Agora, mais do que nunca, estamos estudando como configurar um escritório em casa para maior conforto e produtividade. Muitos de nós descobriram novas formas de trabalhar remotamente e com muitos espaços WFH temporários se tornando mais permanentes, é crucial garantir que o espaço funcione para você.
Inclinar-se sobre um laptop em um sofá ou usar uma cadeira de jantar sobressalente estão longe de ser o ideal ideias de escritório em casa. Onde normalmente não sentiríamos dores nas costas ou cansaço visual, precisamos cuidar de nossa saúde física e mental para que a WFH funcione a longo prazo.
Bo Hellberg, CMO da Móveis de Corda diz 'O escritório em casa é tão importante quanto qualquer outra sala, senão mais importante devido ao número de horas que a maioria de nós passa lá. É por isso que você deve criar um espaço de trabalho onde função e design estejam em equilíbrio. '
De iluminação adequada a mesas ajustáveis, cadeiras ergonômicas e esquemas de cores relaxantes, existem maneiras de aperfeiçoar a configuração do seu escritório em casa.
1. Use prateleiras abertas para uma exibição organizada
(Crédito da imagem: My Bespoke Room)
'Coisas que parecem boas podem ser expostas em prateleiras abertas.', Diz Laura Simpson, cofundadora da Minha sala sob medida.
'Não há nada mais agradável aos olhos do que uma prateleira perfeitamente estilizada - então, abra seus itens favoritos!
'Arquivos, documentos, carregadores e artigos de papelaria podem ser guardados em caixas e arquivos uniformes e constituem uma solução de armazenamento inteligente.'
E ouvindo as ordens do médico, Dr. Ranj Singh, apresentador de TV e embaixador do bem-estar da Furniture Village diz: 'Criar um espaço onde você gosta de passar o tempo não só tornará seu dia de trabalho mais agradável, mas também aumentará sua produtividade e ajudará a aliviar a ansiedade relacionada ao trabalho.'
'Um espaço limpo e organizado permitirá que sua mente se concentre na tarefa em mãos, portanto, garantir que você tenha armazenamento adequado é importante.'
'Seja um conjunto de prateleiras, um aparador ou simplesmente uma gaveta embutida em sua mesa para reduzir a desordem da superfície - vale a pena pensar no que funcionará para você.'
2. Opte por uma mesa ajustável para melhorar a postura
(Crédito da imagem: Furniture Village)
Café e mesas de jantar apenas não foram projetados para trabalho remoto - ponto final. Portanto, ao decidir sobre a melhor configuração de escritório em casa para conforto e produtividade, vale a pena investir em um ajustável mesa que permite que você trabalhe em uma posição sentada que promova uma boa postura ou, se você estiver assim, ficar em pé inclinado.
“A tecnologia permite o trabalho remoto, mas isso não significa que todos temos o espaço de trabalho ideal em casa”, acrescenta Hellberg.
'Ter uma mesa de trabalho flexível e armazenamento, permite que você tenha um espaço funcional, não importa onde ou o tamanho do seu escritório.'
3. Borrar o quarto com tons de sábio ou inspirados na natureza
(Crédito da imagem: Farrow and Ball)
Se os prazos e metas estão fazendo com que você se arrepie, apresentar uma paleta de cores harmoniosa que se inspire na natureza é o caminho a percorrer. A psicologia da cor desempenha um papel importante em seu ambiente WFH.
"Acredita-se que a erva sálvia tenha propriedades calmantes, e o mesmo ocorre com uma camada de tinta de sálvia." diz Paula Taylor, Graham e Brown.
