Najbolja traka za trčanje: Najbolje kupujete za hodanje i trčanje

Najbolja traka za trčanje nije uvijek najskuplja. Za većinu korisnika pronalaženje pravog oprema za kućnu teretanu znači procijeniti tri stvari: vaš proračun, raspoloživi prostor i način na koji namjeravate koristiti tu opremu.

Za ozbiljne trkače koji planiraju često i jako koristiti traku za trčanje, izdržljivost i smanjenje utjecaja zauzimaju središnje mjesto. Ako trenirate za dugo, strmo pješačenje po planinama ili trčite na brdovitom trkalištu, traka za trčanje s dodatnom sposobnošću nagiba/pada može vam pomoći pripremiti tijelo za taj izazov. Ako vam dosadi, interaktivne značajke postaju ključne.

I naravno, bez obzira na to koju namjenu koristite na traci za trčanje, snažan, gladak i odzivan motor te razumno ublažena paluba za trčanje/hodanje bitne su ključne značajke koje morate uzeti u obzir.

U koju ste traku za trčanje najbolje uložiti?

Za većinu korisnika NordicTrack Commercial 1750 je jedini stroj koji će vam ikada trebati. Unatoč imenu, ova je traka za trčanje dizajnirana za kućnu uporabu, a broju naizgled nema kraja dobro zarađene pohvale koje crpi zbog svoje ravnoteže snaga, kvalitete izrade i značajki, a sve na razumno pristupačnoj lokaciji cijena.

Ako su vam interaktivni, zabavni treninzi prioritet, nećete pogriješiti s NordicTrack Commercial 2750. Ova traka za trčanje nudi impresivan udarac u smislu funkcionalnosti, sa gotovo svim zvonima i zviždaljkama koje biste dobili od trake za trčanje Peloton - po znatno boljoj vrijednosti.

Međutim, to nisu vaše jedine dvije mogućnosti za izvrsne vježbe kod kuće. Nastavite s pomicanjem - jer smo umirovljenog osobnog trenera angažirali u odabiru najboljih traka za trčanje za svaki proračun ili upotrebu - uključujući iznimno tih model za koji je manje vjerojatno da će ometati vašu obitelj ili susjede dok odgovara proračunima manjim od 1500 USD, 1000 USD i $500.

Najbolja traka za trčanje za ulaganje

(Kredit za sliku: NordicTrack)

Odabrali smo NordicTrack Commercial 1750 kao najbolju svestranu traku za trčanje jer nudi nenadmašnu mješavinu nagrađivanih značajki i kvalitete izrade, a sve po vrlo povoljnoj cijeni.

Ono što nam se sviđa kod toga

Maksimalna brzina ove trake za trčanje (12 km/h), sposobnost uspona/pada (-3% pad do 15% nagiba) i relativno prostrane veličine pojasa 22 "x60" čine ga fantastičnim, sposobnim strojem za vježbanje za gotovo sve, uključujući i ozbiljne trkači. Dosljedno se osjeća čvrsto i stabilno pod nogama, čak i pri trčanju.

Što se tiče upotrebljivosti, NordicTrack Commercial 1750 ima dvije vrlo poželjne značajke: 10 -inčni HD zaslon osjetljiv na dodir i besplatni, jednogodišnja pretplata na iFit Coach-interaktivni program obuke koji vam omogućuje pristup brojnim interaktivnim video sadržajima obilježja. Možda su najupečatljiviji treninzi uživo pod vodstvom trenera tijekom kojih trener može daljinski prilagoditi brzinu i nagib vaše trake.

Također nam se sviđaju tipke jednim dodirom koje vas vode ravno do unaprijed postavljenih postavki brzine i nagiba, tako da ne morate brinuti o bjesomučnom trzanju gumba za ubrzanje/smanjivanje brzine dok trčite. Konačno, paluba se presavija kako bi oslobodila dio prostora na podu kada se ne koristi.

Treba napomenuti

Iako 10-inčni HD zaslon osjetljiv na dodir NordicTrack Commercial 1750 savršeno funkcionira s iFitom, vidimo neke zabrinutosti oko njegove funkcionalnosti s mobilnim aplikacijama trećih strana.

Kad smo već kod iFita, ova traka za trčanje dolazi s jednogodišnjim besplatnim probnim razdobljem obiteljske pretplate, koje omogućuje do četiri korisnička računa. No, nakon što probno razdoblje istekne, morat ćete se zadovoljiti ugrađenim vježbama na traci ili platiti pretplatu na iFit, koja se kreće od oko 180 do čak 500 USD godišnje.

