Å flytte for ofte er dårlig for vår psykiske helse

click fraud protection

Å flytte hjem, selv om du ikke flytter langt, er en stor livsendring. Faktisk er det mer stressende enn å skille seg, ifølge noen beretninger. Det er spesielt stressende å flytte til en annen del av landet, siden det medfører tap av et kjent samfunn, venner og nærhet til familien.

Tidligere i år rapporterte vi Britene motvilje til å flytte hus, med flertallet av de spurte valgte å bli værende, selv om de i utgangspunktet hadde flyttet til der de bor ved en tilfeldighet. Nå, en ny meningsmåling*, denne gangen med fokus på amerikanske millennials, fjerner årsakene til at de som er i stand til å bli der de er (det vil si at de eier sitt eget hjem) ofte gjør det.

Ikke overraskende flytter tusenårene langt oftere enn sine foreldre og besteforeldre - i gjennomsnitt hvert 2.2 år, med fire av fem av disse trekkene forårsaket av jobbskifte. Med 86% av tusenårene som nå leier i stedet for å eie, er det lettere å flytte.

Det er mange bevis på at denne hyppige flyttingen gjør folk ulykkelige: Én av tre melder om å miste en beste venn på grunn av et trekk, og en av fire angrer helt på flyttingen. Flytteres anger korrelerer ikke nødvendigvis med geografisk avstand. Et flertall av flytterne (57%) flyttet ikke lenger enn 50 miles fra der de vokste opp. Og selv om du bor rimelig nær der du pleide å ringe hjem, kan det føre til negative følelser.

Undersøkelsen viser at lykke til et nytt sted er direkte påvirket av hvordan bosatte mennesker føler seg i den nye byen eller byen, ikke hvor langt hjemmefra det er. Å bevege seg flere ganger over en kort periode er det som forstyrrer denne følelsen av å bli bosatt, når folk knytter nye vennskap og føler at de er en del av et fellesskap.

Dette poenget er godt illustrert av de veldig forskjellige vennskapsdannende mønstrene mellom babyboomerne og tusenårene. Omtrent 58% av den eldre generasjonen møtte sin beste venn i voksen alder enn på skole eller høyskole. Måtene millennials oppnår menneskelige forbindelser er mye mer fragmentert, med bare 21% i stand til å sikre livslang vennskap, sannsynligvis fordi de beveger seg for mye.

Konklusjonen? Selv om jobbtilbudet er attraktivt, kan det være lurt å tenke deg om toveis innflytelse på bevegelsen på ditt sosiale liv og din psykiske helse. Det ser ut til at det å bli liggende en stund lønner seg mer i det lange løp.

*en meningsmåling på 1001 mennesker av Veranda

instagram viewer