Alergija: 10 būdų, kaip padaryti jūsų namus alergiškus

Ieškote paprastų ir efektyvių būdų paruošti namus alergijos sezonui? Gal jus kamuoja pavasarinė alergija? O gal norite, kad jūsų namai būtų kuo alergiškesni?

Mes sudarėme naudingų patarimų, gudrybių ir pirkinių sąrašą, apimantį viską - nuo alergenų mažinimo namuose iki jų išvengimo. Yra tonų daugiau valymo pirkimai, gudrybės ir įsilaužimai tinka ir alergiškiems žmonėms mūsų centro puslapyje.

Praktiniai būdai išvengti sezoninių alergijų

• Prognozuojamas didelis žiedadulkių skaičius? Būkite patalpoje, ypač dienos pradžioje, kai žiedadulkių skaičius yra didesnis.
• Uždarykite langus.
• Naudokite oro valytuvą su HEPA filtru (daugiau apie tai žemiau) namuose.
• Kruopščiai išsiurbkite ir nuvalykite namus kartą per savaitę užtikrindami, kad susidorosite ne tik su grindimis, bet ir su baldais, minkštais baldais ir užuolaidomis.
instagram viewer anonymous
• Pasirinkite kietos grindys ir langinės arba žaliuzės vietoj kilimų ir audinių apmuštų langų apmušalų, prie kurių prilips dulkės, žiedadulkės ir pleiskanos.
• Naudoti siurblys naminių gyvūnų plaukams (daugiau apie tai žemiau), kad namuose nebūtų dulkių, žiedadulkių ir naminių gyvūnėlių.
• Nedėvėkite drabužių daugiau nei dieną iš eilės - kaip plaukai ir kūnai, jie renka žiedadulkes, pleiskanas ir dulkes.
• Nedžiovinkite drabužių lauke: taip pat.
• Prieš miegą nusiprauskite po dušu kad atsikratytumėte žiedadulkių ar dulkių, kurias per dieną surinkote ant plaukų ir kūno.

1. Alergijos žiedadulkėms simptomai? Investuokite į savo namų oro valytuvą

Sukurtas siekiant labai sumažinti patalpų oro teršalų, alergenų ir bakterijų poveikį, investuojant oro valytuve yra vienas iš paprasčiausių būdų aktyviai kovoti su alergenų buvimu jūsų namai.

The „Vax Pure Air 300“ naudoja išmaniųjų jutiklių technologiją, kad stebėtų jūsų namų oro kokybę, galiausiai pašalindama iš oro srauto 99 procentus galimų kenksmingų alergenų. Ore esančios dulkės ir žiedadulkių dalelės - tai žaidimų keitiklis tiems, kurie kenčia nuo alergijos ir astmos, ir gavo daug teigiamų atsiliepimų iš vartotojų.

(Vaizdo kreditas: Vax)

2. Alergijos žiedadulkėms simptomai automobilyje? Pirkite nešiojamą oro valytuvą

Jei jau patyrėte teigiamą oro valytuvo naudą namuose, taip pat galite apsvarstyti galimybę investuoti į nešiojamą automobilio versiją. Tokiu būdu jūs taip pat galite sumažinti alergenų poveikį, kai esate kelyje.

The HiGiong automobilių oro valytuvas pasiekia viską, ką turėtų įprastas oro valytuvas, tačiau yra nedidelio dydžio ir gali būti įkraunamas per USB.

Ieškote kažko šiek tiek natūralesnio? Išbandykite „Moso Natural“ oro valymo maišelis, galima įsigyti iš „Amazon“, kuri naudoja natūralias anglies valymo savybes kvapams, alergenams ir kitiems teršalams pašalinti iš oro.

3. Alergijos dulkėms simptomai? Pavasarinis namų valymas ištisus metus

Svarbiausias dalykas, kurį reikia padaryti ruošiant namus alergijos sezonui (ir ne tik), yra: 1) pradėti valyti mamutinį pavasarį ir 2) laikytis kruopštaus savaitės valymo režimas, ypatingą dėmesį skiriant toms vietoms, kuriose kaupiasi dulkės, žiedadulkės, naminių gyvūnėlių pleiskanos arba kurios yra linkusios palaikyti pelėsių ir miltligė.

Tai reiškia, kad reikia žinoti, kaip valyti kilimus, čiužinius, lovas naminiams gyvūnėliams, apmušalus ir langų apmušalus, tačiau taip pat saugokitės pelėsių vonios kambariuose ir drėgnose patalpose. Vadovaukitės žemiau pateiktais vadovais, kad darbas būtų atliktas greitai ir kruopščiai (bet su minimaliomis pastangomis):

• Kaip valyti apmušalus: valykite sofas, kėdes ir galvos apdangalus
• Kaip valyti žaliuzes ir langines
• Kaip valyti čiužinį
• Kaip valyti kilimus
• Kaip valyti šunį
• Kaip valyti po kačių
• Kaip atsikratyti dulkių erkučių
• Kaip atsikratyti pelėsių ir pelėsių

Mes rekomenduojame naudoti specializuotą pelėsių purškiklį (patikrinkite mūsų geriausias pelėsių purškimo vadovas, bet Nuostabus pelėsių ir pelėsių valiklis labai rekomenduojama) arba baltu actu, kad užpultumėte vietas, kuriose paplitęs pelėsis. Actas yra nuostabus ingredientas, kai reikia valyti namus be alergijos. Atraskite daugiau acto naudojimo namuose valymo būdai mūsų vadove.