Ako volite sve o NordicTrack Commercial 1750 osim njegove cijene, nastavite se pomicati: Odabrali smo i vrhunske trake za trčanje po cijenama manjim od 500, 1000 i 1500 USD.

(Kredit za sliku: Bowflex)

Teško je nabaviti potpuno tihu traku za trčanje - obično će svi dolje ili do vas čuti zvuk vaših koraka, ako ne i motore trake za trčanje. Uz to rečeno, Bowflex BXT216 je najtiša traka za trčanje koju smo ocijenili. Ako tražite traku za trčanje koja vašim susjedama ili obitelji nudi smetnje bez ikakvih smetnji ili ima najviše jastuka za vašu dobrobit, to je to.

Ono što nam se sviđa kod toga

Bowflex koristi vlasnički sustav jastuka za palubu Comfort Tech kako bi ublažio zvuk i osjećaj vaših koraka na BXT216.

Također ima sve što vam je potrebno za dobro upućenog trkača, uključujući maksimalnu brzinu od 12 km / h-pogonjenu snažnim motorom od 4,0 CHP-i mogućnost nagiba do 15%. Ne nudi mogućnost pada (za simulaciju padina). Ako imate Bluetooth kompatibilan, što znači da možete koristiti bežični monitor otkucaja srca ili sinkronizirati vježbe s nekim od svojih omiljenih mobilnih aplikacija, uključujući Istraži svijet i aplikaciju Bowflex JRNY.

Aplikacija JRNY nudi mogućnosti interaktivnog treninga slične iFitu, uključujući virtualni trening. Za njega je potrebna pretplata, ali možete besplatno isprobati dvomjesečno probno razdoblje pri kupnji trake za trčanje.

Treba napomenuti

Ova traka za trčanje nije najjeftinija u našem izvješću, iako mislimo da nudi dobru vrijednost za novac. Ako vam je proračun jedno od primarnih pitanja, odabrali smo najbolje modele koje možete nabaviti za manje od 500 USD, 1000 USD i 1500 USD; nastavite se pomicati za više pojedinosti.

Također imajte na umu da ako su vam interaktivne značajke JRNY vitalne, morat ćete platiti mjesečnu pretplatu nakon što prođe dvomjesečno probno razdoblje. Krajem 2020. članstvo u JRNY -ju obično košta oko 20 USD mjesečno.

(Kredit za sliku: NordicTrack)

Ako želite svoje vježbe na traci podići na višu razinu, razmislite o nagibnom trenažeru poput NordicTrack X11i. Mogli biste platiti više za trenažer s nagibom, ali ovaj ima sve što vam je potrebno za trening uzbrdo (ili nizbrdo).

Ono što nam se sviđa kod toga

NordicTrack X11i nudi impresivan raspon nagiba do 40%ili do -6%. Dakle, možete simulirati padine ili padine. Ova vrsta treninga neophodna je ako planirate hodati ili trčati na izazovnim, brdovitim tečajevima ili ako želite dodatni fizički i mentalni izazov (da ne spominjemo povećano sagorijevanje kalorija) navigacije te vrste teren.

Ostale značajke X11i standardne su za traku za trčanje u ovom cjenovnom razredu: prostrana paluba za trčanje, snažan motor itd. No, valja primijetiti dvije zanimljive značajke. Prvi je opcionalna usluga iFit tvrtke NordicTrack; dobivate jednogodišnje besplatno probno razdoblje kako biste odlučili jesu li interaktivni treninzi i virtualni treninzi vrijedni plaćanja stalne pretplate.

Druga zanimljiva točka ove trake za trčanje je neobičan ručni način rada, koji je uparen s pritiskom ručke za šipke/saonice na konzoli trake za trčanje, omogućuju vam simuliranje treninga sa sanjkama na ergometar.

Stvari koje treba razmotriti

Iako su interaktivni treninzi i virtualni treninzi iFita uvijek vrhunac, oni također imaju cijenu: Nakon što besplatno jednogodišnje probno razdoblje iFita je završilo, pretplate se obično kreću bilo gdje, od 180 do 500 USD godišnje, ovisno o tome koje opcije imate izabrati.