'Transforme seu escritório em casa em um oásis calmante com este matiz fresco, porém suave; parceiro com tons pastel para evocar uma energia lúdica. Para adicionar mais calor aos quartos voltados para o norte, combine com acessórios amarelo claro, dourado e creme. '
Enquanto Rob Green, cofundador e especialista em tintas, Tintas COAT acrescenta: 'É importante considerar a cor da sala em vez de simplesmente os móveis, aquecimento e iluminação quando projetando um espaço de escritório que promove conforto e produtividade. '
'Blues suaves e neutros são perfeitos para criar um ambiente calmo que facilita uma mente clara, produtividade e foco em oposição à escolha de laranjas, amarelos etc., que são energéticos, criativos cores. '
4. Faça o seu espaço florescer com papel de parede floral
(Crédito da imagem: Graham & Brown)
'Biofilia é uma das principais tendências para esta estação, então entre nos meses mais quentes com padrões florais desabrochando, estampas botânicas e flores pintadas à mão nas paredes.', Diz Taylor.
'Combine com plantas frondosas e cactos de baixa manutenção para gerar mais oxigênio no espaço de trabalho, satisfazendo todos os desejos de se conectar com a natureza.'
Richard Petrie, especialista em interiores da Thomas Sanderson é uma homenagem ao design oriental. Ele diz: 'Bonsai, uma forma de arte no Japão, visa combinar habilidades de horticultura com estética, representa equilíbrio e harmonia e as árvores podem ser exibidas em ambientes internos ou externos.'
'Traga a natureza para dentro através de grandes janelas ou portas deslizantes que permitem a entrada de luz em qualquer sala.'
5. Ou opte por plantas de interior reais
(Crédito da imagem: Homesense)
Além da estética, os benefícios das plantas de casa são apreciados tanto por especialistas em interiores quanto por médicos, pelo efeito positivo em nossos corpos e escritórios em casa. Se você está procurando por ideias para pequenos escritórios domésticos ou com muito espaço, as plantas são uma ferramenta versátil para qualquer esquema.
Richard Petrie, especialista em interiores da Thomas Sanderson é uma homenagem ao design oriental. Ele diz: 'Bonsai, uma forma de arte no Japão, visa combinar habilidades de horticultura com estética, representa equilíbrio e harmonia e as árvores podem ser exibidas em ambientes internos ou externos.'
'Traga a natureza para dentro através de grandes janelas ou portas deslizantes que permitem a entrada de luz em qualquer sala.'
6. Crie um ambiente aconchegante com um design de radiador
(Crédito da imagem: Frontline)
Os radiadores não são mais aparelhos volumosos, enfadonhos e feios que ficam vergonhosamente na parede de sua casa. Hoje ideias modernas de home office são elegantes, simples e sofisticados.
Portanto, quer você opte por um design com brilho branco ou queira fazer uma declaração com um design vertical, esta é a sua resposta se você está se perguntando como configurar um escritório doméstico que não seja frio.
Antonio Dengra, CEO de empresa internacional de aquecimento elétrico Rointe diz: 'É aconselhável que você mantenha uma temperatura média de 21 graus Celsius (70F) em sua casa para alcançar o equilíbrio perfeito entre o consumo eficiente e a temperatura agradável.
'Além disso, esta é uma forma muito mais sustentável e responsável de economizar energia.'
'Mudar de um sistema a gás para um elétrico e substituir radiadores ou aquecimento de piso tem muitas vantagens, como como sendo uma instalação mais simples e acessível e mais eficiente, mas leve o consumo para consideração.'
7. Encontre a melhor fonte de luz natural perto de uma janela
(Crédito da imagem: Lola Design Ltd)
Além da visibilidade e do brilho, a luz solar pode nos fazer sentir mais felizes o ano todo. Você só terá que notar sua mudança de humor quando o inverno chegar.
Muitos de nós somos até afetados pelo transtorno afetivo sazonal (TAS) e temos que recorrer a caixas de luz e acordar luzes para nos ajudar durante os meses mais sombrios.
'A luz natural tende a tornar os espaços maiores, então tente configurar sua estação de trabalho perto de uma janela, especialmente se você estiver restrito a uma área menor.', Diz Taylor
'Abra persianas e cortinas para deixar a luz do dia refletir nas paredes; tons quentes como coral e rosa pigmentado ajudarão a manter os calafrios sob controle nas áreas mais escuras. '
'São cores positivas que combinam perfeitamente com madeiras quentes e tons de creme escuros.'