4. Ar esate alergiškas valymo priemonėms? Naudokite netoksiškas valymo medžiagas

Kaip minėjome aukščiau, užtikrinti, kad jūsų namai būtų švarūs, paprastai yra vienas iš paprasčiausių būdų paruošti ir išlaikyti namus alergijos sezono metu. Tačiau, jei kenčiate nuo alergijos, galbūt venkite savo namuose cheminių valymo priemonių, kurios gali dar labiau sudirginti jūsų pojūčius ir pabloginti simptomus.

Pasirinkus netoksiškas valymo medžiagas, šis poveikis gali sumažėti, todėl alergijos sezonas bus labiau pakenčiamas. Peržiūrėkite mūsų pavasario valymo įrankiai, kuriuose nenaudojamos valymo priemonės; kitu atveju rekomenduotume „Ecover“ nulinis diapazonas, kuris yra netoksiškas, augalinis ir sukurtas atsižvelgiant į alergiją ir jautrią odą.

(Vaizdo kreditas: „Ecover“)

Ieškote daugiau valymo patarimų? Peržiūrėkite mūsų specialistų vadovus:

• Virtuvės valymo įrankiai: sumanūs virtuvės valymo būdai
• Vonios valymo įrankiai: greiti ir lengvi rezultatai
• Namų biuro valymo įsilaužimai: greiti namų biuro valymo gudrybės
• Sumanūs valymo įrankiai vaikų kambariams

5. Įsigykite siurblį naminių gyvūnų plaukams su HEPA filtru

Jei mylite savo augintinį, bet esate jautrus naminių gyvūnų plaukams arba pastebite, kad alergijos sezono metu jis jums labiau tinka, verta investuoti į specialų naminių gyvūnų plaukų siurblį, kuris yra skirtas užtikrinti, kad jūsų namuose neliktų pleiskanų.

The „Dyson Light Ball Animal“ vertikalus dulkių siurblys yra mūsų mėgstamiausias naminių gyvūnų plaukų šalinimo modelis ir sukurtas taip pat efektyviai dirbti su kilimu, kaip ir ant kietų grindų. Norėdami gauti daugiau informacijos apie tai, kaip rasti geriausią jūsų namų ir biudžeto modelį, peržiūrėkite mūsų pasirinktą geriausi siurbliai naminių gyvūnų plaukams.

6. Alergija dulkių erkėms? Pakeiskite patalynę į hipoalergines alternatyvas

Įprastas patalynės keitimas į hipoalergines alternatyvas yra dar vienas paprastas būdas paruošti namus alergijos sezonui. Bet kaip tai veikia?

Šio tipo patalynė atstumia ir turi alergenų, tai reiškia, kad jie negali būti išsklaidyti ir sukelti alergiją. Jis linkęs būti pagamintas iš audinių, tokių kaip vilna, sukurianti vėsią ir sausą aplinką, kurioje alergenai negali išgyventi. Jei naktį reguliariai patiriate alergijos sukeltus simptomus, tai gali būti jūsų pasirinkimas.

Antialerginę patalynę galima įsigyti iš Mirkymas ir miegas labai rekomenduojamas tiems, kurie ieško prieinamo patalynės sprendimo. Norėdami sužinoti, naudokite mūsų vadovą kaip atsikratyti dulkių erkučių taip pat dėl ​​papildomų patarimų.

(Vaizdo kreditas: mirkymas ir miegas)

7. Naminių gyvūnėlių alergijos simptomai? Patikrinkite, ar jūsų skalbimo mašinoje yra alergenų ciklas

Keičiate skalbimo mašiną? Įprastos skalbimo mašinos keitimas į alerginį ciklą yra dar vienas būdas sumažinti alergenų buvimą jūsų namuose. Patikrinkite dabartinę skalbimo mašiną - ji jau gali būti.

Kaip tai veikia? Skalbimo mašinos su alergenų ciklu turi papildomą skalavimo ciklą, kurio metu nustatomas laikas ir temperatūra, kad būtų pašalintos naminių gyvūnų pleiskanos ir dulkių erkutės. Rekomenduojama rinktis „Allergy UK“ patvirtintą mašiną, kuri naudoja aukštą temperatūrą ir pašalina iš drabužių iki 99,9 proc. Pagrindinių alergenų. Tarp rekomenduojamų variantų yra Hotpoint WMXTF742P Laisvai statoma skalbimo mašina arba „Hotpoint CarePlus WMAOD743P“ skalbimo mašina, kuriame yra specialus alergijos nustatymas, sukurtas atsižvelgiant į jautrią odą ir alergijas.