Za razliku od većine traka za trčanje na ovom popisu, NordicTrack X11i se ne presavija radi skladištenja. Iako je to najbolja vrijednost među nagibnim trenerima koje smo ocijenili, ako ih ne namjeravate koristiti širokim mogućnostima nagiba, inače sličnu traku za trčanje možete nabaviti za znatno manje novac.

(Kredit za sliku: ProForm)

ProForm Smart Pro 2000 nudi fantastičnu kvalitetu izrade i vrijednost po razumnoj cijeni.

Ono što nam se sviđa kod toga

Iako ne privlači toliko priznanja kao naš najbolji odabir, NordicTrack Commercial 1750, ova traka za trčanje pruža slične značajke i mogućnosti po nižoj cijeni.

ProForm Smart Pro 2000 izgrađen je solidno, ima dovoljno brzine i mogućnosti nagiba da izazove većinu trkača, a ima i skroman, ali ugodan 7 -inčni HD zaslon osjetljiv na dodir.

Taj zaslon osjetljiv na dodir posebno je zgodan za uživanje u iFit vježbama na traci za trčanje, koje uključuju interaktivne vježbe u kojima daljinski trener može prilagoditi brzinu i nagib vaše trake za trčanje vas.

Treba napomenuti

Ova traka za trčanje dolazi s besplatnim jednogodišnjim probnim razdobljem iFita-dovoljno vremena da odlučite koliko su vam te interaktivne značajke važne.

Ne morate platiti pretplatu za korištenje ugrađenih vježbi na traci za trčanje, ali ako uživate u iFitovom interaktivnom treniranju i mogućnosti obuke, morat ćete platiti pretplatu od 180 do 500 USD (ovisno o planu) nakon što vam prođe jednogodišnja proba gore.

Ako su te interaktivne značajke i HD videozapisi ono što vas zaista motivira za trčanje, vrijedi pogledati NordicTrack Commercial 1750 i Commercial 2950 za njihove veće zaslone.

(Kredit za sliku: XTerra)

Xterra 150 nudi jedan od najboljih spojeva vrijednosti i sposobnosti u ovom cjenovnom razredu. Iako nije pravi stroj za ozbiljne, česte trkače s dugim korakom, odličan je izbor za šetače ili svakoga tko se tek uozbiljio oko fitnes navike.

Ono što nam se sviđa kod toga 

Ovo je cjenovni raspon u kojem morate početi birati i birati koje su značajke zaista važne vi - ali u usporedbi s konkurencijom, traka za trčanje Xterra 150 daje vam strašan izbor iz. Njegova površina pojasa 16 "x50" nije sjajna za trkače s dugim korakom, ali ipak nudi puno prostora za šetače i trkače.

Isto tako, najveća brzina od 10 km / h neće izazvati ozbiljne sprintere - ali to je dovoljno za većinu šetača i trkača koji ne rade hardcore intervalne treninge.

Odabir tri ručna podešavanja nagiba ugodno je iznenađenje u ovom cjenovnom razredu kompatibilnost trake za trčanje s bežičnim monitorima otkucaja srca, iako ćete ih morati nabaviti sami.

Treba napomenuti

Doživotno jamstvo okvira Xterre 150 veliko je otkriće u ovom cjenovnom razredu, no jamstvo za ostale dijelove prilično je ograničeno.

Također napominjemo da je ograničenje težine korisnika, 250 kilograma, prilično nisko. Ako ste u tom rasponu težina, vrijedi nadograditi na malo jači model ako možete - ne samo radi trajnosti, već zato što ćete imati stabilnije i ugodnije iskustvo na ergometar.

Sljedeće povećanje ljestvice proračuna, Horizon T303, ima ograničenje težine korisnika od 325 kilograma, što je bolje od nekih skupljih traka za trčanje koje smo procijenili.

Kako kupiti najbolje trake za trčanje

Iako postoji naizgled beskrajan niz traka za trčanje na izboru, možete suziti polje mogućnosti baš kao što smo to učinili fokusirajući se na specifikacije poput veličine remena, brzine/snage motora, mogućnosti nagiba i zabave programa.

Zajedno, ovi kriteriji određuju koliko će vam vježbe biti ugodne i ugodne - a to, pak, određuje hoćete li koristiti svoju traku za trčanje. Posljednje što želite je da se vaše ulaganje u fitnes pretvori u skupocjen stalak za kapute.