8. Funcionando em plano aberto? Zona de uma sala com uma divisória
(Crédito da imagem: Habitat)
Além de continuar com a vida adulta e tudo o que isso acarreta, também tivemos que cuidar de nossos filhos por mais tempo e assumir o papel de professores e tutores em um ambiente de ensino doméstico.
Mas se você precisar bloquear ruídos ou distrações, uma partição temporária ou divisória pode ajudar a abafar a empolgação das crianças brincando enquanto você está em uma chamada de zoom.
'Os divisores de tela fornecem uma solução simples e flexível para o zoneamento de espaços residenciais.', Diz Rachael Fell, Habitat gerente de compra de móveis.
'Ideal para trabalhar em casa, uma tela tecida ou de rattan fornece um pano de fundo elegante para chamadas de vídeo e ainda permite que a luz flua pela sala, ao mesmo tempo que minimiza os níveis de ruído.'
9. Mantenha o seu escritório fresco e a luz solar do lado de fora com venezianas
(Crédito da imagem: Persianas da Califórnia)
'As venezianas de plantação são incrivelmente versáteis, pois melhoram perfeitamente a aparência de uma sala e oferecem muitos benefícios práticos.', Diz Sam Tamlyn, gerente geral, Fabuloso em forma de obturador
'Com venezianas abertas, controlar a circulação de ar sem bloquear completamente a luz natural é fácil. Este estilo de veneziana também lhe dá a liberdade de abrir bem as janelas em um dia quente, mantendo o quarto bem ventilado, além de permitir que você mantenha a privacidade. '
'Manter um nível de privacidade é sempre mais desafiador durante os meses de verão, pois tendemos a abra bem as cortinas e persianas para deixar entrar o sol, deixando as janelas e o interior de sua casa totalmente expor.'
'Eles não apenas manterão sua casa fresca, mas também garantirão que sua casa fique protegida do lado de fora.
'Você também será capaz de inclinar as ripas para abraçar o sol mais quente do inverno durante os meses mais frios, o que significa que sua casa fica quentinha e você pode até economizar nas contas de aquecimento!'
10. Opte por um assento confortável que abraça seu corpo
(Crédito da imagem: Homesense)
Um luxuoso cadeira de escritório com certeza adicionará um toque de estilo ao seu escritório ou estudo em casa. Mas a aparência nem sempre é tudo. Portanto, ao analisar como configurar um escritório em casa para maior conforto e produtividade, considere também um material macio.
Com um corpo boucle semelhante a um ursinho, esta cadeira de secretária da Homesense vai abraçar os contornos do seu corpo. Combinada com rodas ideais para uma fácil movimentação, fará desta cadeira o pretendente mais confortável para longos dias de trabalho.
E se há um conselho inestimável ao escolher uma posição sentada - é este: 'Não continue a sentar-se de pernas cruzadas em seu sofá e trabalhar com seu laptop no colo, se você está se perguntando por que está com dor nas costas, é por isso ', diz Michel Baumgart, especialista em design e BoConcept's diretor de negócios e contratos.
'Também é incrivelmente difícil se concentrar no trabalho e o esforço adicional que você está colocando em seu corpo não está ajudando.'
11. Use almofadas para maior conforto
(Crédito da imagem: ILIV)
Todos nós já passamos por isso. Usando jardim ou cadeiras de sala de jantar tradicionais de manhã para começar a trabalhar, apenas para ficar com o traseiro dormente ao meio-dia. Mas se uma cadeira de escritório está fora do orçamento, o que você deve fazer. Simples: coloque um travesseiro ou almofada ou dois sobre a superfície dura.
'Adicionar uma almofada a uma cadeira de escritório não é apenas esteticamente agradável, mas também traz benefícios para a saúde.', Diz Debbie Leigh, Gerente de Design, EU VIVO.
