आपका फोन आपको मुंहासे दे सकता है... और अन्य घरेलू सामान जो आपके स्वास्थ्य से समझौता कर सकते हैं

इन दिनों, हम सभी कीटाणुओं और व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में जानते हैं: हम अपने कपड़े नियमित रूप से धोते हैं और हर दिन स्नान करते हैं, जीवाणुरोधी साबुन और हाथ की सफाई करने वालों की बढ़ती लोकप्रियता के बारे में कुछ नहीं कहते हैं। लेकिन क्या आप अपने मेकअप ब्रश को नियमित रूप से साफ करती हैं? आपके हाथ तौलिये के बारे में क्या - आप उन्हें कितनी बार बदलते हैं?

गद्दे ऑनलाइन ने कुछ अधिक अप्रत्याशित घरेलू और व्यक्तिगत वस्तुओं पर कुछ परेशान करने वाले डेटा एकत्र किए हैं जो आपके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

हात के तौलिये बंदरगाह कीटाणु, उनमें से बहुत सारे। हालाँकि, 64 प्रतिशत ब्रिटेनवासी महीने में केवल एक बार अपना हाथ धोते हैं, अपने हाथों को ऐसे तौलिये से पोंछने का जोखिम उठाते हैं जिसमें ई-कोलाई बैक्टीरिया हो सकता है।

टूथब्रशचौंकाने वाली बात यह है कि हममें से २१ प्रतिशत लोग अपने टूथब्रश तभी बदलते हैं जब वे अनुपयोगी हो जाते हैं, जब उन्हें हर दो से तीन महीने में बदल दिया जाता है। इसके अलावा, अपने टूथब्रश को शौचालय से यथासंभव दूर रखें, खासकर यदि आप फ्लश करने से पहले ढक्कन बंद करना भूल जाते हैं: पानी, मूत्र और मल के कण 6 फीट तक जा सकते हैं। अच्छा।

आपके शॉवर पर्दे पर काला धब्बा, कभी सोचा है कि वे क्या हैं? खैर, एक शब्द में, वे मोल्ड हैं; अरबों छोटे बीजाणु जो त्वचा की जलन और एलर्जी के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। समाधान? मशीन आपके शावर कर्टेन को नियमित रूप से धोती है।

आपका फोन हो सकता है कि आप मुँहासे से पीड़ित क्यों हैं। यदि आप अपने फोन को रोजाना अपने चेहरे पर दबाते हैं (हम में से ज्यादातर ऐसा करते हैं), तो इसे नियमित रूप से कीटाणुरहित करना सुनिश्चित करें। वास्तव में, सर्वेक्षण में पाया गया कि जो लोग नियमित रूप से अपने फोन को साफ नहीं करते हैं, उनके ब्रेकआउट होने की संभावना दोगुनी होती है।

गंदा मेकअप ब्रश मुँहासे के लिए भी जिम्मेदार हो सकते हैं: वे संक्रमण पैदा करने वाले स्ट्रेप्टोकोकस सहित सभी प्रकार के बैक्टीरिया को बंद कर सकते हैं। सप्ताह में कम से कम एक बार माइल्ड डिटर्जेंट से अपनी सफाई करें।

अब जब आपको सूचित किया गया है - और, हम शर्त लगाते हैं, इससे घृणा करते हैं - आपके घर में छिपे हुए स्वच्छता के खतरे, हो सकता है कि उस हैंड सैनिटाइज़र को बिन में रख दें और इसके बजाय अपना सामान ठीक से साफ करें?

(छवि क्रेडिट: गद्दे ऑनलाइन)