Veličina pojasa 

Zlatni standard za trkače je pojas gazišta od 22 "x60" - dovoljno prostora za gotovo sve korake. Vidjet ćete kraće i uže pojaseve na strojevima povoljnih cijena ili onima koji su više namijenjeni hodanju i trčanju nego potpunom trčanju.

Veličina motora

Veličina motora na traci se obično mjeri u kontinuiranim konjskim snagama (CHP), i općenito, veće je bolje. Jači motor će vjerojatnije ponuditi brze, glatke prijelaze brzina i ravnomjerno kretanje remena.

Nagibpostavkama

Mogućnost nagiba motora do 15% prilagođena je danas na standardnim trkačkim trakama srednjeg dometa, a proračunski modeli ponekad nude manje mogućnosti podešavanja motora ili ručna podešavanja. Sve više, trake za trčanje srednjeg i visokog ranga također nude ograničenu sposobnost pada kako bi simulirale osjećaj trčanja niz blagu padinu.

Opcije za zabavu Ako ste spremni prenijeti visokotehnološke mogućnosti zabave poput HD zaslona osjetljivih na dodir i interaktivnih vježbi, možete uštedjeti mnogo novca pri kupnji trake za trčanje. No ako vas one zabavne značajke motiviraju da trčite ili hodate, nemojte ovdje štedjeti - nabavite pravo interaktivni dodaci mogli bi biti razlika između stvarnog korištenja trake za trčanje ili pretvaranja u skupi kaput stalak.

Ostale specifikacije koje treba uzeti u obzir

Naravno, morate imati na umu i druge praktične aspekte, primjerice koliko prostora za trčanje zauzima vaša kućna teretana i preklapa li se za spremanje. Većina kućnih traka za trčanje po srednjim i povoljnim cijenama sklapa se poput jedne strane pokretnog mosta, oslobađajući značajnu količinu prostora kad se ne koriste.

Ali nemojte još potkivati ​​taj stroj u uski kut: Kad je traka za trčanje je tijekom uporabe trebat će vam dodatni prostor sa strane i sa stražnje strane stroja, tako da se možete penjati na njega i silaziti s njega te kao zaštitni omotač pri vrlo maloj mogućnosti spoticanja.

Hoće li proći kroz vaša vrata?

Prije kupnje nove trake za trčanje svakako razmotrite ove praktičnosti:

Postoje li skrivene naknade za dostavu?

Kad je riječ o teškoj opremi poput traka za trčanje, mnoge dostavne tvrtke donijet će samo kutije do kraja vašeg prilaza ili, u nekim slučajevima, do vašeg praga.

Ako želite da kutije budu dovedene dalje od toga: morat ćete se unaprijed dogovoriti, a često je i pozamašnih dodatna naknada - lako par stotina dolara - povezana s onim što je poznato kao "unutarnja isporuka" ili "prazna isporuka".

Hoće li proći kroz vaša vrata?

Provjerite u koliko kutija stiže vaša traka za trčanje i dimenzije tih kutija. Zatim uzmite mjernu traku i izmjerite sva vrata na koja će kutije morati stati. Ako ne prođu kroz vrata, na kraju ćete otvoriti kutije vani i unositi komade trake za trčanje jedan po jedan. Vjerujte nam - to nije zabavno.

Kakav je postupak montaže?

Ovisno o traci za trčanje i koliko ste pri ruci, sastavljanje vašeg novog stroja moglo bi biti jednostavno poput zatezanja a nekoliko vijaka i vijaka kako je prikazano na dijagramu - ili bi to moglo biti užasno iskustvo koje ćete rado platiti van. Ako niste ljubitelj montažnih projekata ili ne planirate pogledati upute, uštedite si nevolje i platite profesionalcima da vam sastave traku za trčanje. Vrijedno je toga.

Hoćete li pomicati traku za trčanje?

Obično nešto veliko poput trake za trčanje ostaje postavljeno nakon sastavljanja. Ali ako uopće planirate premjestiti svoju potpuno sastavljenu traku za trčanje - recimo, u gostinjsku sobu kad vas posjete prijatelji, ispred televizora kako biste mogli trčati ili šetati za vrijeme svog omiljenog filmskog maratona ili kad selite kuće - izmjerite naprijed. Ovaj korak će osigurati da vam vrata mogu smjestiti kad stignu.

Ide li traka za trčanje gore?

Iako to nije traka za trčanje uistinu nijemi, otkrili smo da je Bowflex BXT216 jedan od najtiših modela po pristupačnoj cijeni i savršen ako idete na kat.