'Qualquer cadeira em que você passar um longo tempo deve apoiar a curva natural de sua coluna, se sua cadeira não tenha um bom suporte lombar, é aconselhável adicionar uma almofada entre a parte inferior das costas e a cadeira para maior conforto e postura Apoio, suporte.'
12. Escolha um piso que bloqueie o ruído
(Crédito da imagem: Amtico)
Quer você esteja arrastando móveis pesados para dentro e para fora de seu escritório doméstico, queira algo confortável sob os pés ou precise eliminar o ruído, é importante considerar os diferentes tipos de materiais de piso disponível com cuidado.
Barato, alegre e elegante, alguns dos mais recentes designs de piso de vinil estão muito à frente das opções de linóleo e laminado. Esta superfície durável é difícil de arranhar ou marcar e derramamentos de bebidas são fáceis de limpar.
“Alguns produtos de piso de vinil de luxo vêm com um revestimento acústico que realmente ajuda a absorver o som”, diz Thomas.
'Eu recomendo Amtico por esta. Você paga um pouco mais por metro quadrado para ter o suporte acústico, mas realmente faz a diferença. '
13. Considere várias fontes de luz para evitar cansaço visual
(Crédito da imagem: Carpetright)
Quer você tenha uma decoração de home office em cores claras ou escuras, a iluminação é um elemento essencial para qualquer bom espaço de trabalho para permitir que você se concentre em suas tarefas sem comprometer a saúde ocular.
Se você se sentir tenso ou descobrir um dia que a sua prescrição de óculos atual não está fazendo o seu trabalho tão bem quanto deveria, é sempre melhor consultar um médico - mas a falta de iluminação pode ser o problema.
'Encontrar iluminação de escritório funcional que combine com a decoração do interior da casa pode ser um desafio, muito pode ser frio e clínico.', Diz Sara Dawson, fundadora da The House Office.
'Além de iluminar um espaço de trabalho, o esquema de iluminação perfeito pode realmente ajudar a aumentar a produtividade e manter os trabalhadores engajados na tarefa em mãos.'
'A iluminação certa contribui para um ambiente positivo que pode até mesmo ajudar os trabalhadores a se sentirem mais felizes no trabalho.'
14. Pequeno ou grande, organize seu espaço para pensar com clareza
(Crédito da imagem: Argos)
'Espaços pequenos podem ser difíceis, mas ter pouco espaço não significa que falte eficiência.', Diz Taylor.
'Arrume a desordem e guarde as coisas para evitar áreas bagunçadas. Use tintas azuis suaves anti-stress e papéis de parede para ajudar a acalmar um espaço, tornando-o leve, arejado e perfeito para produtividade. '
Enquanto Richard Petrie, especialista em interiores da Thomas Sanderson tira sua inspiração do Oriente. Ele diz: 'O design japonês é limpo e minimalista, o truque para replicar isso é manter as coisas simples com linhas limpas, cores neutras e sem confusão.'
'Uma boa pergunta a se fazer ao revisar seu próprio espaço é se este item tem um lugar e um propósito.'
15. Adicione mobiliário macio para maior conforto e redução de ruído
(Crédito da imagem: Harvey Norman)
Encontrar a temperatura certa em sua casa pode ser complicado. Assim como a temperatura do escritório é adequada para os homens, um clima temperado quando vocês dois estão trabalhando pode muitas vezes ser uma batalha entre os sexos
Mas se você não tiver uma bolsa de água quente em mãos, ou se outra xícara de café vai te dar calafrios, cubra-se com móveis macios, como mantas de lã e cobertores. Eles também podem bloquear distrações de áudio que você possa ter, seja no dia do lixo ou seus vizinhos realizando reformas na casa ao lado.
'Incorpore o máximo possível de estofados, pois absorvem o som.', Diz Katie Thomas, fundadora da empresa de design de interiores, Design KTM.
'Um tapete é uma escolha óbvia, mas tome cuidado se você tiver uma cadeira giratória ou uma cadeira com rodas, pois pode se tornar impraticável.'
