Ako ste tražili najbolje svjetlo za buđenje za vas je Philips svjetlo za spavanje i buđenje zvučna opcija koja će vam pomoći da uživate u kvalitetnijem snu i lakšim jutrima tijekom cijele godine. Simulacija izlaska i zalaska sunca nježno priprema vaše tijelo za buđenje u posljednjim trenucima vašeg ciklusa sna, ulazeći u vaš cirkadijalni ritam i pomažući vam da se osjećate prirodno, budnije. Prilagodljiv, jednostavan za korištenje i učinkovit - pogotovo s vremenom - to sam i mislio.
Što je Philips Somneo svjetlo za spavanje i buđenje?
Svjetlo za spavanje i buđenje Philips Somneo moderna je pametna svjetlosna budilica koja koristi svjetlo za pomoć ujutro se prirodnije dižete, a noću se temeljito opustite radi općeg boljeg sna. Simulira zalazak sunca, počevši s toplim crvenim sjajem, polako postupno jače prema najsvjetlijim i najsvjetlijim postavkama, kao što bi sunce učinilo. Za svestrano iskustvo možete spojiti svjetlo sa zvukovima prirode ili FM radiom kako biste se osjećali veselo. Okreće ovaj prikaz navečer kako bi oponašao zalazak sunca što vam prekovremeno pomaže da brže zaspite i uživate u boljoj kvaliteti odmora.
Ostale funkcije svjetla za buđenje uključuju program RelaxBreathe, AUX kabel koji vam omogućuje strujanje glazbe na zvučniku, a možete i napuniti telefon ako želite.
- Nastavite čitati: Tražite najbolji madrac, isto? Pogledajte naš vodič
Postavljanje
Postavljanje Philips Somneo svjetla za spavanje i buđenje bilo je doista jednostavno. To je slučaj da ga priključite i slijedite upute na zaslonu. Mogli biste se postaviti za samo 10 minuta. Ako želite odabrati postavku sata, možete isključiti i klikove na gumb ako želite, a možete postaviti i dva različita profila za buđenje.
Korištenje Philips Somneo svjetla za spavanje i buđenje
Opuštanje
To je za mene jednako važno kao i to kako vam svjetlo za spavanje i buđenje Philips Somneo pomaže da se podignete. Programirate ga tako da se počne smirivati i oponašati zalazak sunca koliko god minuta želite, a možete dodati i zvuk ako želite.
Mislio sam da mi je opcija prirodnog zvuka posebno učinkovita u mijenjanju osjećaja da budem mirniji u svom okruženju. Osim toga, žurite li zaspati ili želite čitati i provesti malo više vremena u opuštanju, možete ga prilagoditi svojim potrebama. Svjetlo zaslona možete isključiti i ako uopće ne želite da svjetla budu uključena pritiskom na tipku zaslona.
Buditi se
Na raspolaganju je 25 razina intenziteta svjetline, do 300 luksa, a svjetlina će se prilagoditi onoj količini svjetla u vašoj sobi tog jutra, za koju sam mislio da je prilično pametna. Još uvijek možete odabrati koliko dugo traje izlazak sunca, krivulja budnosti programirana je na 30 minuta, ali ako želite pokrenuti 10 ili 50 minuta prije nego što se vaš stvarni alarm oglasi na zvuk po vašem izboru poziv.
Ako još uvijek niste spremni za ustajanje iz kreveta, možete nježno dodirnuti vrh da biste odgodili 9 minuta, što se čini vrlo intuitivnim i lakim za korištenje - možda ponekad previše lako. Alarm će se automatski isključiti nakon 60 minuta, odgađanje ili ne.
Opuštati se
Osim značajke za smirivanje večeri, Philips Somneo kasno spavanje i buđenje također je osmišljeno kako bi vam olakšalo bilo koje stresne situacije tijekom dana. Posebno korisno ako pijete vodu ili prolazite kroz stresno razdoblje. Odaberite program RelaxBreathe i odaberite želite li laganu ili zvučnu vođenu sesiju koja će vam pomoći da prođete kroz sve tjeskobne trenutke.
- Vidi također: The najbolji nadmadraci od 2021. godine
Ono što mi se jako svidjelo kod svjetla za spavanje i buđenje Philips Somneo
S drugim svjetlima za buđenje obično imate unaprijed programiranu razinu svjetline, pa mi se svidjela mogućnost da to fino prilagodim pomoću Someo-a. Osim toga, činjenica da će se prilagoditi razinama osvjetljenja vaše sobe osjećala se kao važan detalj.
Zvukovi prirode su zaista prosvjetljujući i prilično realistični što vrlo smiruje u teškim jutrima. Također mislim da je program RelaxBreathe i mogućnosti disanja uz svjetlo ili zvuk promišljen dodir. da nema mnogo drugih značajki za buđenje. U priručniku možete pratiti vježbe disanja na trbuh, što je dobra smetnja!
Konačno, kao serijska osoba koja se probudila usred noći, ponoćna svjetlost mi je pomogla da brzo ponovno doziram, umjesto da posegnem za telefonom, a zatim i Instagramom.
- Vidi također: Kako bolje spavati - 31 ideja za vaš najbolji odmor
Ono što mi se manje sviđa kod svjetla za buđenje Philips Somneo
Govoreći to, to je prilično veliki objekt i izgleda dominantno na noćnom ormariću što nije 100% po mom osobnom ukusu. Ima ono što vam treba u modernom svjetlu za buđenje, ali nije tako napredno što nisam mislio kao drugi modeli. Na primjer, jako volim druga svjetla za buđenje s Bluetoothom, a ne samo AUX kabel. To samo znači da imaju više zadataka za više zadataka.
O recenzentu
Camille je digitalni urednik u Prave kuće koja je potpuna noćna sova i pije veliku kavu pa je potrebno imati najbolje proizvode pri ruci (i njezinoj mački) da se isključe i probude osjećajući se osvježeni.
