होने के तरीके को बदलने में मेरे लिए विशेष रूप से प्रभावी था। इसके अलावा, चाहे आप सोने की जल्दी में हों या पढ़ना चाहते हों और आराम से थोड़ा और समय बिताना चाहते हों, आप इसे अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप बना सकते हैं। यदि आप डिस्प्ले बटन को दबाकर बिल्कुल भी लाइट नहीं चाहते हैं तो आप डिस्प्ले लाइट को बंद भी कर सकते हैं।

जागते हुए 

चुनने के लिए ३०० लक्स तक २५ प्रकाश तीव्रता के स्तर हैं और, चमक उस सुबह आपके कमरे में कितनी रोशनी के अनुकूल होगी, जो मुझे लगा कि यह बहुत चालाक है। आप अभी भी चुन सकते हैं कि सूर्योदय कितने समय तक चलता है, जागने की अवस्था को 30 मिनट के लिए क्रमादेशित किया जाता है, लेकिन यदि आप अपने वास्तविक अलार्म के अपनी पसंद की ध्वनि पर जाने से 10 या 50 मिनट पहले रौशन करना शुरू करना चाहते हैं, आपका बुलाना।

यदि आप अभी भी बिस्तर से उठने के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं हैं, तो आप 9 मिनट के लिए स्नूज़ करने के लिए धीरे से शीर्ष पर टैप कर सकते हैं जो बहुत सहज और उपयोग में आसान लगता है - शायद कभी-कभी थोड़ा बहुत आसान होता है। अलार्म 60 मिनट के बाद स्नूज़िंग या नहीं, स्वचालित रूप से बंद हो जाएगा।

आनंद लेना

विंड डाउन इवनिंग फीचर के साथ-साथ, फिलिप्स सोमनियो स्लीप एंड वेक-अप लेट भी आपको दिन भर किसी भी तनाव-ग्रस्त बिंदु पर आराम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया था। विशेष रूप से उपयोगी यदि आप WFH करते हैं या तनावपूर्ण अवधि से गुजर रहे हैं। रिलैक्सब्रीद प्रोग्राम का चयन करें और चुनें कि क्या आप एक प्रकाश या ध्वनि निर्देशित सत्र चाहते हैं जिससे आपको किसी भी चिंताजनक क्षण से गुजरने में मदद मिल सके।

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फिलिप्स सोमनेओ स्लीप और वेक-अप लाइट के बारे में मुझे वास्तव में क्या पसंद आया

अन्य जगाने वाली रोशनी के साथ, आपके पास आमतौर पर एक पूर्व-क्रमादेशित चमक स्तर होता है, इसलिए मुझे सोमेओ के साथ इसे ठीक करने की क्षमता पसंद थी। साथ ही, यह तथ्य कि यह आपके कमरे के प्रकाश स्तरों के अनुकूल होगा, एक महत्वपूर्ण विवरण की तरह महसूस किया गया।

प्रकृति की ध्वनियाँ वास्तव में ज्ञानवर्धक और काफी यथार्थवादी हैं जो कठिन सुबह में बहुत सुखदायक होती हैं। मुझे यह भी लगता है कि रिलैक्सब्रीथ प्रोग्राम और प्रकाश या ध्वनि के नेतृत्व वाले श्वास विकल्प एक विचारशील स्पर्श है। कि कई अन्य वेक अप लाइट की सुविधा नहीं है। आप मैनुअल में बेली ब्रीदिंग एक्सरसाइज का भी पालन कर सकते हैं, जो कुछ भी हो तो यह एक अच्छा व्याकुलता है!

अंत में, एक धारावाहिक के रूप में रात के मध्य में व्यक्ति के रूप में, आधी रात की रोशनी मेरे फोन और फिर इंस्टाग्राम तक पहुंचने के बजाय मुझे फिर से जल्दी से खुराक देने में मदद करने के लिए बहुत अच्छी थी।

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फिलिप्स सोमनेओ वेक-अप लाइट के बारे में मुझे क्या कम पसंद है

यह कहने में, यह काफी बड़ी वस्तु है और बेडसाइड टेबल पर हावी दिखती है जो मेरे व्यक्तिगत स्वाद के लिए 100% नहीं है। इसमें वह है जो आपको आधुनिक वेक अप लाइट में चाहिए, लेकिन यह उतना उन्नत नहीं है जितना मैंने अन्य मॉडलों की तरह नहीं सोचा था। उदाहरण के लिए, मुझे वास्तव में केवल AUX केबल के बजाय ब्लूटूथ के साथ अन्य वेक-अप लाइट्स पसंद हैं। इसका सीधा सा मतलब है कि वे थोड़ा और बहु-कार्य करते हैं।

समीक्षक के बारे में

केमिली एक डिजिटल संपादक हैं रियल होम्स जो कुल रात का उल्लू है और एक बड़ा कॉफी पीने वाला है, इसलिए उसे (और उसकी बिल्ली) को स्विच ऑफ करने और तरोताजा महसूस करने में मदद करने के लिए सबसे अच्छे उत्पाद हाथ में हैं।