16. Crie uma lista de reprodução WFH de aumento de endorfina
(Crédito da imagem: Homesense)
Não há nada como um pouco de música para tocar com sua caneta ou colocá-lo na zona, pronto para o trabalho (ou o fim de semana), então coloque o rádio, a lista de reprodução do Spotify ou conecte o cabo AUX. para aumentar sua produtividade em seu escritório doméstico.
‘Ouvir música é conhecido por ser uma ótima maneira de melhorar o humor de uma pessoa’, explica Cal Lee, chefe do espaço internacional de co-working, Trabalhe aqui.
"Também há muitos relatórios que revelam como a música é frequentemente usada na psicoterapia para ajudar a aliviar a ansiedade e o estresse."
'Portanto, não é surpresa que a música em um ambiente de trabalho possa ter um grande impacto na mentalidade e produtividade dos funcionários.'
17. Abra espaço para se esticar
(Crédito da imagem: Furniture Village)
Embora dançar em seu escritório em casa seja totalmente opcional, mover-se em seu escritório em casa pode permitir que você se sinta mais confortável e produtivo. Portanto, não tenha medo de balançar uma perna.
Singh diz: 'Mudar de posição ao longo do dia é essencial para o nosso bem-estar, seja alternar entre sentar e ficar em pé ou decidir fazer uma caminhada.'
'Eu recomendo alternar entre sentar e ficar em pé a cada 30 minutos ou mais, se você puder.'
18. Invista em um aquário e peixes para um esquema sereno
(Crédito da imagem: OASE)
'Um aquário fornece uma distração bem-vinda da vida no escritório, pode contribuir para um ambiente relaxante e melhorar o seu humor, enquanto cria um ponto focal impressionante. ', diz Patrick Inwards, gerente de marca biOrb - Oase UK Ltd.
'A água e a vida aquática permitem que você se sinta conectado à natureza enquanto os peixes vão e vem e a água ajuda a relaxar a mente e deixá-lo à vontade, o que por sua vez ajuda a concentração e reduz estresse.'
Mas se você está preocupado com os resíduos de peixes e com a limpeza do tanque, por que não optar por uma solução de baixa manutenção em seu escritório em casa?
Disponível internacionalmente, o equilíbrio do biorb oase é uma luminária descomplicada que tem 200 ornamentos e acessórios para escolher, então as possibilidades de design são infinitas. 15 minutos por mês é o suficiente para cuidar dos seus animais de estimação e do tanque.
Como faço para definir o escritório em casa para produtividade máxima?
'Um espaço de trabalho deve ser um lugar de inspiração, então faça o que for preciso para que a criatividade flua.', Diz Taylor.
'Enquadre papel de parede descolado ou peças de arte preciosas contra tons amanteigados para aumentar as associações positivas e pontilhar a área com as cores, padrões e estampas favoritas.'
'Se você preferir uma estética mais natural, tons neutros como cinza claro ou areia criam um ótimo cenário para plantas, vasos de terracota e cerâmicas.'
(Crédito da imagem: Andrew Martin)
Como deixo meu escritório em casa confortável?
'Um escritório doméstico deve ser projetado como um espaço para induzir o pensamento. Ele quer ter linhas nítidas e claras, conforto e inspiração criativa por meio de arte ou papel de parede estampado. ', Diz Martin Waller, fundador da Andrew Martin.
'Uma luz de mesa é uma boa maneira de adicionar estilo e ângulos de design a um escritório, além de ser fundamental para a iluminação pontual.'
'Uma cadeira deve ser confortável, mas é importante obter o nível de conforto correto. Uma poltrona de couro, por exemplo, se encaixaria em uma sensação de biblioteca, atuando como um santuário para ler e refletir, onde uma cadeira giratória vertical se adapta ao trabalho de escrivaninha escrita. '
'E não seja condenado a um assento de espuma preta, vá para uma cadeira com forro de veludo de meados do século ou um cantilever com linhas interessantes.'