Jei to nepadarysite, skalbdami skalbinius aukštoje temperatūroje galite nužudyti dulkių erkes. Perskaitykite mūsų vadovą atsikratyti dulkių erkių daugiau - ir sužinokite kaip skalbti (ir nepraleiskite mūsų mėgstamiausių skalbinių įsilaužimai) daugiau.

(Vaizdo kreditas: Getty / Poh Kim Yeoh / EyeEm)

8. Pakeiskite grindis į antialerginę alternatyvą

Kai kurios grindų dangos yra puiki vieta alergenams klestėti, taigi, jei jūs tikrai kenčiate alergijos sezoną, galbūt verta apsvarstyti galimybę iškeisti tai, ką turite, į kažką daugiau atsparus alergijai. Renkantis alergijai atsparias grindis, verta apsvarstyti šiuos dalykus:

• Plytelės yra puikus pasirinkimas alergiškų žmonių namams, nes dulkių erkutės, žiedadulkės, pelėsiai ir kiti alergenai negali prasiskverbti į jų paviršiaus tekstūrą. Plytelės taip pat gali būti valomos garais, kad būtų užtikrintas aukštesnis higienos lygis. Norėdami nusipirkti, naudokite mūsų vadovą geriausias garo valiklis jūsų namams.
• Kietmedžio grindys yra lengvai valomas, o tyrimai rodo, kad jis yra labai atsparus pelėsiui, dulkėms ir kitiems alergenams.
• Kilimas yra savotiška dirva alergenams. Bet jei norite, kad po kojomis būtų kažkas minkšto, galite apsvarstyti galimybę pasirinkti žemos krūvos kilimas, kuris yra lengviau valomas ir rečiau turi alergenų. Naudokite dulkių siurblį su HEPA filtru ir a kilimų valymo mašina iš mūsų pasirinkto geriausio kruopštaus kilimo valymo (kartą per mėnesį, jei turite augintinių).
• Laminato grindys yra alergiškas pasirinkimas, kuris suteikia tikros medienos išvaizdą, tačiau už nedidelę kainą.

(Vaizdo kreditas: „Quickstep“)

Ieškote daugiau informacijos apie bet kurį iš šių grindų tipų? Peržiūrėkite mūsų specialistų vadovus:

• Kaip pasirinkti grindų plyteles
• Kaip pasirinkti geriausias medines grindis
• Kaip išsirinkti geriausias medines grindis
• Kilimo pasirinkimas
• Kaip išsirinkti geriausią laminatą

9. Papuoškite alergiškais dažais

Jei niekada negalvojote, kaip jūsų namuose esantys dažai gali turėti įtakos alergijai, šis alergijos sezonas gali būti pats laikas tai padaryti. Daugelyje rinkoje esančių dažų yra cheminių medžiagų, kurios apsunkina alergijos ar astmos gydymą. Turint tai omenyje, pasirinkimas iš naujo pasipuošti alergijos sertifikuotais dažais be LOJ gali būti dar vienas paprastas būdas pasiruošti alergijos sezonui.

Neseniai pradėję savo Breatheasy diapazonas, „Crown“ pademonstravo įsipareigojimą palengvinti žmonių, sergančių astma ir alergijomis, kovą; pagerinti patalpų oro aplinką ir sukurti sveikesnius (ir laimingesnius) namus. Galimas platus spalvų ir apdailos asortimentas, o tai reiškia, kad jums nereikia jaudintis dėl alergijos.

(Vaizdo kreditas: karūna)

Įkvėptas? Peržiūrėkite daugiau mūsų dažų dizaino idėjų ...

• Kaip pasirinkti tinkamas dažų spalvas kiekvienam jūsų namų kambariui
• Prieškambario dažų idėjos
• Šiuolaikinės miegamojo dažų spalvų idėjos
• Virtuvės dažų idėjos

10. Alergija sergantis? Prijunkite savo išmanųjį asistentą prie alergenų stebėjimo programos

Kitas paprastas būdas pasiruošti alergijos sezonui yra sukurti sistemą, leidžiančią kasdien stebėti alergenų stiprumą.

Zyrtecyra patogi programa, kuri stebi teršalų ir alergenų buvimą jūsų aplinkoje. Prijungus šią programą prie išmaniojo asistento, galima greitai ir lengvai sekti alergenų kiekį priimti sprendimus dėl vaistų, drabužių ir kiek laiko praleidžiate lauke, kai lygis yra ypač aukštas. Dar neturite vieno? Skaityti Dar 10 priežasčių, kodėl jums reikia išmanaus asistento... ir naršykite mūsų geriausius pirkinius žemiau.

Ieškote daugiau patarimų?

• Kaip valyti žaliuzes  - jei rimtai svarstote gilų pavasario švarų prieš alergijos sezoną
• Kaip valyti čiužinį - čiužiniai gali būti dirvožemis alergenams, todėl verta galvoti apie valymą
• Kaip valyti namus naudojant sodos bikarbonatą - lengvesni, visi natūralūs valymo sprendimai